Ang tsa tsa usa ka symbiosis sa usa sa yeast fungi ug bakterya. Sa gawas kini morag usa ka baga nga pelikula nga adunay daghang mga lut-od. Ibutang ang usa ka uhong sa tsa aron makainom nga mapuslanon sa pagkawala sa timbang ug alang sa panglawas. Karon, hapit ang matag usa adunay oportunidad nga motubo kini sa balay.
Kombucha - kaayohan ug kadaot
Ang mapuslanon nga mga kabtangan tungod sa presensya sa nagkalainlaing mga asido, mga mineral ug mga bitamina:
- Tungod sa pagkadaghan sa caffeine ug tannin nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nga adunay positibo nga epekto sa kaayohan ug nagdugang sa pagka-epektibo. Kon itandi sa kape, kini dili makaadik.
- Ang paggamit sa tsa fungus alang sa pagkawala sa timbang tungod sa kamatuoran nga ang usa ka ilimnon nga gihimo sa iyang basehan, makapamenos sa gana , ug, busa, ikaw makakaon nga mas gamay kay sa kasagaran.
- Uban sa paggamit sa ilimnon, ang metabolic rate misaka ug ang proseso sa pagproseso sa tambok ug carbohydrates ngadto sa enerhiya gipadali.
- Ang komposisyon sa tsa fungus naglakip sa mga probiotics, nga paborable nga nakaapekto sa kalihokan sa paghilis.
- Ang pagpuga adunay abilidad sa pagkuha sa sobra nga pluwido gikan sa lawas.
- Ang ilimnon makatabang sa paglimpyo sa mga tinai gikan sa toxins ug toxins.
Daghang mga tawo ang interesado kung ang tsa tsa makadaot ug kini adunay mga kontraindiks? Ang ubang mga artikulo adunay impormasyon nga kinahanglan mo imnon ang usa ka timbang nga pag-inom imbis nga pamahaw, apan sa kini nga kaso mahimo kini nga hinungdan sa heartburn ug pagdugang sa gana. Kon mogamit ka sa pagpuga, mahimo nimong masinati ang sakit sa digestive system, busa dad-a ang inum sa imong pagkaon hinay-hinay.
Adunay usa ka tea fungus ug contraindications.
Biyaan ang paggamit sa pagpuga gikinahanglan sa atubangan sa mga alerdyi ug mga tawo nga adunay taas nga acidity sa tiyan.
Dili ka moinom sa usa ka ilimnon nga may hypertension, maingon man sa problema sa kidney ug atay. Contraindicated fungus sa tsa sa mga tawo nga adunay diabetes.
Sa unsa nga paagi sa pagluto ug paggamit sa pagpuga alang sa gibug-aton sa pagkawala?
Aron mapakunhod ang caloric nga sulod sa usa ka minimum, ang tsa uhong kinahanglan nga ibutang sa green tea. Dugang pa, aron madugangan ang paggamit sa ilimnon, makagamit ka sa mga herbal nga pagpangandam. Ang gipili nga mga tambal nga husto makadugang sa mas paspas nga proseso sa pagkawala sa timbang.
Pagpuga uban sa green nga tsa
Sagol:
- tubig - 3 l;
- green tea - 7 ka mga bag;
- asukar - 250 g;
- kultura sa usa ka uhong tsa.
Pagpangandam
Importante nga ang imbentaryo nga imong gigamit limpyo. Ang tubig kinahanglan nga dad-on sa usa ka hubag sa maximum nga kainit. Dayon ibutang ang mga tsa nga bag, patya ang kalayo, dugangi ang asukar ug maayo ang pag-mix. Tabuni ang pan sa usa ka taklob ug mobiya aron pabugnawan ang tsa, aron ang temperatura moabut og 22 degrees. Karon ang tsa kinahanglan ibubo ngadto sa usa ka 3-litro nga banga, idugang ang tsa nga tsa ug tabonan kini og panapton nga lino, ug dayon ihigot kini sa usa ka pagkamaunat-unat nga pundok. Ang bangko kinahanglan nga ibutang sa usa ka ngitngit nga dapit sa temperatura sa lawak.
Pagbalhin sa hilba
Sagol:
- tubig - 1 l;
- herbal nga koleksyon - 7 tbsp. kutsara;
- kultura sa usa ka uhong tsa.
Pagpangandam
Ibutang ang mga utanon sa tubig ug lutoon kini sulod sa 15 ka minutos. Unya, sa samang higayon, biyai ang sabaw . Sa katapusan sa panahon, ang likido kinahanglang isala ug ibubo ngadto sa usa ka 3-litro nga garapon. Ang pag-ipit kinahanglan nga ibutang sa sulod sa 3 ka adlaw ug dayon makadugang lamang kini sa usa ka uhong.
Mga kapilian sa bayad:
- 4 tbsp. cuchara nga buckthorn panit mahuyang, 1 tbsp. usa ka kutsarang puno sa dandelion ug ingon ka daghan nga gamot sa usa ka tig-ani sa umahan.
- 2 tbsp.
cuchara sa buckthorn panit mahuyang ug 1 tbsp. kutsara, fennel, dandelion root, parsley seeds ug peppermint dahon.
Pamaagi sa paggamit №1
Ang inandam nga pag-inom girekomendar sa pag-inom sa 100 ml sulod sa 30 minutos. sa wala pa ang nag-unang pagkaon, ug kon ang acidity sa juice sa gastric gikunhoran, ang gidaghanon mitaas sa 200 ml.
Pamaagi sa paggamit numero 2
Ang adlaw-adlaw nga rate mao ang 6 baso. Kini gikinahanglan sa pag-inom 1 tbsp. usa ka oras sa dili pa ang nag-unang pagkaon ug 1 tbsp. human sa pagkaon human sa 2 ka oras. Ang kurso sa pagkuha sa usa ka tsa fungus mao ang 3 ka bulan, apan sa matag 30 ka adlaw, kinahanglan nga buhaton ang usa ka semana nga break.