Ang triangulo ni Carpman usa ka piho nga panig-ingnan sa kinaiya sa mga tawo, kini usa ka matang sa prisma diin ang usa makatan-aw sa kadaghanan sa mga panagbangi nga mahitabo kanato sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang mga panagbangi mahimong adunay lainlaing kinaiya ug sukdanan, kini mahimo nga tin-aw o tinago. Ang panig-ingnan sa Triangle sa Carpman makatabang kanato nga masabtan ang tanan.
Ang dramatikong triangle ni Karpman
Sama sa tanang triangles, ang trianghel ni Carpman adunay tulo ka mga anggulo, nga nagpasabut nga tulo ka mga modelo sa komunikasyon. Daghang mga tawo ang wala makaamgo sa kamatuoran nga sila nalambigit sa usa ka sikolohikal nga dula sa dalan nga, kini kanunay nga nag-usab nga papel, diin sila nakadawat og kusganon nga mga emosyon ug dili mabalhin nga katungod sa pagpauli gikan sa pagsulbad sa ilang kaugalingong mga problema. Ang mga partisipante sa dramatikong triangle sa Carpman mao ang:
- Ang manggugubat (P). Ang labing walay kapuslanan ug makalingaw nga papel. Ang manggugubat, ingon nga usa ka lagda, wala gani makamatikod nga siya ingon, wala siya makaamgo nga "pinaagi sa iyang sayop" ang kinabuhi sa usa ka tawo mahimong malaglag.
- Ang Sakripisyo (F). Ang matag biktima nakasiguro nga siya inosente, kanunay siyang nagbasol sa laing tawo, nga wala gani masayod nga ang gamot sa tanan niyang problema mao ang sayup - negatibong panglantaw sa kalibutan sa gawas. Sa atong kalibutan walay bisan unsa nga maayo ug daotan, adunay usa lamang ka kamatuoran sa kinaiya niini o sa maong panghitabo.
- Ang tigluwas (C). Ang tigluwas mao ang usa nga ang biktima sa dili madugay magsugod sa pagmaniobra, sa dalan nga iyang pagaabtan. Sa pagkatinuod, kon dili alang sa tigluwas, tingali ang utlanan dili na maglungtad, tungod kay kon wala pa siya moabot sa "husto" nga gutlo sa biktima, tingali malimtan niya ang iyang kaguol ug magpadayon pa ang pagkinabuhi, apan kanunay siya nga nagadumala "sa hustong panahon".
Katingad-an, kining tanan nga mga karakter kanunay nga nag-usab nga papel. Aron mahibaw-an kung unsa ang gibuhat sa Carpman's triangle ug kung unsaon paglikay sa pag-apil niining psychological game, atong tan-awon ang dramatikong triangle sa mga panig-ingnan ni Carpman:
- Old Psychiatrist (P) - Client (F) - Bag-ong Psychiatrist (C).
- Asawa (P) - Bana (F) - Mistress (C).
- Bana (P) - Asawa (F) - Higala sa Asawa (C).
Ingon sa usa ka lagda, sa ingon nga mga triangles ang mga tawo nga giugbok sa usa ka hataas nga panahon, kanunay nga pag-usab sa mga papel. Ingon nga resulta, wala sila makasulbad sa problema, apan sila adunay kusog nga mga emosyon nga naghimo sa ilusyon sa usa ka mahayag, makapaikag nga kinabuhi.
Ang triangulo ni Carpman unsaon paggawas?
Aron makakita og usa ka agianan gikan niini nga triyanggulo, sundon nimo ang mosunod nga mga tip:
- Una sa tanan, kinahanglang imong mahibal-an nga nalambigit ka niini, ug tan-awa unsaon nga mawad-an ka sa matag papel.
- Pag-usab sa ilang kinaiya, magsugod sa paggawi sumala sa ilang kahimtang ug edad (ang bata makatarunganon - ingon nga hamtong, ang hamtong - maalamon ug responsable - isip usa ka amahan ug inahan).
- Hunong nga usa ka "zombie", magsugod sa paglihok sama sa usa ka normal nga buhi nga tawo. Sa mga relasyon magtukod og usa ka komportableng distansya, uban sa suod nga mga tawo aron mahuptan ang pagkasuod, pagtahud ug paghigugma kanila.
Mahimo kang makat-on sa piho nga mga pamaagi nga akong gisugyot sa paagi nga ang trianggulo sa output ni Carpman:
- maluloton nga tan-awon ang sitwasyon nga imong gipatugtog niini o kana nga papel. Ug matinud-anon nga mokatawa kaniya;
- paningkamot sa pagpangita "mga benepisyo" sa bisan unsang sitwasyon ug pagkuha alang sa ilang kaugalingon sa pormula sa usa ka labaw nga pangatarungan ug igong pamaagi sa mao gihapon
makabenepisyo sa pagkuha; - bation ang imong lawas, tul-ira ang imong mga abaga, tul-id, pahalipayan ug pahiyum. Sa usa ka pulong, bation ang imong kalagsik ug pangitaa ang kalig-on nga mogula gikan sa dili malig-on nga triangle.
Sa pagkatinuod, ang Carpman triangle mao ang usa ka labing maayo nga himan diin mahimo nimo nga dali nga mahatag ang responsibilidad sa unsay nahitabo sa imong kinabuhi. Kini nga modelo nagtugot sa usa ka tawo nga adunay usa ka ulo nga mahulog ngadto sa usa ka nagkalainlaing mga emosyon, ug makalimot nga siya adunay direktang relasyon sa tanan nga mahitabo kaniya. Pagsulbad sa problema ug pangitaa ang usa ka paagi gikan sa sirado nga "lingin", mahimo ka lamang makahibalo ug mag-analisar sa tibuok nga sitwasyon.