Ang subconscious sa tawo usa ka balay tipiganan sa tanan nga iyang nasinati sa tibuok niyang kinabuhi. Ang tanan nga gisuspinde gikan sa kahibalo sa mga traumatic nga mga sitwasyon, ang awtomatikong mga hunahuna gitipigan sa subconscious. Gituohan nga sa panahon sa pagkatulog, ang subconscious nagpahayag sa iyang kaugalingon nga hayag nga kutob sa mahimo ug uban niini mahimo ka nga makigkita.
Pagkonsumo ug subconsciousness sa usa ka tawo
Duha ka hunahuna sa pagkaamgo sa ulo ug pagkalibog - nagkasuod pag-ayo ug nag-impluwensya sa usag usa ug kanunay nga mag-away sa usag usa. Ang panimuot (ang tumong nga hunahuna) nagpadala sa mga mensahe ngadto sa mga walay panimuot, nga nag-encode sa impormasyon ngadto sa mga simbolo. Ug kon ang kaamgiran ikatandi sa kapitan sa barko (persona), nan ang subconscious mao ang crew. Ang hunahuna sa subconscious, dili sama sa panimuot, nahibal-an ang tanan bahin sa usa ka tawo. Ang intuition, walay kinutuban nga mga kapanguhaan, apan usab ang mga negatibo nga gipatigbabaw nga mga gituohan ug mga kinaiya gitipigan sa subconscious.
Subconscious mind - unsaon pagdumala niini?
Ang pagkontrol sa hunahuna sa subconscious gibase sa usa ka importante kaayo ug gamhanan nga himan, ang ngalan mao ang pagkasayod, nga nagpasabut nga sa pagkakaron ug sa pagtan-aw. Niini lamang nga paagi nga ikaw makontrol ang subconscious. Sa diha nga ang hunahuna mao ang magul-anon, kini nagkontrolar sa usa ka tawo, apan kung ang mga panghunahuna gikuha sa usa ka tawo nga kontrolado: kini gisusi, tinuyo nga giusab ngadto sa makatabang nga mga butang - ang pagkontak sa subconscious nahimong kasagaran.
Unsaon pagkuha og tubag gikan sa subconscious?
Ang komunikasyon sa subconscious mahimo nga matukod pinaagi sa tabang sa yano nga mga pamaagi, usa ka tawo ang makakuha niini sa unang higayon, ang uban nagkinahanglan og panahon. Yano nga mga pamaagi sa pagkontak sa subconscious:
- Usa ka baso nga tubig . Ang usa ka sulud gisulat sa usa ka piraso nga papel nga nag-aghat sa tawo, dayon usa ka basong tubig ang nakolekta ug ang pangutana o problema gihunahuna diha sa hunahuna, ug ang baso nahubog. Ang usa ka baso gibutang sa usa ka piraso nga papel ug ang nahibilin sa tubig nahubog sa buntag. Ang tubag mahimong moabot niining gabhiona sa usa ka damgo.
- Ang basahon . Pagpili og usa ka libro, paghimo'g tubag sa subconscious, ablihi ang libro ug ibutang ang usa ka tudlo bisan asa. Basaha kini.
Mga pulong alang sa dili hunahuna nga hunahuna
Ang mga password-password alang sa subconscious o swatches usa ka epektibo nga pamaagi, nga gimugna ni J. Mangan. Ang "Magic" nga mga pulong direktang moadto sa subconscious, nga makatabang sa pag-usab sa kahimtang sa usa ka tawo. Kining mga pulonga nahibal-an sa tanan:
- pagbag-o - pagpahawa sa kasakit sa lawas;
- pagtagad - pagsalikway sa malupigong kasubo, pagpangandoy;
- pagkamapailubon - alang sa kalampusan;
- ikonsiderar - aron maangkon ang kagawasan sa panalapi;
- magkauban - kung kinahanglan nimo nga buhaton;
- suod - sublion uban sa lig-on nga kasuko, kahasol sa laing tawo;
- Pagpundok - ang mga bata magmasulundon;
- diretso nga pagdugang sa pagtamod sa kaugalingon;
- katapusan nga mga porma sa pagkamainantuson;
- bisan kon kini nagtugot kanimo nga magpabilin nga himsog, kalma ang imong hunahuna.
Unsaon pagtrabaho uban sa subconscious?
