Ginkabig mo bala ang imo kaugalingon nga isa ka importante nga tawo, nga importante nga wala sing isa nga makasagubang kon wala ang imo bulig? Ingon sa usa ka lagda, kini ang paagi sa paghunahuna sa mga tawo sa sobra nga panghunahuna sa mga CW. Tingali kini daw kataw-anan alang nila, apan ang ingon nga kinaiya ingon og sakit, mao nga gikinahanglan alang niadtong naningkamot alang sa pagkahingpit sa pagsabut kung unsa ang CSV.
Giunsa pagkahuman ang CSW?
Lagmit nga, kanunay ka nga nagkita sa Internet sama sa usa ka minubo, nga nahimutang duol sa nawong sa usa ka tawo nga wala matagbaw o binuhat. Unsa ang gipasabut sa CSW usa ka makatarunganon nga pangutana alang sa mga tawo nga gusto gayud mahibal-an unsa ang anaa sa likod niining tulo ka mga sulat. Ang usa ka pagbati sa pagka-importante sa kaugalingon mao ang pagtan-aw sama sa paghubad niini nga minubo. Ang ubang mga eksperto nagdugang niini uban sa usa ka pulong sama sa kakawangan.
Ang usa ka tawo nga adunay sobra nga masinati nga CSV ang madinawaton kaayo ug reactive sa mga aksyon ug mga pulong sa pagsaway nga moabut kaniya gikan sa uban. Ang ingon nga mga tawo sa kasagaran makasinati og usa ka pagbati sa pagkaubos, pagkaubos ug pagsaway sa kaugalingon. Gipaila sila sa dali nga kasuko ug agresyon. Ug ang tanan tungod kay giisip nila ang ilang kaugalingon nga managkalahi kon itandi sa tanan.
Usa ka pagbati sa pagka-importante sa kaugalingon - psychology
Daghang mga tawo nga, sa nagkalainlain nga mga ang-ang, adunay ingon nga usa ka kinaiya, dili makahimo sa tukmang pagtantiya sa ilang psychological nga kahimtang. Masaligon sila nga ang ilang paagi sa kinabuhi mao ang labing husto, busa wala sila mamati sa tambag sa mga estranghero, lakip ang ilang mga paryente. Ang nag-uswag nga CSV nagpaila sa usa ka tawo ingon nga usa ka hakog nga tawo, nga sa atubangan kaniya ang tanan nga mga utlanan ug mga utlanan kinahanglan nga ipadayag.
Ang CSV sa kababayen-an mas mahitabo kay sa mas malig-on nga sekso. Ug kini nga masabtan nga katin-awan. Ang usa ka babaye mao ang iyang inahan ug asawa, kinsa, sumala sa kadaghanan, kinahanglan magpabilin sa tanan nga kontrolado niya. Tungod niini nga hinungdan, kadaghanan sa mga housewives nagtuo nga kung dili nila kini buhaton o ang buluhaton sa balay, ang tibuok kalibutan mohunong. Dugang pa, daghang mga babaye ang naanad sa pagtuo nga ang tanan nga mga lihok niadtong anaa sa iyang palibot dili husto, mao nga sila naghinam-hinam sa paghimo sa negosyo ug dili sa pagbutang sa ilang mga tambag, nga gikan sa gawas nga sama sa pagpahamtang sa punto sa uban.
CSW - maayo ba o dili maayo?
Unsa ang CSW, nahibal-an na nato. Karon kinahanglan natong masabtan kung unsa ang papel sa kalidad sa kinaiya sa tawhanong kinabuhi. Daghan kanato ang sigurado nga ang usa ka pagbati sa pagka-importante sa kaugalingon usa ka susama sa pagsalig sa kaugalingon . Bisan pa, kini usa ka sayup nga opinyon. Kon ang usa ka pagbati sa dignidad maapektohan, kini nagpasabot nga ang usa ka tawo tinuyong gusto nga pakaulawan aron makasala. Samtang sa kaso sa CSV, gihisgutan nato ang mga pagsaway, nga may kalabutan sa tawhanong paghigugma sa kaugalingon ug garbo, nga wala gayud isipa nga positibo nga kinaiya .
Kay nawad-an sa kahinungdanon sa kaugalingon, kita mahimong dili mausab, tungod kay walay emosyonal nga reaksyon sa mga pulong o binuhatan. Ang pagkawala sa CSF naghatag sa tawo nga masaligon sa kaugalingon, tungod kay kon atong ihiklin ang hinanduraw nga mga hulagway, wala na kita'y kapildihan. Gikan sa nahisgutan, nahimo nga tin-aw nga ang sobra-sobra nga CSV dili usa ka maayo nga bahin sa kinaiya.
CBC Syndrome
Lisod kaayo ang pagsubay sa pagpalambo niining kalidad sa kinaiya. Ang mga kwalipikadong mga espesyalista naghulagway sa gipalabi nga CSV sa pagpakita sa "maayo nga worker syndrome", nga mao, ang tawo nga naanad sa pag-ihap lamang sa iyang panglantaw ug walay laing tawo. Ang ingon nga mga tawo, ingon nga usa ka lagda, adunay sobra nga pagkamapahitas-on, hamovatostyu ug sa samang panahon ang usa ka detatsment, nga gipatin-aw sa yano nga paagi: tungod kay ang kakulang sa usa ka tawo nga maalamon duol, ang maong mga tawo gusto nga moretiro sa matag karon ug unya ug makatagamtam sa ilang egosentrismo ug labaw sa uban.
