Ang sikolohiya sa panglawas usa ka disiplina nga nagtuon sa sikolohikal nga mga hinungdan sa panglawas, ang mga pamaagi ug pamaagi sa pagtipig, pagpalig-on ug pagporma niini. Diha sa kasingkasing niining batan-on apan paspas nga pag-uswag sa industriyalisasyon nahimutang ang relasyon tali sa estado sa pisikal nga lebel ug estado sa sikolohikal nga ang-ang. Sa mas lapad nga pagsabut, kini nga siyensya gidisenyo aron mapalapad ang mga posibilidad sa pagsabot ug pagpahiangay sa usa ka tawo sa iyang kinabuhi nga palibot.
Psychosomatics sa panglawas - sikolohiya
Ang tanan nahibalo sa ekspresyon nga "ang tanan nga mga sakit gikan sa mga ugat". Kon ang usa ka tawo masabtan sa tensiyon, mas sagad nga ang iyang kasingkasing mobati, ang presyon sa dugo mosaka. Gitun-an sa mga siyentipiko gikan niini nga dapit ang pagsalig sa pisikal nga kahimtang sa kahimsog o sakit sa psychological, cultural ug behavioral factors. Sumala sa mga psychologist sa medisina, ang panglawas dili lamang resulta sa biochemical nga mga proseso sa lawas, kondili usab sikolohikal, konektado sa mga hunahuna ug pagtuo, batasan, etnisidad, ug uban pa.
Ang sikolohiya sa panglawas ug sakit nagtumong sa pagpataas sa lebel sa sikolohikal nga kultura ug kultura sa komunikasyon, aron matino ang mga pamaagi ug kondisyon alang sa pagpatuman sa ilang mga tumong, aron ang usa ka tawo makahimo sa pag-abli sa tanan niyang potensyal nga espirituhanon ug mamugnaon, nga mao, ang kinabuhi nga buhi kutob sa mahimo. Ang mental nga panglawas gitino pinaagi sa duha ka mga ilhanan:
- Padayon sa iyang kinabuhi ang prinsipyo sa "bulawan nga kahulugan".
- Epektibo nga pagpahiangay sa katilingban.
Mga criteria sa kahimsog sa pangisip sa usa ka tawo
Lakip sa nag-una nga criteria, ang nag-una mao ang:
- Ang pagkamakanunayon ug pag-ila sa kaugalingon nga pagkatawo, ang pagkaamgo nga ang mga sumbanan sa mental ug pisikal managsama.
- Sama ug kanunay nga kasinatian sa samang mga sitwasyon.
- Psychological criteria sa panglawas - usa ka kritikal nga kinaiya sa imong kaugalingon ug sa imong sikolohikal nga kalihokan ug sa mga resulta niini.
- Correspondence sa psychic reaksyon sa impluwensya sa kalikopan ug sosyal nga kahimtang.
- Ang abilidad sa pagpugong sa kaugalingon ingon nga gikinahanglan sa mga lagda sa kinaiyahan, mga balaod ug mga regulasyon.
- Abilidad sa paghimo og mga plano ug pagpatuman niini.
- Ang abilidad sa pagbag-o sa ilang kinaiya sumala sa giunsa sa kausaban sa kinabuhi ug kahimtang.
Psychology sa kahimsog sa babaye
Ang mga problema ug mga sakit sa patas nga sekso adunay sikolohikal nga kinaiya. Kung ang kasinatian sa kinabuhi negatibo, kung gikan sa pagkabata ang babaye nakamatikod kanunay sa panag-away sa mga ginikanan, kabangis, kabangis, dili maayo nga mga kinaiya sa amahan ug inahan, dili siya makadawat sa iyang kaugalingon, pagsalikway ug pagdumot sa iyang kinaiya. Ang sikolohiya sa tawhanong kahimsog mao nga ang bisan unsang mga emosyon, usa ka pagtan-aw sa kalibutan ug usa ka kinaiya sa usa ka tawo diha-diha makita sa pisikal nga kahimtang. Ingon nga resulta, ang usa ka babaye nahulog sa depresyon, ang mga kapakyasan sa kasinatian sa iyang personal nga kinabuhi ug, isip usa ka resulta, nag-antus sa lainlaing sakit.