Sa unsa nga paagi nga ang utok sa utok sa usa ka tawo dili hingpit nga masabtan, ang utok adunay daghang mga misteryo. Ang bug-os nga basahon sa ebolusyon sa mga katigulangan, sa tibuok kasaysayan sa katawhan, nabutang sa psyche, mao nga kadtong mga o ubang mga mekanismo nga naggikan sa mga giladmon sa subconscious dili kanunay nga tin-aw. Sa pagkakaron, ang mga psychologist naggamit sa nagkalainlain nga pamaagi (ang matag usa adunay kaugalingon nga mga bentaha ug mga disbentaha):
- hipnosis ;
- Mga pamaagi sa NLP;
- mga teknik sa pagpaagi;
- holotropic pagginhawa;
- pamaagi sa pagmatuod;
- Pagtan-aw.
Unsaon sa pagkuha sa kahadlok gikan sa subconscious?
Ang kahadlok mahimo nga usa ka alyado sa usa ka tawo - usa ka instinct nga nag-awhag kanimo sa pagdagan gikan sa peligro, ug walay hinungdan, busa ang tanan nga mga tawo mangutana sa ilang mga kaugalingon matag karon ug unya: unsaon sa pagwagtang sa kabalaka ug kahadlok gikan sa subconscious? Kini kanunay nga proseso sa indibidwal ug kung ang kahadlok lawom, mas maayo nga modangup sa usa ka espesyalista, ang gagmay nga mga kabalaka ug kahadlok mahimong mawala, pagsunod sa mosunod nga mga sugyot:
- maghunahuna sa usa ka sitwasyon nga maoy hinungdan sa kahadlok uban ang positibo nga kinaiya sulod sa pipila ka mga adlaw (tungod sa kahadlok sa pagdrayb sa usa ka elevator, sa makadaghan nga higayon sa pagpresentar niini sa tanan nga mga detalye ug pagpresentar sa imong kaugalingon sa samang higayon kalma ug balanse)
- pagsugat sa kahadlok nga nag-inatubangay (magsugod sa pagbuhat sa unsay gigamit sa paghimo sa kahadlok, pananglitan, sa pag-ambak sa usa ka parachute sa kahadlok nga taas);
Pagtrabaho uban ang dili hunahuna nga hunahuna - nagabuhat sa mga kahimtang
Ang negatibo nga mga kinaiya sa subconscious sagad nagpanghimakak sa tanan nga mga paningkamot sa usa ka tawo sa pagbuntog sa problema o sa pagpangita sa kalampusan. Batok sa kabubut-on sa usa ka tawo, ang usa ka tawo sa kasagaran maghunahuna sa usa ka hugpong sa mga problema, diin kini wala'y kalainan. Apan gawas sa makaguba nga gahum sa subconsciousness, adunay usa usab nga mamugnaon, ug kini anaa sa mga pwersa sa tawo aron makahuna-huna kini ug magsugod sa paghunahuna nga mabuyon, nga mag-impluwensya sa subconscious. Makatabang kini sa sunod-sunod nga teknik nga "Positive installation":
- Dad-a ang responsibilidad sa ilang mga lihok, mga problema, kawalay paglaum sa ilang mga kaugalingon. Pagdala og usa ka piraso nga papel ug isulat ang tanan nimong negatibong mga kinaiya ug mga suliran tungod kay ako (ako mismo / gipili ang akong trabaho nga ubos ang suweldo, kauban).
- Pagpangayo og pasaylo alang sa imong kaugalingon.
- Sa pagpuli sa negatibo nga hunahuna nga sukwahi sa positibo nga panglantaw (ako dili takus → takus ako, wala ako'y kusog → puno ako sa kusog) ug gisubli ang pag-uyon sulod sa 3 ka bulan.
Sa unsang paagi ang subconscious molihok panahon sa pagkatulog?
Ang subconsciousness sa usa ka tawo dili gayud matulog, bisan pa ang pahayag sa mga espesyalista nga sa panahon sa damgo ang subconscious mas aktibo kay sa pagtukaw nga kahimtang. Ang utok nagproseso sa kasayuran nga nadawat gikan sa adlaw, pag-analisar niini sa nangagi nga susama nga kasinatian ug makahatag sa makalibog nga mga damgo kon ang negatibo nga kasinatian mitumaw sa subconscious sa usa ka susama nga sitwasyon, mao nga ang subconscious mind misulay sa pagpasidaan sa persona: "ayaw pag-adto didto!", "Dili ka makahimo sa pag-atubang niini nga tawo! ". Usahay ang subconscious naghatag sa matagnaong mga damgo, ingon nga kini mahitabo, alang sa mga siyentipiko - usa ka misteryo.
