Ang omelet sa microwave usa ka masustansyang pinggan gikan sa pagdali sa pagdali, nga mahimo nimong magluto sa mga minuto sa balay o sa trabaho, diin walay paagi sa paggamit sa usa ka kalan o oven alang niini. Ug ang klasiko nga mga bersyon, ug ang mas orihinal nga mga ideya alang sa paghimo sa usa ka pagkaon makapahimuot sa maayo kaayo nga mga kinaiya sa pagtilaw.
Unsaon pagluto sa usa ka omelette sa microwave oven?
Ang pagluto sa usa ka omelet sa microwave oven usa ka kalipay: usa ka gamay nga oras nga gigahin ug kanunay nga usa ka maayo nga resulta. Ang pipila ka yano nga mga tip sa pagmugna og usa ka lamian nga pamahaw, paniudto o usa ka dali nga panihapon makatabang sa pagsagubang sa buluhaton bisan alang sa usa ka bag-o sa kusina.
- Mahimo nimo nga maandam ang pinggan sa espesyal nga hurnuhan sa microwave, sa usa ka panaksan nga tibud o mug. Ayaw paggamit sa metal nga mga galamiton sa kusina o mga sudlanan nga adunay mga plata nga adunay bulawan.
- Ang gidaghanon sa mga sakyanan kinahanglan labing menos sa duha ka dako sama sa base nga gidaghanon sa base sa itlog - sa panahon sa pagluto, ang mga sulod molutaw ug mahimong ibubo sa mga sulud sa sudlanan.
- Ang mga pinggan gipahiran sa lana alang sa pagluto.
- Mahimo nimo preheat ang sudlanan sulod sa 20-30 segundos, pagdugang og usa ka adipis nga mantekilya o usa ka kutsara nga dalisay nga utanon.
- Ang mga itlog gibunalan sa gaan, ginamit ang usa ka tinidor o usa ka whisk. Dili kinahanglan nga gamiton ang usa ka mixer.
- Ang usa ka lamian nga omelet sa microwave mahimong maandam pinaagi sa pagdugang sa base sa itlog sa sausage, hamon, bacon, isda o mga utanon. Dili kaayo sa komposisyon nga mahimo usab nga mga hilba ug tanan nga matang sa mga panakot ug mga additibo sa dagway sa mga uga nga humot nga mga hilba.
- Pag-alagad sa omelet sulod sa pipila ka mga minuto human sa pagluto, hangtud nga ang pinggan init pa.
Omelette sa mug sa microwave oven
Ang sulundon nga solusyon sa paghimo og mga snack sa trabaho o sa balay - usa ka omelet sa usa ka tasa sa usa ka microwave. Depende sa kapabilidad sa usa ka partikular nga himan, ang oras sa pagluto magkalahi sa usa ka direksyon o sa lain. Sa pagpahigayon sa teknolohiya sa unang higayon, kini gikinahanglan aron makontrol ang lebel sa kaandam sa pinggan, pagtino sa gidugayon sa pagproseso niini pinaagi sa microwaves sa tinagsa.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- yuta nga keso - 2 tbsp. kutsara;
- Sausage - 1 ka piraso;
- asin, pepper, utanon.
Pagpangandam
- Ang mga itlog mag-uyog hangtud sa usa ka uniporme nga tisyu.
- Idugang ang fried cheese, diced sausage.
- Podsalivayut basehan, sili, supplemented kon gusto sa mga greens.
- Ibubo ang gisagol nga mug ug ibutang sa oven sa 1 minutos.
- Pagpalihok sa masa uban sa usa ka kakha ug mobalik sa lalang alang sa laing 1.5 ka minutos.
Omelet sa usa ka microwave nga adunay gatas
Kon gusto ka nga makakuha og mas delicate ug airy omelet sa microwave, kinahanglan nimo nga dugangan ang gamay nga pinutol nga itlog nga base sa gatas, nga mahimong usa ka tinubdan sa kaanindot sa pinggan. Ang resulta mao ang labing maayo bisan alang sa mga wala pa makahimo sa pag-andam sa mga sulundon sa texture foliage sa usa ka tradisyonal nga paagi sa usa ka frying pan.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - 75 ml;
- Italian herbs - 1 pinch;
- parsley ug dill - aron makatilaw;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Ang mga itlog mabuak ngadto sa usa ka panaksan, matay-og hangtud nga ang usa ka uniporme nga pagkakita makuha.
- Panahon sa masa uban sa asin, pepper, paglabay sa usa ka pinch sa mga utanon ug mix.
