Gikan sa malampuson nga pag-andam sa organismo alang sa pagpanganak ang tanan nga proseso sa pagpanganak nagadepende: kini molabay sa madali ug dili kaayo masakit o seryoso nga pagkahubog nga inahan. Ug usa ka importante nga papel niini mao ang lebel sa pagkaandam sa cervix alang sa pagpanganak.
Ang cervix adunay 3 degrees nga pagkahamtong:
- dili pa gulang;
- dili hamtong;
- hamtong.
Alang sa pag-andam sa cervix, ang mga prostaglandin mitubag. Sa kaso nga dili igo nga pagprodyus sa mga prostaglandin sa lawas, ang cervix dili makaabot sa yugto sa pagkahamtong sa pagsugod sa trabaho. Ingon nga resulta, ang paghatag dili mahimong mapuslanon (hinay nga pag-abli, grabe nga sakit). Ang maayo nga kahimtang mao ang humok nga cervix sa uterus sa dili pa ang pagpanganak. Apan dili sa panahon sa pagmabdos, kung dili mahitabo ang wala'y ahat nga pag-abli sa cervix, nga mahitabo lamang sa wala pa matawo.
Ang doktor, kinsa nagtan-aw sa babaye sa pagpanganak sa tibuok panahon sa pagmabdos, nagsusi sa kondisyon sa cervix. Sa panghitabo nga sulod sa 2-4 ka semana sa wala pa matawo, ang uterus nagpabilin nga dili pa gulang, ang gynecologist mahimong magreseta sa angay nga mga tambal ug pamaagi.
Ang pag-andam sa cervix alang sa pagpanganak mahitabo sa daghang paagi. Ang tanan niini nga mga kalihokan kinahanglan nga buhaton sa hugot nga paagi ubos sa pagdumala sa usa ka doktor:
Medikal
- nagreseta sa antispasmodic nga mga droga nga magpahayahay sa mga kaunuran, sama pananglit, papaverine, o no-shpa;
- Ang mga prostaglandin gipaandar ngadto sa cervical canal, nga makatampo sa dali nga pagkahinog sa cervix (kini sa kasagaran mahal kaayo nga mga droga, ug kini gigamit lamang sa bayad nga mga klinika);
- Ang pagpaila sa laminaria ngadto sa cervix gihimo usab sa ospital.
Pisikal nga pagpukaw :
- acupuncture;
- pagmasahe sa uterus;
- pagpadasig sa mga nipples.
Maayo kaayo nga napamatud sa iyang kaugalingon sa pag-andam sa liog alang sa paghatag sa evening primrose oil. Gikan sa 36 ka semana, gitambagan nga dili mogamit og 1 kapsula kada adlaw, ug gikan sa 38 ka semana nga pagsabak, 2 kapsula.
Ang usa sa labing accessible nga mga tinubdan sa mga prostaglandin mao ang laki nga likido sa lawas. Busa, kung walay mga kontraindiksiyon, sa katapusang mga semana kini mapuslanon kaayo nga makigsekso nga walay kondom.
Pagpangandam sa perineum alang sa pagpanganak
Aron malikayan ang mga ruptures, gikinahanglan ang pag-andam sa perineum alang sa pagpanganak. Ang perineum diin ang bata molihok mao ang tisyu sa kalamnan. Gikan sa pagkalalom niini nga tisyu ug nagadepende kon unsaon pag-agos ang pagpanganak. Tungod niini, adunay daghang mga pamaagi nga kamahinungdanon nga nakapauswag sa pagkaporma sa mga utok sa perineal.
Ania ang pipila kanila:
- pagmasahe sa lana; labing maayo nga olibo o liso sa liso, diin mahimo nimo pag-insister ang hilba sa St. John's wort - hinay nga magamit sa tibuok nga dapit sa crotch ug pagmasahe;
- naglakip sa lana sa pagkaon sa isda ug hilaw nga lana sa utanon;
- sulod sa duha ka bulan sa dili pa ang pagpanganak, aron dili maapil ang mga produkto sa karne;
- tukma nga pag-atiman sa mga impeksiyon - ang bisan kinsa niini, bisan ang thrush, makapausbaw sa risgo nga madaot, tungod kay ang mga tisyu nga ubos sa impluwensya sa mga impeksiyon mahimo nga pagkawala ug mawad-an sa elasticity.
Pisikal nga pagpangandam alang sa pagpanganak
Ang pagmabdos ug pagpanganak nagkinahanglan sa usa ka babaye nga adunay dakong pisikal nga gasto. Ang tanan nga mga doktor sa usa ka tingog nag-ingon nga ang umaabot nga inahan maglakaw og daghan, mohanggab sa lab-as nga hangin, magtagad sa pisikal nga pagpangandam alang sa pagpanganak. Gawasnon - mga babaye lamang nga nameligro ang pagkakuha sa gisabak.
Ang pisikal nga kalihokan nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa mabdos nga babaye, nagpalambo sa pisikal nga paglahutay, nagpalambo sa himungaan nga pagginhawa, nagpugong sa pagtan-aw sa dili maayo nga mga sintomas sama sa sobra nga gibug-aton, sakit sa bukobuko, varicose veins, constipation, ug uban pang mga butang nga ang mga espesyal nga ehersisyo magamit aron sa pag-andam alang sa pagpanganak.
Ang pinakamaayo nga resulta mao ang panahon nga ang mabdos nga babaye
Ang tukmang panahon nga pagpangandam alang sa pagpanganak maghatag sa usa ka babaye nga dili malibog sa mga kusog nga panagsangka ug paningkamot, apan sa pagpundok, kalma ug pagtabang sa iyang anak sa pagpakita sa dili madugay.