Normal nga presyur sa tawo - unsaon sa pagsukod sa husto ug unsay buhaton sa mga sayop?

Ang normal nga presyur sa tawo usa ka parameter nga usa ka importante nga bahin sa regulasyon sa kaugalingon sa internal nga palibot sa lawas. Ang presyon sa dugo magsiguro sa hustong lebel sa suplay sa dugo sa tanan nga mga organo, ug kung adunay kausaban sa normal nga mga sukdanan, adunay hulga dili lamang sa panglawas, apan usab sa kinabuhi. Busa, importante nga kontrolon ang kadako niini.

Normal nga pressure sa usa ka tawo sa edad

Ang presyon sa dugo nagpakita sa kalig-on diin ang agos sa dugo makaapekto sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo. Ang kaimportante niini may kalabutan sa kasubsob ug kalig-on sa mga heartbeats, ingon man ang gidaghanon sa dugo nga ang kasingkasing makaagi sa kaugalingon niini sa usa ka yugto sa panahon. Alang sa matag tawo, ang normal nga pressure usa ka indibidwal nga bili, nga nag-agad sa heredity, kahimtang sa cardiovascular system, estilo sa kinabuhi ug uban pang mga hinungdan. Dugang pa, ang mga pahinumdum niini nga parameter mahimong mag-usab matag adlaw, nga apektado sa pagkaon, ehersisyo, stress ug uban pa.

Ang mga doktor nagbutang sa labing maayo nga mga sukdanan sa presyon sa dugo, sa pagparehistro diin ang kadaghanan sa mga tawo nahiling nga maayo ang paglihok sa lawas ug kaayohan. Ang normal nga presyur sa usa ka hamtong nag-agad sa edad, tungod sa paglabay sa panahon, ang presyon sa dugo hinay-hinay nga nagkadako. Niining bahina, naugmad ang lamesa nga nagkahulugan nga mga bili sa presyur sa edad. Ang gisagop nga mga sumbanan nagtugot sa pagtimbang-timbang sa panglawas sa mga pasyente, sa pagduda sa presensya sa pipila ka mga pagsaylo.

Ang tanan kinahanglan mahibal-an kung unsa ang normal nga presyur nga kinahanglan nga adunay usa ka tawo, ug unsa nga matang sa presyur ang gikonsiderar nga kamapuslanon sa usa ka partikular nga kaso.

Kinahanglan ipasabut nga ang presyur kinahanglan nga sukdon sa husto, uban sa mosunod nga mga kondisyon:

1. Gikinahanglan ang pag-monitor sa sama nga panahon sa adlaw.
2. Tunga sa takna sa dili pa ang pagsukod, dili ka moinom sa mga caffeinated nga ilimnon, kaonon o aso.
3. Sa wala pa ang pagsukod, kinahanglan nga imong obserbahan ang kompleto nga pahulay sulod sa 5 minutos.
4. Ang sukod gihimo sa usa ka posisyon sa paglingkod, pagbutang sa kamot diha sa lamesa sa kasingkasing, samtang dili ka makahimo sa pagsulti ug paglihok.

Normal nga presyur sa tawo sa mga tuig (edad) - lamesa:

Systolic pressure - lagda

Sa diha nga ang pagsukod sa presyon sa dugo, duha ka mga marka ang natala, gibahin sa usa ka bahin. Ang unang numero - systolic pressure, ang ikaduha - diastolic. Hunahunaa kung unsa ang sista sa presyon sa dugo, nga gitawag usab nga ibabaw o kasingkasing. Ang bili niini nagpakita sa pinakataas nga presyon sa dugo nga mahitabo sa gutlo sa systole - ang pagkunhod sa kaunoran sa kasingkasing. Kon ang timailhan anaa sa lagda (alang sa tunga-tunga nga mga tawo - mga 120 mm Hg), kini nagpasabot nga ang mga pusil sa kasingkasing adunay normal nga pwersa ug kadali, ug igo ang pagbatok sa mga bongbong sa vascular.

Ang diastolic pressure mao ang naandan

Ang diastolic pressure mao ang minimum nga presyur sa pag-agos sa dugo sa mga arterya, nga gitakda sa hingpit nga paglulinghayaw sa kaunoran sa kasingkasing, nga mao, sa panahon sa diastole. Ang ubang mga ngalan alang niini nga timailhan mas ubos, vascular. Alang sa himsog nga mga hamtong, ang normal nga diastolic pressure duol sa 80 mm Hg. Art. Kini nga timailhan nagpakita sa resistensya sa vascular.

