Ang preskong hangin hinungdanon alang sa tawhanong panglawas sa bisan unsang edad. Dili igsapayan kon pila ka edad ka, o unsa nga matang sa sekso o rasa ikaw-malinis, presko, bugnaw nga hangin dili makapasakit ni bisan kinsa. Sa kasagaran ang mga batan-ong mga ginikanan nahadlok nga ang ilang bata mag-freeze, ug ang una nga paglakaw uban sa bag-ong natawo sa tingtugnaw nahimong sunod-sunod nga mga kabalaka ug kabalaka alang sa inahan. Ang uban nagdumili sa paglakaw uban sa mga bata sa bugnaw nga panahon, nahadlok nga mabugnaw. Kini sa sinugdanan sayup. Siyempre, sa temperatura nga -30 ° C, dili ka maglakaw uban sa bata, apan ang katugnaw sulod sa -10 ° C, basta ang sinina husto nga nagsul-ob ug ang paglabay sa panahon, wala magdala sa peligro sa panglawas. Aron maseguro ang usa ka luwas nga lakaw uban sa usa ka bag-ong nahimugso nga bata sa panahon sa tingtugnaw, kinahanglan mahibal-an nimo unsaon sa pagsinina ug unsa ka daghan ang paglakaw uban sa bag-ong natawo sa tingtugnaw Atong hisgotan kini nga mga pangutana sa mas detalyado.
Unsaon pagsul-ob sa usa ka bag-ong natawo sa tingtugnaw?
Si bisan kinsa nga lola motubag niining pangutana nga walay pagpanuko: "Poterelee." Sa kinatibuk-an, kini, siyempre, tinuod, apan dili nato kalimtan ang kapeligrohan sa overheating. Ang usa ka mabunok, init nga bata mahimong madala sa katugnaw sa gamay nga hulma. Busa unsa? Dili ka maglakaw kauban sa usa ka bag-ong natawo sa tingtugnaw aron malikayan ang mga problema? Dili gayud, kinahanglan nga mahibal-an kon unsaon sa pagsul-ob sa usa ka bag-ong natawo sa tingtugnaw. Ang mga Pediatrician nagkahiusa sa pag-ingon nga ang labing maayo nga prinsipyo alang sa sinina sa tingtugnaw sa usa ka bata mao ang multilayered ("prinsipyo sa cabbage"). Nga mao, ang duha o tulo ka manipis nga blus mas maayo kay sa usa ka baga.
Importante usab nga magsul-ob sa usa ka bag-ong natawo sa tingtugnaw, tungod kay ang usa ka bata dili makahimo sa pagpainit sulod sa pipila ka mga bulan, magdula ug magdagan sama sa daan nga mga bata. Busa, ang stroller kinahanglan nga gisaligan alang sa tingtugnaw (o gamiton ang usa ka espesyal nga kuna nga tingtugnaw). Ang bata dili mabalda sa usa ka hood ug usa ka habol o usa ka panit aron ibutang ang iyang mga tiil. Ang pagbutang sa insekto sa mga duyan gamiton ang mga habol nga gama sa natural nga balhibo sa karnero, o ibutang ang panit sa karnero (kini dili hinuypan ug mapanalipdan nga manalipod bisan gikan sa kusog nga hangin).
Aron masabtan kon unsaon pagsul-ob sa usa ka bag-ong natawo sa panahon sa tingtugnaw sa balay, ug siguroha nga ikaw nagbuhat sa tanan nga matarung, paglihok sa prinsipyo sa usa ka dugang nga layer. Nagpasabut kini nga kinahanglan nga imong hatagan ug pagtagad ang imong kaugalingon nga mga sinina ug ibutang ang imong anak nga usa ka gamay nga mas init kay sa imong kaugalingon (usa ka sinina nga labaw pa).
Busa, atong tan-awon pag-usab ang gikinahanglan sa bag-ong natawo sa tingtugnaw:
- mainit nga stroller;
- usa ka habol o usa ka panit alang sa mga tiil;
- Mainit nga mga goma (ug usa ka parisan sa pagdaginot kon ang imong anak ganahan nga mosuso sa mga tudlo);
- Ang mga obra sa tingtugnaw adunay usa ka hood (labing maayo sa tanan sa fur o down).
Sa pagpili sa mga sinina, hinumdumi nga sa usa ka hugot nga kinatibuk-an o sa dyaket ang imong gamay nga bata magdali-dali. Apan nagdali sa pagsulbong ug pagpalit sa mga butang sa tingtugnaw nga lima ka gidak-on nga labaw pa dili angay - sa tanan nga imong kinahanglan mahibal-an ang sukod. Pag-atiman nga ang mga sinina komportable ug dili pagpugos - tungod kay ang bag-ong nahimugso nga bakasyon sa dugay nga panahon hapit dili molihok. Gikinahanglan ang pagsul-ob sa bata sa katapusan, human nga ikaw nagsul-ob sa imong kaugalingon. Dili nimo tugotan ang usa ka bag-ong nahimugso nga singot, tungod kay kini makadugang sa risgo sa sip-on. Aron mahimo kini, mas maayo ang pag-andam sa tanan nga gikinahanglan nga mga butang alang sa usa ka bag-ong nahimugso sa panahon sa tingtugnaw nga daan ug sul-oban kini sa madali kutob sa mahimo.
Aron mahibal-an kung ang bata dili frozen alang sa usa ka paglakaw, paghikap sa iyang spout o liog - kung sila init, nan ang tanan kinahanglan ug aron mapadayon nimo ang paglakaw.
Unsa ka daghan ang paglakaw uban sa bata sa tingtugnaw?
Kasagaran ang mga bata matulog nga hingpit sa katugnaw (siyempre, dili sobra sa -10 ° C), ug usa ka paglakaw sulod sa 2-4 ka oras ang normal. Kon ang dalan sobra ra ka bugnaw o kusog nga hangin, makahimo ka og mini-walk sa balkonahe.
Lisud ang pagpalabi sa mga benepisyo sa paglakaw sa tingtugnaw sa mga adlaw nga limpyo - kini nga panahon nga ang kakulang sa bitamina D, nga gihulma sa panit ubos sa impluwensya sa adlaw nga mga kasilaw, ang labing malisud nga gibati.
Maayo nga magkuha ka usa ka kamera alang sa usa ka paglakaw-dili ka mabug-atan, ug ikaw makahimo sa pagluwas sa unang tingtugnaw sa imong bata sa mga litrato.