Sa panag-istoryahanay, usahay atong gigamit ang mga pulong nga "pagsalig sa kaugalingon" ug "pagsalig sa kaugalingon", nagpasabot nga ang usa ka tawo nga adunay mga hiyas nga tinuod nga malipayon ug makapahimuot sa komunikasyon. Kadtong wala niini nga mga kinaiya, buot kong mahibal-an kon unsaon nimo pagdugang ang imong pagsalig sa kaugalingon. Mahimo nimo kini pinaagi sa pagpaningkamot sa pag-edukar sa imong kaugalingon. Tinuod, kinahanglan ka mahadlok sa gipasobrahan nga pagbati sa bili sa kaugalingon, busa dili kini kapugngan.
Unsa ka peligro ang pagpasobra sa pagsalig sa kaugalingon?
Morag ang dili maayo nga pagsalig sa kaugalingon, ang abilidad sa pagpanalipod sa ilang panglantaw, dili sa pagpataas sa tono, apan sa gasto lamang sa ilang kaugalingong awtoridad? Sa prinsipyo, walay bisan unsa nga negatibo niini, kung ang pagtahud sa kaugalingon dili mapasobrahan. Dayon mahimong problema kini. Kini nga hypertrophied nga pagbati sa pagsalig sa kaugalingon makapugong kanimo sa pagtuki sa sitwasyon, ug kini kinahanglan nga mosangpot sa mga kasaypanan, nga makaapekto sa imong karera ug sa imong personal nga kinabuhi.
Unsaon pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon ug pagsalig sa kaugalingon?
Kini mahitabo nga ang mga ginikanan wala gani maghunahuna kung unsaon pag-ugmad ang pagsalig sa kaugalingon sa usa ka bata. Tungod niini, ang usa ka hamtong nag-atubang og daghang mga problema tungod sa kakulang sa pagsalig sa kaugalingon. Apan gikinahanglan nga mag-usab, ug busa kinahanglan kitang magsugod sa pagtrabaho sa atong mga kaugalingon.
- Ang tawo nga walay pagtamod sa kaugalingon, kasagaran adunay ubos nga pagsalig sa kaugalingon, busa una sa tanan magsugod kita sa pakigbisog niini. Hinumdomi ang imong positibo nga mga kinaiya, kini 100% ang anaa kanimo. Isulat kini sa usa ka panid, ug sa atbang sa matag kalidad nagpakita kon unsa ang nakatabang kanimo nga makab-ot sa kinabuhi. Ang garbo sa imong kalampusan usa ka sigurado nga lakang padulong sa pagdugang sa pagsalig sa kaugalingon.
- Ang pagbaton sa usa ka hingpit nga lista sa imong mga positibo nga mga kalidad, imong masuta ang dugang nga mga bahin sa ilang aplikasyon. Hunahunaa, sigurado, mas maayo nga gamiton nimo ang imong mga talento ug makab-ot ang labi pa. Ug ayaw hunahunaa nga ang imong kasinatian ug mga kahanas wala gikinahanglan bisan asa, dili kini mao.
- Paghimo og usa ka bag-ong tumong sa imong atubangan, labing maayo nga usa ka butang nga imong giplano nga makab-ot sa umaabot. Human sa matag kadaugan, siguroha ang pagdayeg sa imong kaugalingon, mapasigarbuhon sa kamatuoran nga sa hinayhinay ikaw makalingkawas gikan sa kasubo sa kawalay paglaum ug paghikaw sa kaugalingon.
- Kasagaran ang mga tawo mahuyang sa espirituhanon, walay kasegurohan sa ilang kaugalingon, maningkamot nga labaw sa uban pinaagi sa pagpakamenos sa ilang mga hiyas. Uban sa usa ka tawo, ikaw kanunay mobati nga sama sa usa ka walay bili nga buangbuang. Busa, uban sa ingon nga mga tawo nga ikaw wala sa dalan, sulayi sa pagpakigsulti kanila, nga gamay ra kutob sa mahimo.
- Pagpakigsulti sa mga higala, mga tawo nga nakasabut ug nagpabili kanimo. Gikan kanila, kung ikaw makadungog sa usa ka butang nga dili mapihigon, nan ang pagsaway mahimong makatarunganon, kini makatabang kanimo sa pagtubo sa usa ka bag-ong lakang.
Ug sa lisud nga mga higayon, ang mga higala sigurado nga mosuporta kanimo, nga hinungdanon kaayo sa yugto sa pag-edukar sa imong kaugalingon sa pagsalig sa kaugalingon. - Pagsugod nga matinud-anon nga nagtuo nga imong makab-ot ang tanan pasalamat sa imong mga talento. Sama sa usa ka situwasyon, hunahunaa sa tanang detalye ang imong gibati. Hinumdomi ang imong gibati, makatabang kini kanimo sa pagtuo sa imong kaugalingon, ug dali nga matuman ang imong mga tinguha.
- Kon nahimo na nimo ang kinaiya sa pag-alagad, nga nag-antus sa kaulawan, nan kini ang panahon sa pagtapos niini. Karon, matag higayon sa dili pa maghimo sa usa ka butang, hunahunaa kung kini nahisubay sa imong mga tinguha o dili. Kung adunay usa nga nagpakita kanimo sa imong kasaypanan, timbang-timbanga kini sa maayo nga paagi, kung tinuod ba kini, o lain nga pagsulay sa usa ka tawo nga moangkon sa imong kaugalingon sa imong gasto. Kon mao, nan ang maong mga aksyon kinahanglan nga hunongon batok kanimo. Buhata ang imong dili gusto, kinahanglan nga dili ikaw ug walay usa nga makapugos kanimo, ug pagpakaulaw kanimo, walay usa nga adunay gamay nga katungod. Dili kini garbo, apan usa ka elementary nga pagbati sa bili sa kaugalingon.