Ang taas ug ubos nga presyur, ang kalainan mao ang lagda

Dili lamang ang mga bili sa taas ug ubos nga presyon importante, apan usab ang kalainan tali niining duha ka mga numero. Ang mga doktor nagtawag niini nga bili usa ka indeks sa pulso, ug kasagaran dili kini molapas sa 30-50 mm Hg. Art. Kon ang gidaghanon sa pulso nagdugang, ang kalagmitan sa pagpalambo sa usa ka cardiovascular patolohiya sa usa ka tawo taas. Lakip niini usahay ang usa ka nagsingabot nga atake sa kasingkasing o stroke. Dugang pa, kung ang pagsukod sa presyon sa dugo, ang ibabaw ug ubos, usa ka dako nga kalainan tali sa mga numero mahimong nagpakita sa kadaot sa mga organ sa digestive, ngadto sa tuberculosis.

Tungod sa pagkunhod sa kalainan tali sa taas ug ubos nga presyur, usab, ang mga peligro nga pamaagi sa cardiovascular system gitakda, hinungdan sa hypoxia, respiratory paralysis, atrophic nga pagbag-o sa utok, pag-aresto sa kasingkasing, ug uban pa. Usahay kini makita sa mga pasyente nga dovonia nga dystonia. Ang laing rason alang niini nga pagtipas gikan sa lagda mahimong internal nga pagdugo.

Nag-uswag ang presyon

Ang normal nga presyur sa tawo nagsiguro sa hustong paglihok sa tanan nga mga organo ug mga sistema, ang suplay niini sa hustong gidaghanon sa oksiheno ug mga sustansya. Kon ang systolic o diastolic pressure taas o ang duha ang mag-uswag, nan posible nga ang mga error sa pagsukod kinahanglan dili iapil. Nga mao, gikinahanglan nga susihon kung ang tanan nga mga lagda sa paggamit sa tonometer naobserbahan. Dugang pa, gikinahanglan nga dili iapil ang mga hinungdan nga adunay natural nga dili madugay nga pag-usbaw sa pressure normalizing human sa pagwagtang sa ilang aksyon:

• kusog nga pagbati sa emosyon;
• pisikal nga kalihokan;
• Ang sobra nga pagkaon (ilabi na human makaon og salty, fatty, sweet nga pagkaon);
• pag-inom og alkohol;
• sobra nga trabaho;
• kahimtang sa panahon.

Dugang nga pressure - hinungdan

Ang dugay nga taas nga presyon sa dugo (hypertension) mahimong hinungdan sa mosunod:

• atherosclerosis ;
• paglapas sa tono sa vascular;
• dugang nga viscosity sa dugo;
• kidney diseases (mga tumor, panghubag, mga patente sa connective tissue sa kidney);
• cervical osteochondrosis;
• hormonal nga kapakyasan (hyper- ug hypothyroidism, Conn's syndrome, diabetic glomerulosclerosis, pheochromocytoma);
• pagkuha sa pipila ka tambal (non-steroidal anti-inflammatory drugs, ubo ubo, kontraseptibo);
• utok nga mga kadaot;
• dili maayo nga mga batasan (kanunay nga pag-inom, pagpanigarilyo)
• kanunay nga tensiyon, depresyon;
• sobra sa timbang.

Dugang nga presyur - sintomas

Adunay tulo ka grado sa hypertension, pinasikad sa mga timailhan sa tonometer:

• I degree - labaw sa 140/90 mm Hg. p.
• II degree - labaw sa 160/100 mm Hg. p.
• III degree - labaw sa 180/110 mm Hg. Art.

Depende sa degree, ang sintomas sa hypertension mahimo nga lahi, ug ang ilang pagkaseryoso dili pareho. Adunay mga kaso kung ang mga pasyente dili makamatikod sa bisan unsa nga makalilisang nga mga timailhan, mobati nga normal sa taas nga mga pagpamugos. Niini nga kaso, mahimo natong mahibal-an ang daghang mga pagpakita nga nakita sa background sa nagkadaghang pagpit-os sa kadaghanan nga mga kaso:

• ang kasaba sa mga dunggan ;
• "Makahahadlok" atubangan sa mga mata;
• sakit sa ulo (kasagaran sa usa ka pulsating nga kinaiya);
• pagkalipong;
• ang gana sa pagsuka;
• kapula sa nawong;
• pagpanghubag;
• nosebleeds ;
• kasakit sa dughan;
• mga palit sa kasingkasing.