Mga ilhanan sa CSW
Tinoa kung ang usa ka tawo adunay kahinungdanon sa kaugalingon o dili, dili sayon. Ang mga siyentipiko nakuha ang ilang kaugalingon nga teorya, sumala sa mga tawo nga adunay CSV nga nagabuhat sumala sa mosunod nga sitwasyon:
- Mentoring syndrome . Mao kini ang kahimtang kung ang usa ka tawo mosulay sa pagpugos sa iyang panglantaw ug panghunahuna sa kalibutan sa tanan.
- Mga Panagsumpaki . Ang kanunay nga panag-away sa mga kauban ug sa mga higala, diin ang usa ka indibidwal nga adunay sobra nga pamahayag sa CSW, naningkamot nga pamatud-an ang iyang panglantaw, samtang nagdala sa tanang matang, usahay dili makatarunganon nga ebidensya.
- Pagkamatarung . Pagpataas sa pagtamod sa kaugalingon pinaagi sa pagbutyag sa imong kaugalingon sa labing maayo, tingali dili tinuod, sa kilid.
- Pagdani sa pagtagad sa uban . Ang laing paagi sa pagpataas sa pagtamod sa kaugalingon, ang tinguha nga mahimong sentro sa tanang mga panghitabo. Ug sa kalit usa ka butang ang mahitabo kon wala ang iyang pag-apil - kini ang pagkalumpag sa tibuok uniberso.
- Usa ka tin-aw nga pagbati sa pagpanimalos . Sa kini nga kaso, ang usa ka tawo nagsugod sa pagpanimalos alang sa pagsaway nga gipahayag sa iyang direksyon. Ug bisan kung siya gipresentar sa kaso, ang tanan nga sama nga pagsilot, bisan binaba o pisikal, dili malikayan.
- Infatuation sa kakulangan sa ubang mga tawo . Kini tingali ang labing makapahibulong nga panig-ingnan sa pagpakita sa CSW. Batok sa kasayuran sa mga sayup sa uban nga mga tawo, ang maong mga tawo mosulay sa pagsaka sa pinakataas nga lakang sa pedestal ug ipakita nga kini ang labing dili mapugngan.
Usa ka pagbati sa pagka-importante sa kaugalingon - unsaon sa pagkuha sa pagkuha?
Ang mga kahulugan sa unsa ang CSV dili pa igo aron makuha kini dili maayo nga kalidad sa kinaiya. Kinahanglan ka mahibal-an kon unsaon pagsagubang niini nga problema. Sa diha nga ang QSW moadto sa sukdanan, ang mga lakang kinahanglan himoon aron dili kini maapil. Buweno, kung imong namatikdan kini nga depekto sa imong kaugalingon. Mas grabe pa kon hingpit ka nga sigurado sa imong pagkamatarong. Sa kini nga kaso, mas maayo nga tagdon ang tambag sa labing suod nga mga tawo. Sila dili gayud magtambag sa dili maayo. Busa, pinaagi sa paghulagway sa imong kinaiya ug sa mga kinaiya sa ibabaw, sayon nga mahibal-an kung gipalabi mo ang CSW o dili.
Unsaon sa pagpaubos sa CBC?
Ang pagsalikway niini nga kalidad mao ang nag-unang lakang sa hingpit nga kinabuhi, diin walay kahakog ug pagsaway. Ang lebel sa CSV daling mabuhinan:
- pagsulat nga dili pagpasobra ang positibo ug negatibong mga aspeto sa imong kinaiya;
- hunahunaa, apan sumala sa imong tanlag, ikaw nagkinabuhi sa usa ka kinabuhi;
- isulat ang mga ngalan niadtong nasakitan ug giinsulto sa usa ka dautan nga pulong;
- sulayi ang pagsagop sa usa ka bag-ong panan-aw sa kalibutan;
- paghimo og bag-ong kinaiya sa imong kaugalingon ug sa uban;
- Pakyas sa imong kaugalingon nga kausaban sa umaabot nga (kini nga praktis mao ang labing epektibo).
Unsaon pagpataas sa CBC?
Kasagaran nga posible nga masugatan ang mga tawo nga walay kahulogan sa ilang kaugalingon nga kamahinungdanon. Kini daw kini kinahanglan nga magmaya, tungod kay walay garbo, walay kakawangan, walay egocentrism. Apan, dili tanang butang yano kaayo. Ang gipakaubos nga CSV mahimong magdala sa usa ka problema sa tawo nga dili moubos sa sobrang sobra sa kinaiya sa kinaiya, mao nga kinahanglan ka makahibalo sa mga pamaagi nga makatabang sa pagpataas sa imong pagsabut sa kaugalingon.
Unsaon pag-uswag sa CSV:
- paningkamot nga maangkon ang nag-unang posisyon sa mga panaglalis (basta hingpit ka nga masaligon sa imong katungod);
- himua ang imo kaugalingon nga mas may pagsalig;
- Ayaw kahadlok nga ipahayag ang imong kasuko sa ubang mga tawo nga, sa imong opinyon, sayop niini o sa maong sitwasyon;
- i-back up ang imong ebidensya sa mga numero, ang mga ngalan sa bantog nga mga tawo - kini magbutyag kanimo gikan sa mas maayong bahin;
- dayga ang pagdayeg sa pagpangulo.