Daghang mga tawo nasayud nga sa wala pa ang usa ka phobia ang tanan nga mga tawo managsama, ug ang edad dili igsapayan. Apan kasagaran nga gituohan nga ang phobias kanunay nga mahitabo sa mga bata. Ilabi na sila nahadlok tungod sa kahadlok sa kangitngit, ug ang ngalan sa ingon nga usa ka phobia mao ang no-phobia. Imposible nga dili mouyon sa kamatuoran nga hapit tanan nga bata nag-atubang sa ingon nga usa ka phobia ingon nga kahadlok sa kangitngit, ilabi na kon ang mga ginikanan wala sa panimalay. Ang sama nga mahimo nga nasinati sa panahon sa dula, sa diha nga ang uban nga mga bata mag-lock sa ilang higala sa usa ka mangitngit nga lawak. Apan kini anaa pa sa layo nga pagkabata, sa diha nga ang panglantaw sa ingon nga mga sitwasyon ingon og dili seryoso. Ang kahimtang lahi kaayo sa kamatuoran nga ang kahadlok sa kangitngit wala mawala sa edad, apan nagdugang lamang. Aduna bay mga pamaagi nga makatabang sa pagkuha sa pagkadunot sa kangitngit?
Mga hinungdan sa no-phobia
Ang nag-unang hinungdan sa pagpakita sa usa ka phobia, sama sa kahadlok sa kangitngit, mao ang:
- kahadlok sa kamatayon;
- nervous tension;
- genetic predisposition:
- kahadlok sa kamingaw ;
- pagbati nga wala mahibalo.
Kasagaran, ang kahadlok sa kamingaw ug usa ka pagbati sa kawalay kasegurohan motungha niadtong wala hatagi og igong pagtagad sa pagkabata, nga nag-inusara sa usa ka ngitngit nga lawak o misulti sa makalilisang nga mga istorya alang sa bata nga matulog. Ang pangisip sa bata labi ka madinawaton kaysa sa hamtong, busa ang mga bata seryoso nga naghatag sa mga sugilanon sa usa ka mangtas nga nagpuyo ubos sa higdaanan. Ang usa ka hamtong nga nag-antos sa dili-phobia dili mahibalo kung diin gikan ang iyang kahadlok , nag-isip sa iyang kahadlok nga mahimong binata ug hungog. Ang pagbati sa wala mahibal-an kinahanglan nga masinati hapit sa tanan, sa diha nga siya makakita sa iyang kaugalingon sa usa ka ngitngit nga dili pamilyar nga lawak, sanglit ang usa ka tawo walay panan-awon sa kagabhion. Kon ang ingon nga pagbati motumaw gikan sa kamatuoran nga sa diha nga ang usa ka peligro nga kahimtang nahitabo sa kangitngit, kinahanglan mo nga kombinsihon ang imong kaugalingon nga wala nay peligro ug walay makadaot.