Si Zeyn Malik nagreklamo sa mga problema sa panglawas

Morag unsa ang seryoso sa panglawas sa usa ka 23-anyos nga lalaki? Tingali, daghan ang moingon nga walay bisan unsa, apan ang bantog nga mag-aawit nga si Zeyn Malik naghunahuna nga lahi. Sa usa ka adlaw ang kahayag nakit-an sa iyang libro, diin iyang gihulagway ang sakit nga nakuha niya atol sa world tour sa One Direction, ingon man ang iyang mental nga kahimtang.

Ang mga memoir ni Zane puno sa prangka nga kasayuran

Ang buhat sa mag-aawit lamang mipakita kagahapon diha sa mga istante sa mga tindahan, ug si Malik nakahimo na sa pagsulti og gamay mahitungod kaniya sa iyang pahina sa Instagram. Uban niini nga mga pulong iyang gipresentar ang mga memoir:

"Sa akong trabaho makakaplag ka og daghang impormasyon bahin sa akong personal nga kinabuhi. Mahitungod niadtong mga higayon nga wala pa nako isulti kaniadto. Ako naglaum nga ang akong trabaho makapahimuot kanimo, tungod kay lisud kaayo alang kanako ang pagsulat mahitungod niini. "

Sunod, gikutlo ni Zane ang usa ka gamay sa iyang libro, nga naghulagway kung unsa ka lisud kini alang kaniya nga himoon sa One Direction:

"Karon usahay akong tan-awon ang akong mga litrato duha ka tuig na ang milabay ug nasabtan kon unsa ang akong gibati nga dili maayo kaniadto, tungod kay nakigbisog ko sa usa ka kusog nga disorder sa pagkaon. Ug dinhi wala kini magpasabut nga ako nipis, naluya ug luspad, apan wala ako makakaon sulod sa tulo ka adlaw. Bisan pa niana, ang paglibot sa kalibutan malungtad kaayo nga dili nako matagad ang akong panglawas sa mga sakop sa team, sama sa akong gibuhat. Ang kanunay nga pagbalhin, walay tulog nga mga gabii, usa ka buang nga eskedyul sa mga pag-ensayo ug mga konsyerto, bug-os nga mitukmod kanako gikan sa rut. Nawad-an ko'g kontrol sa akong kinabuhi ug, sa ingon, wala makasabut unsay akong gikaon ug kung kanus-a. "

Dugang pa, sa iyang pagtrabaho ang mag-aawit nakatandog sa mental nga panglawas, nagsulti bahin sa mga pag-atake sa kalisang:

"Bisan pa niana, ang mga problema sa pagtunaw layo sa tanan. Kanunay kong nag-atubang sa mga panic attack. Dili ako makaadto sa entablado nga kalmado, sama sa ubang mga partisipante. Nagkinahanglan ako'g usa ka panahon aron tune-in. Ug usa ka butang ang nakatabang kanako - ang pagsabut nga dili ako mag-inusara sa entablado. "
Basaha usab

Ang mga pag-atake sa panikod nagpadayon hangtod karon

Pipila ka higayon ang milabay si Malik mibiya sa usa ka grupo sa One Direction ug nagsugod og solo nga karera. Bisan pa, ang tanan dili kaayo rosas sama sa iyang gihunahuna sa sayo pa. Si Zane daghang beses nga mikanselar sa mga konsyerto, ug ang sayup mao ang tanan niyang mental nga kahimtang. Dayon gipatin-aw ni Malik ang pagkansela sa mga pakigpulong:

"Naningkamot ko nga mabuntog ang mga pag-atake sa panic sulod sa 3 ka bulan, apan sa pagkakaron ako wala magmalampuson. Tungod kini sa akong solo nga concert activity. Gikasubo ko nga kinahanglang kanselahon ko ang mga konsyerto sa Dubai ug sa UK, apan wala koy laing kapilian. Dili ako makaadto sa entablado. Karon wala na koy igong mga pulong sa paghulagway kung unsa kini lisud alang kanako nga mahigawad ang mga fans. Apan ako walay gahum. Nagkinahanglan lang ko og panahon. Kini nga mga gutlo gikan sa akong kinabuhi ginahisgotan pag-ayo diha sa press ug sa Internet. Akong nasabtan nga kini ang pangagpas ug kini kabahin sa akong trabaho. Gihigugma ko siya pag-ayo, apan sa pagkakaron kinahanglan kong makigbisog sa akong kaugalingon sa tanang panahon. "