Pagrelaks sa kindergarten

Alang sa malampuson nga pagpahiangay ug adlaw-adlaw nga pagpabilin sa mga bata sa usa ka institusyon sa edukasyon sa pre-school (DOW), gikinahanglan lamang ang pagpahayahay. Gikinahanglan kini aron kuhaon gikan kanila ang usa ka kahimtang sa tension o kakapoy, nga mitumaw gikan sa resibo sa usa ka dakong kantidad sa kasayuran ug kanunay nga komunikasyon uban sa ubang mga sakop sa grupo.

Ang pagpahayahay sa mga bata sa kindergarten mahimong ipatuman sa nagkalainlaing paagi:

Pagdumala sa ehersisyo sa pagrelaks

Kini girekomendar nga magpahigayon og duha ka ehersisyo kada adlaw:

Aron makapahunong sa paghunong, ang mga bata mohaum sa karpet, ipiyong ang ilang mga mata, ang magtutudlo sa usa ka ubos, kalma nga tingog mabasa ang balak, ug ang mga lalaki, sumala sa iyang mga panudlo, maghimo o magpahayahay sa mga kaunuran o sa usa ka butang. Kining tanan gihimo sa tingog sa malinawon nga kalma nga klasikal nga musika. Ang pag-atras gikan sa kahimtang sa kalingawan kinahanglan ipahayag nga mas kusog, kusog ug mas paspas.

Ang mga pagbansay sa pagpahulay nga nahitabo sa kindergarten daghan kaayo: "Slow Motion", "Stretched - Broken", "Lemon", "Mouth Rotation", "Smile", "Bubenchik", "Rocking Tree", "Sleeping Kitten" "Bugnaw - init", "Sunny ug panganod" ug uban pa.

Ang adlaw-adlaw nga pag-ehersisyo sa maong mga ehersisyo nagtudlo sa mga bata sa pagpugong sa kaugalingon sa ilang kahimtang sa hunahuna.

Relaxation room nga organisasyon sa kindergarten

Ang ingon nga usa ka lawak gibuhat sumala sa mosunod nga mga rekomendasyon:

  1. Alang sa kahikayan sa maong mga lugar, gamiton ang modular furniture, nga ang disenyo kinahanglan nga usbon sa panahon.
  2. Ang pagpili sa usa ka pangkinatibuk nga pamaagi sa kolor gikinahanglan pinaagi sa mga pamaagi ni A. Etkind o M. Lusher.
  3. Siguroha ang paghimo sa usa ka dapit alang sa privacy: usa ka balay o tolda.
  4. Sa lawak aron ibutang ang mahayag nga mga butang ug mga kasangkapan, nagpakita sa usa ka lainlaing kahayag: usa ka bola nga baso, usa ka projector, usa ka naglihok nga network, usa ka fibrolamp, usa ka kolum sa bula sa kahayag.
  5. Paghimo og salamin o pagmasahe dapit: usa ka uga nga linaw, mga alpombra.
  6. Pagsangkap sa gikinahanglan nga kasangkapan alang sa therapy sa musika.

Kung ang kindergarten dili posible nga mogahin sa usa ka tibuok nga lawak alang sa kalingawan, dayon himoa ang usa ka kanto o zone sa matag grupo. Didto mahimo nimong ibutang ang usa ka uga nga linaw, projector, humok nga mga dulaan, mga dula nga makatabang sa paghupay sa tensiyon ug tensyon sa mga bata.