- Idugang ang mga utanon, ibubo ang gisagol sa usa ka lubog nga sudlanan ug pag-andam og usa ka maanindot nga omelet sa microwave sulod sa 2-3 ka minuto sa taas nga gahum.
Sa unsa nga paagi sa pagluto sa usa ka kabisog omelet sa usa ka microwave hudno?
Pag-andam og usa ka alisngaw nga omelet diha sa hudno sa microwave sa usa ka dobleng boiler, kon ang gamit adunay espesyal nga susama nga himan. Kung wala, kinahanglan lang nga mag-andam ka usa ka pinggan sa usa ka pinggan nga adunay usa ka hugot nga paglabaw, nga maghimo sa gikinahanglan nga epekto sa alisngaw ug maghimo sa pinggan ingon nga pagkaon, malumo ug humok.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - 80 ml;
- tinadtad nga mga utanon ug grated keso - usa ka pinch;
- mantikilya o utanon nga lana - 15 g;
- asin, pepper mixture.
Pagpangandam
- Ang mga itlog ginauyog sa usa ka panaksan, nga magdugang sa asin ug pepper nga sagol.
- Ibubo sa gatas, paglabay sa mga utanon ug keso, pagpukaw sa tanan nga may usa ka whisk.
- Gitalikdan ang sudlanan alang sa pagluto sa usa ka hurnohan sa microwave, gibuboan kini sa giandam nga base.
- Tabuni ang sudlanan nga adunay taklob, usa ka plato o usa lamang ka sine sa pagkaon ug ihanda ang alisngaw sa microwave sulod sa 3 ka minutos.
Omelet sa usa ka pakete sa microwave oven
Ang omelet sa microwave usa ka resipe nga mahimo nga walay mga galamiton, kon ang usa dili hapit o ang tanan nga mga kagamitan dili angay alang niini nga katuyoan: naglakip sa metalikong dekorasyon o gilded nga mga sumbanan. Alang niini nga katuyoan, mahimo ka maggamit sa usa ka slider sa panit o ordinaryo nga transparent sa dasok nga polyethylene. Hinuon, kinahanglan nimong hinumdoman: dili ka makagapos o makasira sa bag nga hugot.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- sausage ug keso - 1 ka piraso;
- asin, pepper, utanon.
Pagpangandam
- Sa pakete, putlon ang maayong pagkahimo nga tinadtad nga keso ug sausage.
- Pukpok ang usa ka gamay nga asin ug paminta nga itlog, ibubo ang sagol nga iti.
- Matak-opan ang pakete, ibutang kini sa microwave oven ug magluto sulod sa mga 2-3 ka minuto, usba ang himan alang sa maximum nga gahum.
Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa usa ka protina omelet sa usa ka microwave oven?
Ang omelet sa microwave mahimo gikan sa pipila ka mga protina nga walay mga yolks. Ug mahimo ka nga magamit ingon nga hilaw nga hilaw nga mga materyales gikan sa presko nga mga itlog, ug magkuha sa mga confectionery nga mga protina gikan sa package. Ang ulohan mahimong sama sa pagkaon ug ubos nga kaloriya. Ang usa ka gamay nga pagdugang sa nutritional value ug pag-diversify sa lami mahimong idugang sa kanding nga keso o pagluto sa pita nga tinapay.
Sagol:
- protina - 3 pcs .;
- kanding nga keso - 20 g;
- lavash thin - 1 ka piraso;
- asin, sili, lana sa utanon.
Pagpangandam
- Ang gihumol nga plato adunay lavash, nga naglangkob sa kilid.
- Paagi sa mga protina, idugang ang asin, pepper ug humok nga kanding sa kanding.
- Ibubo ang gisagol nga tinapay sa pita.
- Pag-andam og usa ka protein omelet sa usa ka microwave sa taas nga gahum sulod sa 2-3 ka minutos.
Omelette nga adunay keso sa microwave oven - resipe
Ang talagsaon nga creamy, mahinay nga halang nga lami sa pinggan nga giandam sumala sa mosunod nga resipe magpalipay sa mga gourmet taste buds ug matingala sa mga mapihigon nga mga eaters nga nagduhaduha sa mga eksperimento sa culinary sa microwave oven ug hunahunaa kini nga pamaagi sa pagtambal sa kainit dili kaayo madanihon.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- giproseso nga keso - 30-40 g;
- lisud nga keso - 20 g;
- Provencal herbs - pinch;
- basil - aron makatilaw;
- lana, asin, pepper.
Pagpangandam
- Talupangit ang dugang nga mga itlog sa asin ug pepper.
- Pag-agas sa nangatunaw nga keso, mga hilba, basil nga mga utanon.
- Ibubo ang sinagol sa usa ka gibubo nga sudlanan, isablig ang uling sa ibabaw nga may grated hard cheese.
