Kon ikaw mohunong sa pagpanigarilyo, adunay mga kalisud sa trabaho sa nagkalainlaing organo ug mga sistema, tungod kay ang nikotina nakabalda sa mga proseso sa metabolismo sa tibuok nga organismo. Ang paghunong sa panigarilyo mao ang katunga sa panagsangka, ug dili magsugod pag-usab nagpasabot nga imong gisagubang ang smoking cessation syndrome, o "paglapas", ingon nga gitawag kini sa mga tawo.
Mga simtoma
Kasingkasing
Una sa tanan, kini ang mga kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Samtang nag-smoking ka, ang nikotina nakapakunhod sa mga ugat sa dugo ug nagdugang sa presyon sa dugo. Naghimo kini og usa ka pagbati sa aktibo nga sirkulasyon. Sa diha nga adunay nikotina withdrawal syndrome, imong gibati nga ang presyur nahulog, nakasinati sa pagkalipong, kahuyang, pagkawala sa kahusayan.
Ang pagsagubang niini nga mga sintomas makatabang sa caffeine - ang epekto niini susama sa nikotina, vasoconstricting, apan kon magpabilin ka sulod sa duha ka tasa sa usa ka adlaw, kini dili mahimong usa ka bag-ong makadaot nga pagkaadik .
Pagginhawa
Siyempre, ang withdrawal syndrome makaapekto usab sa respiratory system. Ang pagpanabako nakatampo sa aktibo nga expectoration sa mucus, nga nagpatunghag bronchi agig tubag sa kalagot sa aso. Sa diha nga ikaw mohunong sa pagpanigarilyo, ang slime nagpadayon nga gihimo sa makina, apan imposible ang pag-ubo niini, tungod kay ang bronchi gigamit sa paghimo niini uban sa usa ka nikotina stimulant. Hangtud kanus-a kini pagawagtang sa syndrome sa nikotina sa sistema sa respiratoryo - usa ka indibidwal nga butang, apan aron mapadali ang pagpapahawa sa sputum mahimong usa ka aktibong kalihukan nga makadasig sa paspas nga pagginhawa.
Metabolismo ug panghilis
Kasagaran, kadtong moundang sa pagpanigarilyo nagreklamo nga sila nagkabug-at. Ang hinungdan, una, mao ang pagsakmit sa tinguha nga manigarilyo sa sigarilyo. Ikaduha, ang metabolismo sama sa gigamit sa stimulant sama sa tibuok nga organismo, nga nagpasabot nga sa makadiyut kini labi nga mapadali nga walay nikotina.
Ang mga organ sa digestive, ilabi na ang mga tinai, nag-antus usab nga walay "dosis". Kasagaran mahitabo ang pagkatuga. Hangtud kanus-a ang epekto sa pag-atras sa panigarilyo diha sa digestive tract,
Siyempre, uban sa taas nga constipation, kinahanglang mokonsulta ka sa gastroenterologist. Dugang pa, ang mga utanon, uga nga mga prutas , mga lugas ug mga produkto sa lactic acid, nga nag-normalize sa us aka motility ug microflora, makatabang sa paglikay sa mga sangputanan sa pag-undang sa pagpanigarilyo.
Ang pagdumili sa pagpanigarilyo komplikado kaayo, dili lamang sa psychologically, kondili sa physiologically, usa ka kalihokan. Ang lawas gigamit sa pagtrabaho sa usa ka "stimulant". Apan, kung buhaton nimo, ang imong ganti mao ang pagpakunhod sa peligro sa labing delikado nga mga sakit.