Ang pagbisita sa usa ka sauna o sauna, bisan Russian , Finnish o Turkish , magdala lamang sa paghinlo dili lamang alang sa lawas, apan alang sa kalag, kung ang tanan nga mga accessories niini gikuha sa salabutan ug gugma. Husto, lisud ang pagkab-ot sa hingpit nga kalingawan, kon ang mga lugas ug mga gang magasunog sa ilang mga kamot, ang mga sunbed mobiya sa mga tipak, ug ang silhig mabungkag sa mga kamot.
Mga gamit alang sa mga kaligoanan nga hinimo sa kahoy
Dili kini sekreto nga ang mga accessories alang sa kaligoanan mahimong gamiton sa nagkalainlaing mga materyales, apan ang labing sayon mao ang mga tradisyonal nga mga accessories sa kahoy nga nasulayan sulod sa mga siglo. Ang ilang pagkapopular tungod sa duha ka importante nga mga bahin: una, ang kahoy adunay igo nga ubos nga konduktib sa kainit, nga nagpasabut nga dili kini magasunog sa lawas bisan sa taas kaayo nga temperatura, ug ikaduha, kung init, ang mga aksesorya nga kahoy magsugod sa pagpagawas sa mga lana nga anaa sa kahoy, dili lamang makapahimuot, apan mapuslanon usab.
Busa, unsa nga mga accessories gikan sa kahoy nga gikinahanglan sa pagbisita sa sauna o sauna:
- Usa ka silhig nga gigapos gikan sa nipis nga birch, oak o lime rods. Daw mas sayon kini - nga ihigot ang daghang mga sanga nga giputol gikan sa kahoy nga ilang gusto. Apan sa pagkatinuod, ang arte sa pag-sul-ob sa mga silhig sa kawayan nagtago sa daghang mga sekreto. Gikinahanglan dili lamang ang pagputol sa mga sanga sa husto nga gitas-on, apan aron makahimo sa pag-ayo niini sa husto - bisan pa uban sa labing kusog nga pagbunal ang silhig dili mapukan. Dugang pa, ang matag kahoy adunay iyang kaugalingon nga mga kabtangan ug ang silhig alang sa kalingawan lahi gikan sa unsay gituyo nga ipataas ang tono.
- Sa dili pa gamiton, ang silyo kinahanglan nga tukbon. Siyempre, magamit nimo ang bisan unsang angay nga gidak-on alang niini nga katuyoan, apan kini mas sayon nga buhaton kini sa usa ka espesyal nga bapor nga adunay taklob nga may usa ka lungag nga anaa sa hawak sa broom.
- Dili sa pagbuhat nga walay usa ka kaligoanan ug walay usa ka gang , nga gikan niini mahimo nimo ibubo ang imong kaugalingon sa tubig o gamiton kini sa alisngaw nga usa ka silhig. Ang mga gang kasagaran ginama gikan sa cedar, oak o pino, nga dili lamang makapreserbar sa usa ka maayo nga panagway sa taas nga panahon, apan adunay medisina usab.
- Kini mapuslanon sa usa ka kaligoanan ug usa ka kahoy nga balde . Diha niini posible ang duha sa pagtipig sa usa ka punoan sa tubig, ug sa paggamit alang sa managsamang mga douches. Sa paghimo niini, pagtukod og usa ka bungtod nga wala'y katapusan, pagtaod sa balde sa dais sa usa ka pisi, ilabay sa usa ka espesyal nga bloke.
- Sa bisan unsa nga panahon sa pagdugang sa usa ka magtiayon sa kaligoanan kinahanglan nga usa ka kahoy nga scoop - usa ka espesyal nga scoop sa usa ka taas nga kuptanan. Uban sa tabang niini nga scoop, ang tubig mibuhagay ngadto sa naggilak nga mga bato, ug ang usa ka taas nga gunitanan makatabang sa pagpanalipod sa panit sa mga kamot gikan sa posible nga mga pagsunog.
- Dili kini sekreto nga ang basa nga kainit sa mga hugaw nga mga lawak dili lamang alang sa tawo, kondili alang usab sa nagkalainlaing mga mikroorganismo. Aron mapanalipdan ang imong lawas gikan sa pagsulong sa mga dili dinapit nga bisita, takus kini nga makakuha og usa ka personal nga kahoy nga ulo ug alpombra .
- Walay laing mas maayo kay sa pag-inom sa usa ka lig-on nga tsa o herbal decoction gikan sa usa ka espesyal nga kahoy nga mug human sa usa ka kaligoanan.
Mga accessories alang sa Turkish bath
Bisan unsa pa ka maayo ang tradisyonal nga Russian bath, ang pagbisita niini dili mapuslanon alang sa tanan. Ang mga tawo nga ang lawas dili makasugakod sa taas kaayo nga temperatura nga makatagamtam sa Turkish bath, sa
- Pesthemal - usa ka dako nga tualya o piraso sa panapton, nga gigamit sa pagpatong sa usa ka mainit nga bato o pagpahid sa bapor.
- Magtan-aw alang sa Turkish bath ug mga espesyal nga tsinelas - takunya , nga magapanalipod sa imong mga tiil gikan sa kainit ug malikayan ang pagkahulog sa usa ka dangog nga salog.
- Dili ka makahimo nga walay Turkish bath ug walay usa ka masahe nga gama gikan sa kanding nga balhibo sa kanding , diin ang lawas gipainit human sa alisngaw.