Pagkaniwang sa pagmasahe sa pagmasahe

Ang mga lawak sa pagmasahe nagkaanam ka popular ingon nga usa ka tambal alang sa daghang mga sakit. Pananglitan, ang pagmasahe sa pagkawala sa timbang epektibo sa bisan unsang edad ug alang sa bisan unsang timbang nga kategoriya. Ang nag-unang bentaha sa pagmasahe mao nga sa panahon sa proseso ang pag-outflow sa lymph ug blood increases, ug kini mosangpot sa kamatuoran nga ang mga tisyu sa lawas makadawat sa ilang oxygen charge ug, sa ingon, mapadali ang mga proseso sa metabolismo.

Unsaon sa husto nga paghupot sa usa ka lata sa masahe sa pagmasahe?

Ang lata, o sa laing paagi, ang pagligo sa pagmasahe tungod sa pagkawala sa timbang anaa sa panginahanglan tungod sa kasayon ​​niini ug dali nga epekto. Kini nga kurso mahimong ipahigayon sa salon ug organisado sa balay. Nagkinahanglan kini og silicone jars, nga mapalit sa parmasya ug moisturizing cream o lana alang sa masahe .

Gisul-ob namon ang problema nga bahin sa cream sa lawas, dayon gibutang ang tibud: usa ka vacuum nga mga porma sa lugar, ug ang garapon "motubo" sa panit. Hinay-hinay ibalhin ang garapon sa panit. Una, mahimong adunay dili komportable ug kasakit sa pipila ka mga lugar. Sa pipila ka mga adlaw, ang mga bun-og mahimo nga makita. Apan ayaw kabalaka: ang resulta mao ang bili niini! Pananglitan, ang usa ka lata sa pagmasahe alang sa slimming legs kinahanglan nga usbon labing menos makausa matag tulo ka bulan sulod sa 8-10 nga sesyon. Ayaw kalimti nga ang pagmasahe mahimo lamang duha ka oras sa wala pa o human sa usa ka pagpangaon.

Ang pagmasahe sa mga gamit sa pagkawala sa timbang adunay daghang mga kontraindikasiyon: varicose veins, pagbuntis, lactation, panit o postoperative period. Gihimo kini uban sa tabang sa usa ka espesyal nga himan, nga usa ka gamay nga banga nga gilakip sa himan pinaagi sa usa ka hose. Ang tigbantay, nga nagkupot sa mekanismo sa iyang kamot, nangulo kanila, nga hinayhinay nga nagpadayon, ngadto sa mga problema nga mga dapit. Ang tumong mao ang pagputol sa panit sa "panit sa orange". Kini mao ang anti-cellulite nga pagmasahe sa pagkawala sa timbang sa klasikal nga bersyon.

Adunay laing matang sa pagmasahe nga nagsaad sa usa ka maayo nga resulta human sa unang sesyon - kini usa ka lymph drainage massage alang sa pagkawala sa timbang. Tungod sa kamatuoran nga ang mga paglihok sa magbubuya hinay hinay, ang pag-agos sa lymph sama ka hinay kon itandi sa pagdagayday sa dugo. Busa, bisan sa unang higayon nga mawad-an ka sa volume hangtud sa 5 cm apan ayaw kalimti ang mga kontraindiksiyon: pagmabdos, pagpasuso, grabeng kadaut, sakit sa kidney ug sakit sa panit. Ang pagkalahi niini nga pamaagi mao nga aron mapreserbar ang positibo nga epekto nga dili ka makaon sa pagkaon ug tubig sulod sa duha ka oras human sa katapusan. Ug sa sunod nga adlaw kinahanglan ka moinom sa labing menos 2 ka litro nga tubig, kung dili ang tanan nga paningkamot mahimong walay kapuslanan.