Ang matag produkto nga atong gikaon, kinahanglan dili lamang makalingaw, apan mapuslan usab. Walay mga eksepsiyon niini nga lagda ug mga berries, nga gibaligya sa ting-init sa mga tindahan.
Ang sea buckthorn usa ka berry nga gipalit namo nga talagsa ra, ug kini hingpit nga kawang, tungod kay ang mapuslanon nga kabtangan sa mga sea buckthorn nga berry nahibal-an usab sa among lola ug mga apohan. Ang mga substansiya nga naglangkob niining delicacy, nakatampo dili lamang sa pagpalambo sa immunity , apan makatabang usab sa lawas nga makasagubang sa daghang mga sakit.
Tasty ug mapuslanon
Naghisgot bahin sa mga kaayohan sa mga berry sa sea buckthorn, kinahanglan nga masabtan ang komposisyon niini. Sa niini nga produkto ikaw makakaplag:
- acetylsalicylic ug linoleic acid;
- lana;
- serotonin;
- folic acid;
- riboflavin;
- mga bitamina sa grupo B;
- bitamina C.
Dili kini ang tanan nga adunay mga bunga sa sea-buckthorn. Apan, bisan gikan niini nga lista, kini mahimong tin-aw nga kini nga berry usa ka natural nga natural nga parmasya. Ang mga substansiya niini nga produkto makatabang sa pagkunhod sa panghubag, pagpaubos sa mga mucous membranes, pagpasig-uli sa panit sa kaso sa pagkasunog ug sa frostbite, ug pagpugong sa oncological diseases. Busa, ang sea buckthorn mapuslanon alang sa kalalakin-an, ug alang sa kababayen-an, ug alang sa mga bata, nga nakaangkon sa pagkapopular.
Mga kinaiyahan sa sea-buckthorn kon kini gibugnaw ug gitambalan sa kainit
Kon sa ting-init kita adunay oportunidad sa pagpalit hapit sa bisan unsa nga berries, nan sa tingtugnaw kini dili sayon. Busa, kanunay natong paningkamutan nga mapalong ang mga gasa sa kinaiyahan, o maghimo og lata nga pagkaon, pananglitan, jam. Bisan pa, daghang mga berry ug prutas ang mawad-an sa ilang mapuslanon nga kabtangan sa bisan unsang pagtambal. Ug kini mao ang laing mapuslanon nga kalidad kay sa buckthorn sa dagat nga nagbarug batok sa kasinatian sa ubang mga gasa sa kinaiyahan.
Ang jam gikan sa sea buckthorn nagpreserbar sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa "buhi" nga mga berry. Kini hingpit nga makatabang kanimo ug sa imong mga minahal sa sip-on, ingon, sa pagkatinuod, usa kini ka panig-ingnan sa gibantog nga jam raspberry. Ang sama nga mahimo nga miingon mahitungod sa mga mapuslanon kabtangan sa frozen nga dagat buckthorn. Sila parehas usab sa mga anaa sa presko nga berry.
Sa yano, ang jam kinahanglan nga gamiton pag-ayo sa mga tawo nga nagkontrol sa ilang timbang. Sa pagkatinuod, kini adunay asukal. Apan ang frozen nga mga berry dili na magdala sa maong kapeligrohan. Busa, kon gusto nimong tipigan kining talagsaong bunga alang sa tingtugnaw, tingali mas maayo nga pahimuslan ang freezer, imbis nga pamaagi sa pagpreserba.