Sa pagbiyahe sa usa ka tren, bus o sakyanan, kinahanglan nga magdala ka ug snack nga pagkaon, ilabi na kon ang biyahe malangan sulod sa daghang mga adlaw ug ang bata naglakaw uban kanimo. Apan kinahanglan nimo nga pagtratar ang maong isyu sa maayo nga paagi ug pagkuha lamang sa mga produkto nga dili madaot sa madali ug dili makadaut sa imong hinapos sa semana.
Unsa nga matang sa pagkaon ang makuha sa dalan?
Ang pagkaon alang sa kalsada kinahanglan nga mag-atubang og daghang mga criteria:
- Ayaw kahadlok . Bisan kon kini imong paborito nga produkto, ang baho niini magsugod sa pagsamok kanimo sa makadiyut. Wala'y labot ang mga silingan, kung maglakbay ka sakay sa pampublikong sakyanan.
- Ayaw ibutang ang daghang basura sa imong kaugalingon . Ang mga crumb, usa ka dakong kantidad sa pagputos - kini dili maayo sa dalan, tungod kay kini nagdala sa kahasol.
- Ang pagkaon kinahanglan nga itago sa dugay nga panahon ug dili makadaot nga walay refrigerator . Usab, dili kini matunaw, mokaylap ug pun-on ang tibuok sulod sa bag.
- Kini dili angay nga mabug-at ug bug-at . Usa ka butang kung ikaw nagmaneho og sakyanan, apan sa bus tour, sama pananglit, ikaw mabalda sa usa ka bag nga adunay ingon nga pagkaon.
Unsa nga pagkaon ang dad-on sa dalan pinaagi sa awto, bus, tren?
Mga utanon ug prutas. Sila ang angay sa mga pagkaon nga hingpit, ug alang sa mga snaks. Ang pinatison nga mga carrot, matam-is nga mga sili o mansanas hingpit nga mopuli sa mga chips, sweets o binhi. Guntinga sila sa una, ug sila mag-diversify sa imong pagkaon.
Mga sandwich, mga rolyo, mga sandwich . Kini ang labing komon nga pagkaon sa dalan. Mahimo nimo kini dili pinaagi sa usa ka lig-on nga makahulam nga sarsa, apan uban sa mas maayo ug lami nga chop o keso. Ug alang sa mga kontra sa kaloriya, imbis nga pan, mahimo nimo nga isugyot ang pagputos sa pisi sa manipis nga lavash. Ang mga rolyo dili kaayo dili makatagbaw ug komportable kaayo.
Ang mga patatas kinahanglan dili lutoon, apan lutoon ug gitipigan sa foil. Busa siya "mabuhi" sulod sa duha ka adlaw ug magpabilin nga hingpit nga magamit alang sa konsumo.
Alang sa lamian ug himsog nga snaks, dry fruits, pastilles, muesli sa porma sa mga bar, mga nut hingpit nga haum. Mahimo nila masulbar ang problema kon unsa ang paghatag sa usa ka bata sa dalan gikan sa pagkaon, pag-ilis niini sa makadaut nga mga sagbot ug mga chips.