Adunay mapuslanon nga mga buhat nga makahimo kanimo sa epektibong pagtukod sa subconscious sa panahon sa pagkatulog:
- Ang mga pagpanghimatuod nga gipahayag sa wala pa ang pagkahulog sa pagkatulog sa estado sa alpha rhythm pag-adjust sa utok alang sa usa ka balud sa pag-ayo ug sa pagpaila sa gitinguha nga kahimtang ngadto sa dili ikonsidera;
- Pagtan-aw - pagtrabaho uban sa subconscious mind sa dili pa matulog, sa usa ka relaks nga kahimtang aron mahanduraw sa pinakagamay nga detalye sa tinguha niini nga nahimo na.
Mga basahon mahitungod sa subconscious
Ang gahum sa hunahuna sa subconscious dako, mga sikolohista ug mga tawo nga nag-insister sa dalan sa kahibalo sa kaugalingon nga kahimtang. Ang paggamit sa mga pamaagi nga gihulagway sa mga libro importante nga mosalig sa kaayohan ug kondisyon sa usa ka tawo, human sa tanan nga nakita nga makadaut nga mga programa ug mga trauma sa panghunahuna nga makahatag og dakong kadaot sa usa ka tawo. Ang ubang mga pamaagi ug mga ehersisyo mapuslanon alang sa paglambo. Mga libro mahitungod sa posibilidad sa subconscious:
- " Mga tinago sa subconscious " V. Sinelnikov. Ang tigsaysay naghatag og mga pamaagi sa pag-ayo, paghimo sa usa ka tawo alang sa pagkaayo, pagpangita sa mga relasyon nga nagkauyon.
- " Mga tinago sa subconscious " L. Nimbruck. Pag-usisa sa "itom nga kahon" sa subconscious pinaagi sa madanihon nga damgo.
- " Super tawo nga utok sa tawo. Pag-adto sa subconscious "M. Raduga. Ang basahon naghatag sa rebolusyonaryong mga himan alang sa pag-hack sa mapig-otong mga gituohan ug mga kinaiya, nga gipaila sa mga ginikanan ug katilingban.
- " Open Subconscious " A. Sviyash. Ang tibuok nga "kusina" sa mga proseso sa subconscious sa usa ka masabtan nga presentasyon, dugang sa mga himan nga nagmugna alang sa epektibong paggamit sa mga kapanguhaan sa utok.
- "Ang subconscious makahimo sa tanan nga butang " J. Kehoe. Ang pinakamaayong baligya nga libro. Ang tagsulat nagsugyot sa usa ka sistematiko nga pamaagi nga nagpalihok sa mga proseso nga walay panimuot aron makab-ot ang gitinguha sa tinuod.
Mga sine mahitungod sa subconscious
Ang mga pelikula bahin sa huna-huna ug subconscious makapaikag sa mga psychologist, mga tawo nga nalambigit sa pagbutyag sa ilang mga abilidad. Ang utok sa tawo usa ka misteryoso nga substansiya, kinsa nahibalo unsa ang matago didto? Mga obra maestra sa cinematography, nga nagpadayag sa tabil sa mga proseso sa subconscious:
- "Mga lugar sa kangitngit / walay kinutuban" . Si Eddie Morra usa ka loser sa kinabuhi, ang iyang kaminyoon gilaglag, isip usa ka magsusulat nga wala niya gipangayo, apan ang tanan nagbag-o sa panagkita sa kanhi bayaw nga lalaki nga si Vernon, nga naghatag kaniya og milagrosong mga pills nga nagpadayag sa potensyal sa utok nga 100%.
- "Mahangturon nga Kahayag sa Walay Tanan nga Hunahuna" . Ang pelikula bahin sa gugma, nga dili mahadlok sa "pagpaundang sa mga panumduman," ang subconscious sa mga nag-unang mga karakter nagdumili sa pagpapas sa mga pagbati, ug bisan asa sa subconscious nga giladmon si Joel ug Clementine nakahinumdom sa usag usa ug nakatan-aw pag-usab.
- "Deja vu / Déjà Vu" . Ang pelikula bahin sa misteryoso nga panghitabo sa subconscious, nailhan nga deja vu, nga gipahayag sa mensahe sa utok nga "kini na."
- «Isla sa Damned / Shutter Island» . Ang mga ahente sa Federal nga si Teddy Daniels ug Chuck miadto sa psychiatric clinic sa Shatter Island aron susihon ang pagkawala sa bata nga si Rachel Solando. Ang bola sa imbestigasyon nahugno ug komplikado sa kamatuoran nga ang subconscious ni Daniels nagpugong sa iyang kaugalingong mga sekreto.
- "Pagsugod / Pagpanglimbong" . Si Dominic Cobb usa ka mapuslanon nga eksperto sa pag-hack sa subconscious sa mga tawo, iyang gikawat ang bililhong impormasyon pinaagi sa usa ka matin-aw nga damgo.