Sa diha nga ang mga kuko maguba ug mabuak, ang mga kamot dili maanyag nga maanindot, ug ang usa ka matahum nga manicure dili mahimo. Apan gawas niini, kini nga panghitabo nagpaila sa presensya sa mga problema sa lawas sa usa ka babaye.
Ngano nga ang mga lansang molapas ug maguba?
Ang mga rason nga ang mga kuko maguba ug maguba, managlahi kaayo. Apan kini tungod kay ang babaye wala makakuha sa igong bitamina ug minerales, ilabi na sa mga substansiya sama sa calcium, zinc, bitamina D ug silicon.
Ang dili maayo nga ekolohiya, kanunay nga pagkontak sa mga kamot sa mga kemikal sa panimalay ug sayup nga manicure usab ang hinungdan sa mga problema sa mga lansang.
Sa diha nga ang usa ka babaye nagsunod sa tanan nga mga lagda sa pag-atiman sa iyang mga kamot ug nagakaon sa hustong paagi, ug ang iyang mga kuko huyang pa ug puffing, nan, lagmit, usa kini ka ilhanan sa sakit. Ang mga lansang sa kuko nahugno sa dihang:
- disorder sa buhat sa cardiovascular system;
- tensiyon;
- grabeng mananakod nga mga sakit;
- dili maayo nga metabolismo;
- diabetes mellitus ;
- mga sakit sa mga baga.
Pagtratar sa layered ug mahuyang nga mga lansang
Siyempre, ang unang butang nga kinahanglang himoon mao ang pagpangita kung nganong ang mga kuko maguba ug mabungkag, human mapapas ang hinungdan nga sulud niini nga problema, mahimo nimo nga dad-on ang imong mga kuko sa usa ka mubo nga panahon. Dugang pa, kung ang mga kuko dili maayo ang kahimtang, kinahanglan ka nga magkaon pa og pagkaon nga adunay calcium, iron ug zinc, sama sa mga nut, cereal ug keso sa cottage. Sa paghugas sa mga pinggan, labing maayo nga gamiton ang mga gwantis, ug maghimo sa mga kosmetiko nga mga pamaagi sa mga kuko nga talagsa ra kutob sa mahimo.
Kung ang mga lansang maguba ug maguba, nan kini mapuslanon sa pagpahigayon sa ilang pagtambal. Kaduha sa usa ka semana, magamit ang pipila ka tulo sa lana sa oliba nga sinagol sa lemon juice sa pako nga plato (mahimong mapulihan sa apple cider vinegar). Sa mga kamot human niana, labing maayo nga magsul-ob og terry gloves ug ibilin kini sa ingon nga kahimtang alang sa tibuok gabii.
Sila nakigbisog sa pagkamang sa mga lansang ug sa tabang sa usa ka medikal nga kaligoanan. Sa pagbuhat niini, kinahanglan nimo:
- Sa usa ka baso nga mainit nga tubig, matunaw ang 10 g nga asin sa dagat ug 5 tulo sa yodo.
- Sa kaligoanan, ang mga tip sa tudlo kinahanglan ibutang sulod sa 20 minutos.
Dayon kinahanglan nimo nga pahiran ang imong mga kamot sa usa ka sustansya nga krema ug sulod sa pipila ka mga oras nga nagsul-ob sa terry gloves.
Ang Therapeutic bath mahimong himoon uban sa decoction sa elm dahon.
Ang natural beeswax mosangput sa maayo sa mga brittle na lansang:
- Kung nahulog ka ug nag-crack sa mga lansang, kinahanglan mo pa lang kini ipainit sa usa ka water bath.
- Ituslob ang imong mga tudlo sa mainit nga masa sulod sa 30 minutos.
- Human ang mga lumbay sa lansang kinahanglan nga lubricated uban sa yodo , ug sa paggamit sa cream sa imong mga kamot.