Sa kinabuhi sa matag usa kanato, adunay mga panahon nga kini hilabihan ka lisud ug usahay dili gani imposible nga ipanghimakak ang usa ka hangyo. Dugang pa, alang sa pipila ka mga tawo, ang tinuod nga paglitok sa pulong "dili" makalilisang. Sa pagkatinuod, kini usa ka malisud nga pagdumili, siya makapasilo sa nakighiusa, husto ba? Apan tungod sa pipila ka rason kining pagkamatinabangon dili kanunay adunay positibo nga epekto kanato. Unsaon sa pagkat-on sa pagsulti nga dili? - mao kana ang angay nimong hunahunaon.
Busa nganong dili maayo nga dili makadumili?
- Una sa tanan, gikan sa kakulang niini nga kahanas ikaw mahimong dili matinud-anon. Gitugutan nimo ang tanan, bisan kana nga hinungdan sa kasuko, ug sa hustong panahon hunong sa pag-ila sa imong kaugalingon nga mga tinguha gikan sa mga tinguha sa ubang mga tawo.
- "Gusto kong makat-on sa pag-ingon" dili ", apan nahadlok ko" - kung nahibal-an nimo kini nga tinguha, importante nga hinumdoman nga anam-anam kini modala ngadto sa mga tawo nga magamit sa imong kagul-anan-kagawasan. Ayaw panahon sa paghinumdom, ug nakakat-on ka na nga gamiton, nahibal-an nga andam ka kanunay nga malimot sa imong kaayohan alang sa uban. Gidali ka dayon niini.
- Aw, sa kinatibuk-an, naghunahuna mahitungod sa nangaging mga "walay problema nga mga adlaw", nahinumduman mo ba sila uban sa usa ka pahiyom ug usa ka maanindot nga pagbati nga gihatag nga tabang? Lagmit, ikaw nga magtiayon, o bisan pa sa tulo ka higayon, pugos nga mopugos sa dili maayo nga "unsa kung ..." gikan sa imong ulo, nga puno sa pagduhaduha, ug kung unsa ang mahitabo kon imong gibuhat ang imong gusto nga piho.
Unsaon sa pagkat-on sa pagbalibad, nga dili makapasakit?
Ang mga nag-unang mga rason sa imposible nga pagdumili - ang kahadlok sa pagpakasala, kahadlok sa masulub-on nga mga mata ug kahadlok nga ang mga tawo motalikod ug dili mangayo og tabang, kon sa makadiyot hinumdoman ang imong kaugalingon.
Ang una nga buhaton mao ang pagbiya sa maong mga paghukom. Hunahunaa: dili ka ba makigsulti sa usa ka maayong tawo, tungod lang kay dili siya makatabang kanimo? Hinoon, hingpit ka nga nakasabut nga ang mga sitwasyon managlahi. Busa nganong dili masabtan kini sa magtiayon?
Unsaon sa pagkat-on sa pagpanghimakak sa mga tawo nga walay daotang relasyon uban kanila?
Ang tubag yano - tuohi ang imong kaugalingon. Dili ka lang mobalibad, dili ba? Adunay ka nga hinungdan, kini usa ka importante nga butang o bisan usa ka yano nga pagduhaduha. Sa bisan unsang kahimtang, kini usa ka mahinungdanon nga butang, tungod kay ikaw sigurado nga dili nimo gusto o dili mahimo unsa ang gihangyo nga imong buhaton. Busa hinumdomi ang imong kaugalingon niini, hinumdomi ang imong kaugalingon. Kini nga kinabuhi nga imong gipuy-an, apan dili usa ka tigbuhat.
Human niana, mahimo kang luwas ug uban ang limpyo nga tanlag. Kon dili ka makahimo nga dili moingon, nga walay pagpasabut sa mga hinungdan - ipatin-aw kini. Apan dili ka mag-apil sa panaghisgutan, o dili ka makatuo nga madakpan sa paon ug mag-usab sa imong hunahuna. Lig-on nga pag-insister sa imong kaugalingon!
Dili kini mahimo? Usba ang hilisgutan - pagsugyot og lain nga kasulbaran sa problema, diin ang imong pag-apil mahimong hingpit nga wala kinahanglana. Ikonsiderar ang laing mga kapilian. Giunsa nga masayud, tingali makakaplag ka nga mas maayo.
Unsaon sa pagkat-on sa pagsulti sa kamatuoran?
Ang kinabuhi gihatag sa makausa lamang, ug kini hamubo. Ang panahon molupad nga dili mapugngan. Hunahunaa kung makatarunganon ba ang paggasto niini sa usa ka butang aron mapasagdan ang imong opinyon, mga interes alang sa pagpakigsulti sa pipila ka mga tawo? Pagawasnon. Pagkat-on sa pagsulti sa kamatuoran, apan, isulti kini, ibutang kini sa usa ka nindot nga wrapper. Bisan pa usahay ang pait, mas epektibo kay sa usa ka matam-is nga bakak .
Ug hinumdomi: ang pag-ingon nga "dili" sa makausa dili sa tanan unsay isulti human niana, human makahatag ka na og paglaum, ug dayon walay kalooy nga pilion kini. Hinumdomi ang imong kaugalingon nga ingon sa usa ka bata: sila nagpuyo nga hilom nga walay kendi, apan sa higayon nga ikaw gihatag niini, ug unya gikuha pagbalik, lisud ang paghunahuna mahitungod sa bisan unsang butang, kini ba?