Ang pisikal nga pag-uswag sa mga bata importante dili lamang sa pag-umol sa ilang mga bukog ug mga sistema sa kalamnan, kondili aron usab makakuha sa pipila ka mga katakos sa katilingban ug personal nga mga kinaiya. Ang usa ka mas lig-on, pisikal nga paagi nga bata kanunay nga mahimong mas aktibo, aktibo ug masaligon sa kaugalingon. Mga kalampusan sa maong mga katuyoan ug nagpadayon sa pisikal nga edukasyon sa eskwelahan.
Pisikal nga kultura sa eskwelahan: mga sumbanan alang sa pagdumala
Ang pisikal nga edukasyon sa eskuylahan sa tradisyon gipahigayon sa mainit nga panahon - sa istadyum sa kadalanan, sa usa ka tugnaw nga estadyum - sa usa ka gym (gawas sa mga klase sa skiing sa tingtugnaw). Ang matag lawak o kadre nga giandam alang sa ingon nga mga buluhaton hugot nga nagtagbo sa daghang mga sumbanan: ang pinakamaayo nga gidaghanon sa mga kabataan sa eskuylahan alang sa usa ka lugar, ang gidaghanon sa mga lawak sa mga silid ug mga ulan, ang taas nga kisame, ang mga bentilasyon ug mga sistema sa pagpainit, ang pagkabaton sa mga gamit sa esport nga gikinahanglan alang sa nagkalainlain nga kalamboan.
Sa pagkatinuod, ang pagpalambo sa pisikal nga kultura naglakip sa gitawag nga "pisikal nga kultura-mga minahan," nga karon bahin sa pisikal nga kultura sa elementarya. Sa kadaghanan sa mga institusyong pang-edukasyon, nga gikan sa high school, kini nga elemento nga gikinahanglan alang sa usa ka makalolooy nga kahupayan wala ipadayon.
Pisikal nga edukasyon alang sa mga bata gikan sa 1 st hangtud 3 grado nga grado
Gitumong ang pisikal nga edukasyon sa mga bata alang sa gagmay nga mga kabataan, una sa tanan, sa nagkahiusang pagpalambo sa lawas, pagkalalaki, koordinasyon sa mga lihok. Niini nga panahon, kini kasagaran nga gitudluan sa mahinungdanon nga mga kahanas:
- hustong pagkombinar sa pagginhawa uban ang kalihukan;
- ang mga kahanas sa paglukso sa gitas-on ug sa gitas-on;
- usa ug duha ka mga kamot sa pag-itsa ug pagdakop sa bola;
- sa paglabay sa bola ngadto sa tumong;
- ang mga sukaranan sa mga dula sa sports ug team;
- ang mga sukaranan sa skiing;
- ang mga sukaranan sa paglangoy.
Ang kalihokan sa motor sa mga bata niining panahona hinungdanon kaayo, tungod kay ang panahon gikan sa 7 ngadto sa 12 ka tuig mao ang yugto sa labing aktibo nga pagtubo, ug ang labi nga pag-uswag sa lawas, labi nga magkahiuyon ang gidaghanon sa panahon sa pagkabatan-on.
Pisikal nga kultura ug sports sa tunga ug hayskul
Ang mas tigulang nga mga bata mahimo, labi ka nagkalainlain ug makapaikag sa mga paagi sa pisikal nga edukasyon. Ang mga klase kasagaran gibutang sa iskedyul kaduha sa usa ka semana, aron ang mga kabataan nga magtutungha magamit sa rutina ug maningkamot nga magpadayon sa pagdula sa mga sports alang sa nahibilin sa ilang mga kinabuhi.
Aron sa mga interesado nga estudyante sa sports, ang mga magtutudlo sa pisikal nga edukasyon kanunay nga nakamatikod sa ilang pag-uswag sa bisan asa nga dapit ug nagtanyag sa pag-apil sa mga kompetisyon o pagbisita sa mga sirkulo sa eskwelahan ug mga seksyon Kini wala lamang nagtugot sa estudyante nga matuman ingon nga usa ka malampuson nga atleta, apan kini usab nagpakita sa usa ka tinuod nga interes sa sports.
Ang pisikal nga edukasyon sa medisina sa mga tunghaan talagsaon, ug sa kasagaran - isip mga klase sa pagpili. Ang mga bata nga adunay dili kasagaran nga pisikal o mental nga kalamboan sa kasagaran gipagawas gikan sa pisikal nga edukasyon, bisan pa nga sila kasagaran nagkinahanglan niini, sama sa walay lain. Ang balitaw nga sitwasyon makita lamang sa gitawag nga mga eskwelahan sa panglawas, diin ang therapy sa ehersisyo usa sa mga nag-unang mga direksyon.
Pisikal nga edukasyon alang sa mga estudyante: modernong mga problema
Ikasubo, bisan pa sa kamatuoran nga ang mga klase sa pisikal nga edukasyon nagpadayon sa maayo nga mga tumong, sa pagkakaron ang pagtungha sa eskuylahan niini nga dapit wala'y panganod.
Ang unang problema nga mahitabo kanunay mao ang kakulang sa mga ulan ug mga lawak sa pagpahulay,
Ang laing suliran mao ang kanunay nga paghitabo sa mga kadaot sa klasrom. Mahimo kini nga sad-an ug wala'y gamit nga mga ekipo, ug gamay nga pagtagad sa kaluwasan, ug pagpaubos sa ubang mga estudyante.
Dugang pa, ang mga pagsusi nga gibutang alang sa pisikal nga mga kahanas, ug dili alang sa kalampusan sa academic, i.e. mga marka sa pisikal nga kultura, makaapekto sa kasagaran nga marka sa sertipiko, nga dili husto: bisan pa, dili kini ang hunahuna, kondili ang pisikal nga mga kabtangan nga gitimbang.