Occupational Health Psychology
Ang kwalipikadong propesyonal nga kalihokan hugot nga nalangkit sa panglawas sa empleyado. Gitino niini ang katapusang resulta sa kalihokan, ug sa samang higayon kini nag-agad sa matang sa trabaho. Ang sikolohiya sa indibidwal nga panglawas mahimo nga mag-uswag ug magkadaut ubos sa impluwensya sa propesyonal nga kalihokan. Busa, mahinungdanon kaayo ang paghimo sa sulundon nga mga kondisyon alang sa pagtrabaho, aron sa pagtukod sa usa ka nagkauyon nga kasinatian sa team, nga makapakunhod sa risgo sa propesyonal nga pagsunog ug pagpatubo sa pagka-epektibo. Mao kini ang gihimo sa mga siyentista, nagdumala sa daghang pagtuon ug nagsugyot og mga pamaagi aron masulbad ang mga problema nga motumaw sa trabaho.
Social psychology sa panglawas
Ang kinaiya sa tawo gitino pinaagi sa lebel, kalidad, paagi ug estilo sa iyang kinabuhi. Ang suporta sa katilingban adunay importante nga papel niini, tungod kay kung ang usa ka tawo mahulog, ang tawo kinahanglan nga mag-inusara sa mga sitwasyon sa stress. Ang ingon nga tabang mahimo nga gikan sa estado ug indibidwal nga mga lungsuranon. Kini usa usab ka babag tali sa tensiyonado nga mga sitwasyon ug sa mga sangputanan niini. Ang sosyal nga sikolohiya ug ang problema sa masa nga pang-kahanginan nagkalambigit.
Kon ang usa ka tawo nalambigit sa usa ka tawo, adunay oportunidad sa pag-edukar, adunay kasaligang mga kasosyo, makadawat sa kumpirmasyon sa ilang kamahinungdanon, nan ang lebel sa iyang pagkasamad nahulog. Ang mga hinungdan sa sosyal nga pamilya naglakip sa kaminyoon ug pamilya, mga kaubanan, apan kung ang suporta niini nga mga tawo negatibo, sa ato pa, ang grupo nga gitumong dili maayo, nan ang pagkadaling masabtan sa mga sakit modako.
Psychology of harmony and health
Ang mga sikologo nangita og mga paagi sa pag-ila sa kinaiya ug mga kasinatian nga makatampo sa mas maayong panglawas, lakip na ang dagway. Gipalambo nila ang mga estratehiya aron mapalambo ang adlaw-adlaw nga nutrisyon aron mapalig-on ang panglawas ug makahimo sa paglikay sa hilabihang katambok . Niini sila natabangan nga tun-an ang relasyon tali sa sakit ug indibidwal nga mga kinaiya, pananglitan, ang mga kinaiya sa kinaiya sama sa kabalaka, katahap, depresyon sa usa ka kamot, ug pagpalabi sa usag usa.
Ang sikolohiya sa maayong panglawas ug sport nagpalihok sa pag-usab sa kinaiya sa mga tawo ug sa pagtabang kanila nga magpabiling himsog ug sa samang panahon nagsunod sa usa ka sumbanan sa pagkaon nga makatarunganon. Ang mga programa gipalambo ug gilunsad nga nagtugot sa mga tawo sa pagtuo sa ilang kaugalingon nga mga kalig-on ug sa pagbag-o sa naandan nga paagi sa kinabuhi. Ang pagpataas sa ilang lebel sa edukasyon, ang mga siyentipiko naningkamot sa paggamit sa mga tawo aron malikayan ang hilabihang katambok. Sa pagkatinuod, mas sayon ang pagsagubang sa usa ka sakit sa dihang kini madiskobrehan sayo.