Sukad sa pagkabata atong mahinumduman ang pag-aghat sa pagkaon sa ahos, tungod kay kini adunay daghang mapuslanon. Ang batasan moabut sa pagkahamtong, ug wala na namo hunahunaa kon kini ba gayud mapuslanon nga makakaon sa ahos sa pagkatinuod, sumala sa gisulti kanamo. Ug kung unsa ang mapuslanon nga ahos, ug kung kini mapuslanon alang sa tanan, atong atubangon kini karon.
Imong mapuslanon nga ahos?
Ang tanan nahibal-an sa pagkamapuslanon sa ahos alang sa pagtambal sa mga sakit sa viral ug sa pagpalig-on sa resistensya. Ang ahos usab nga nailhan tungod sa mga antibacterial properties niini - tungod sa mga phytoncids nga anaa niini, ang ahos makahimo sa paglikay sa pagsanay o sa hingpit nga pagwagtang sa mga causative agent sa dysentery, yeast fungi, staphylococci, diphtheria bacillus.
Ang ahos ba mapuslanon alang sa kasingkasing? Ang epekto sa ahos sa cardiovascular system mao ang multifaceted. Una, ang ahos magsugod sa proseso sa pagpaubos sa dugo sa dili maayo nga cholesterol, ang epekto dili magdugay, apan kini. Ikaduha, ang ahos nagpasiugda sa vasodilation, nga mapuslanon alang sa mga tawo nga nag-antus sa gipataas nga presyon sa dugo. Ikatulo, ang ahos adunay usa ka substansiya nga makapakunhod sa viscosity sa dugo, nga makapamenos sa risgo sa mga clots sa dugo sa mga sudlanan. Ug kini, sa baylo, hinungdanon nga makunhoran ang risgo sa stroke ug atake sa kasingkasing.
Unsa ang mapuslanon sa ahos? Ang ahos, sama sa mga sibuyas, mapuslanon sa potency sa lalaki. Anaa usab ang kasayuran sa katakos sa ahos nga makatabang sa pagpakig-away sa kanser. Apan kini dili klaro, tungod kay walay eksaktong pagkumpirma sa siyensya, ingon man mga pagsalikway. Ang mga eksperimento nga gipahigayon nagpakita nga epektibo sa pagpakig-away batok sa kanser. Apan sa mga tawo labi pang lisud - nakita sa mga siyentipiko nga taliwala sa mga tawo nga kanunay nga naggamit og ahos alang sa pagkaon, ang gidaghanon sa mga matang sa kanser mas ubos kay niadtong wala magpakabana niini nga produkto. Apan ang mga tigdukiduki hinay nga ipasidungog kini nga kaayohan lamang sa ahos, tungod kay ang mga tawo nga mokaon sa ahos mas kanunay nga magpabilin sa daghang mga tanum nga pagkaon sa paghimo sa ilang mga menu. Ug kadtong nahigugma sa pagkaon sa utanon, ug busa nag-antus gikan sa kanser nga dili kasagaran kay sa uban.
Ang gipanguha nga ahos mapuslanon? Ang gi-marinate nga ahos parehas sa lab-as ug mapuslanon sa mga kaugatan sa dugo. Naglangkob kini sa nicotinic acid, nga nagpalambo sa kondisyon sa mga sudlanan. Adunay usab mga bitamina C ug PP.
Unsa ang makadaot nga ahos?
Naghisgot bahin sa mapuslanon nga mga kabtangan sa ahos, dili nato kalimtan ang mga kontraindikasyon sa paggamit niini. Busa, sa pagpangutana, kung ang ahos alang sa atay mapuslanon, makadawat ka og negatibo nga tubag - ang ahos dili mapuslanon alang sa himsog nga atay, tungod kay ang mga makahilo nga elemento nga anaa niini, masakitan ang mga mucous membrane. Ug kon adunay bisan unsang sakit sa atay, kidney o tiyan, nan kini makadaot. Ang ahos dili mahimong gamiton alang sa mga tawo nga may laygay nga gastritis, ulser sa tiyan ug duodenum, nga adunay bisan unsang mga sakit sa kidney, atay ug gastrointestinal tract.
Ang ahos makadaot sa utok - kini nga diskobre gihimo sa tunga-tunga sa miaging siglo. Dugay nang nahibal-an nga ang pag-usik sa usa ka gamay nga ahos nagpahinay sa reaksyon sa tawo.
Ug, dugang pa, ang ahos makadaot sa mga hemorrhoids, epilepsy. Ang kakuyaw sa pagkaon sa ahos ngadto sa mabdos nga mga babaye ug nagpasuso nga mga inahan. Ug sa katapusan, ang ahos naghatag sa atong ginhawa og dili maayo nga baho.
Busa, masabtan nga ang ahos mapuslanon sa pipila nga mga kaso, apan dili kini angay samtang masiboton sa paggamit niini. Nga sa gagmay nga mga dosis ang tambal, sa dagko nga dosis - usa ka kusgan nga hilo. Ang mga kabtangan sa ahos sa makausa pa nagpamatuod sa pagkatinuod niini nga pamahayag.