Mataas nga presyon sa dugo - unsay buhaton?

Kon ang presyon mosaka, ang mga lakang kinahanglan nga himuon aron mapalig-on kini aron mapugngan ang pag-uswag sa usa ka krisis sa hypertensive (kung ang tonometer nga marka molabaw sa bili sa 200/110 mm Hg). Kon ang mga paglumpag sa presyon sa dugo narekord na kaniadto, ug ang doktor naghatag sa usa ka tambal nga antihypertensive, gikinahanglan mo kini. Sa ubang mga kaso, ang usa sa mosunod nga mga rekomendasyon mahimong magamit: kung unsaon pagpakunhod sa pressure sa balay:

1. Paghimo sa napulo ka minutos nga sukwahi nga mga kaligoanan sa tiil, ibalik ang imong mga tiil sa buolbuol dayon sa init (sa 2 ka minutos), dayon sa usa ka bugnaw (sa 30 ka segundo) nga tubig.
2. Aron sa paghimo sa usa ka tiil nga compress, alang sa unsa nga sa dilute half apple suka sa tubig, ug, nga moistened niini nga solusyon sa usa ka tualya, sa wrap sa ilang mga tiil alang sa 10-15 minutos.
3. Ibutang sa likod sa liog o mga nati sa muskulo nga mustasa sulod sa 7-10 ka minuto.

Ang presyur gikunhoran

Kung ang mga indeks sa tonometer mas ubos kay sa normal nga presyur sa usa ka himsog nga tawo, apan ang kinatibuk-ang kondisyon wala malapas, kini mahimong giisip nga usa ka indibidwal nga bahin. Kon ang maong mga tawo ginahimo sa artipisyal nga paagi pinaagi sa pagpamugos (medikal o pinaagi sa popular nga mga pamaagi), gibati nila ang pagkadaut sa ilang kaayohan. Kasagaran ang low pressure sa physiological makita sa mga propesyonal nga mga atleta, dugay nga nabutyag sa bug-at nga mga karga. Dugang pa, ang presyur mahimo nga temporaryo nga magun-ob sa mga kondisyon sa taas nga humidity ug mga rarefied air.

Mga hinungdan sa ubos nga presyur

Ang hinungdan sa hypotension sa daghang mga kaso mao ang mosunod:

• mga endocrine pathologies (hypo- o hyperfunction sa thyroid gland, kakulangan sa adrenal glands);
• pagkawala sa dugo tungod sa mga samad, pagkasunog, pagdugo sa sulod;
• dehydration sa lawas;
• malnutrisyon;
• sepsis;
• pagkuha sa pipila ka mga droga (antidepressants, diuretics, adrenoblockers);
• mga sakit sa kasingkasing (mga problema sa mga balbula sa kasingkasing, bradycardia);
• grabeng mga reaksiyon sa alerdyik.

Ubos nga presyon sa dugo - sintomas

Sa diha nga ang timailhan sa tonometer mas ubos kay sa normal nga kabug-at sa usa ka tawo, adunay kasagaran nga mga timailhan sa hypotension:

• lig-on nga kahuyang, kakapoy;
• kasakit sa ulo (kasagaran sa dapit sa mga templo);
• pagkalipong ;
• nangitngit sa mga mata;
• kasakit sa dughan nga dapit;
• pagkalinga;
• usa ka pagbati sa kakulang sa hangin;
• kabugnaw sa mga bukton.

Low pressure - unsay buhaton?

Aron makunhuran ang presyur sa normal nga presyon sa dugo sa mga tawo, mahimo nimo nga dad-on ang tambal nga girekomenda sa imong doktor. Dugang pa, ang mosunod nga popular nga mga pamaagi alang sa pagdugang sa presyon sa dugo makatabang:

1. Kaon sa usa ka piraso sa itom nga tsokolate, usa ka kutsara nga dugos o pag-inom sa mainit nga tsa, kape.
2. Himoa ang acupressure, epekto sa mosunod nga mga bahin: ang lugar nga anaa sa ilong ug ibabaw nga ngabil, ang mga dalunggan, ang kumagko sa wala nga bukton.
3. Pagbaton og kalainan sa shower , pagtapos sa pamaagi nga may bugnaw nga tubig ug kusog nga paghaplas sa lawas sa tualya.