- Pag-andam sa omelet nga adunay keso sa usa ka microwave sa taas nga gahum sulod sa 2-3 ka minuto.
Omelette nga adunay keso sa cottage sa microwave oven
Pinaagi sa pag-andam sa usa ka matam-is nga omelet sa microwave oven, gamit ang ideya gikan sa mosunod nga resipe, posible nga pakan-on ang bililhon nga mga produkto niadtong nagdumili sa paggamit sa matag usa. Ang gipangitlog nga mga itlog nga kombinasyon sa keso sa cottage ug vanilla makamugna og usa ka hingpit nga bag-ong mga kinaiya sa pagtilaw nga dili madawat sa mga hamtong o mga bata.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- cottage keso - 4 tbsp. kutsara;
- asukar - 2 tbsp. kutsara;
- Vanillin - pagtilaw;
- mantikilya o utanon nga lana.
Pagpangandam
- Pukpok ang usa ka gamayng itlog nga dugang sa asukar.
- Gipulbos nga blender o galinga sa usa ka seve nga cottage cheese, inubanan sa base sa itlog.
- Itagbong ang masa sa vanila, ibutang sa usa ka plato, gihatagan og lana.
- Pag-andam sa omelet nga curd sa microwave sulod sa 2-3 ka minuto sa pinakadako nga gahum.
Omelette nga adunay mga kamatis sa hurno sa microwave
Ang usa ka win-win harmonic nga kombinasyon sa usa ka omelet nga adunay mga utanon ang maayo nga gamiton ug sa pagluto sa usa ka pinggan sa microwave. Ang base sa itlog mahimong idugang sa tradisyonal nga paagi sa mga kamatis o pagpalambo sa lami sa pagkaon pinaagi sa pagdugang sa matam-is nga pepper nga Bulgarian o uban pang mga utanon aron mapili gikan sa: broccoli, cauliflower, green nga mga mag.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- tomato - 1 pc .;
- gatas - 100 ml;
- keso nga grated - 30 g;
- Bulgarian pepper - 0,5 pcs;
- asin, pepper, butter, greens.
Pagpangandam
- Ang mga itlog gikulata sa pagdugang sa asin ug paminta.
- Pag-agas sa basehan sa gatas, matahum nga mga tinadtad nga Bulgarian pepper, mga utanon, grated nga keso ug diced nga karne sa kamatis.
- Ibubo ang masa sa usa ka oiled nga porma.
- Pag-andam sa usa ka omelet nga may mga utanon sa microwave sa taas nga gahum sulod sa 4 ka minuto.
Omelet sa microwave alang sa usa ka bata 1 ka tuig
Ang omelet sa microwave mapuslanon, dili adunay sobra nga tambok ug mga carcinogens, sama sa classic frying sa usa ka frying pan. Sa ingon nga pasundayag, ang usa ka pinggan mahimong ihatag bisan ngadto sa gagmay nga mga bata, sugod sa usa ka tuig nga panuigon nga edad. Alang sa pag-andam sa pagkaon sa pagkaon sa mga bata, ang mga sudlanan sa salamin o taas nga kalidad nga silikon nga mga agup-op gigamit.
Sagol:
- itlog - 1 ka piraso;
- Gatas sa bata - 50 g;
- lana - 0,5 tsp.
- asin.
Pagpangandam
- Ang itlog gihinloan sa sabon ilalum sa nagaagay nga tubig, nan kini nabuak ngadto sa usa ka panaksan ug kaayo gamay nga salted.
- Idugang ang gatas, itumod ang masa hangtud nga hapsay ug ibubo ngadto sa usa ka gatas nga sudlanan.
- Tabuni ang sudlanan nga adunay taklob ug ihanda ang omelet sa microwave alang sa bata sulod sa mga 2 ka minutos.
Omelette nga may isda sa microwave
Ang pag-andam sa usa ka omelet sa usa ka microwave sumala sa mosunod nga resipe mag-awhag sa mga tag-iya sa pinggan uban sa mga isda. Kini kombenyente ug praktikal nga gamiton nga hinay-hinay nga gamay nga salted o aso nga salmon alang sa pagpatuman sa teknolohiya - kini mahimong lamian, makapadani ug mahumot. Gipalambo sa mga kinaiya sa pagkaon nga humok nga keso ug sa maayong pagkabuhat nga tinadtad nga mga utanon nga dill o parsley.
Sagol:
- mga itlog - 2-3 pcs;
- punong mga isda - 50 g;
- soft cream cheese - 1 tbsp. kutsara;
- greenery - pinch;
- pepper, lana.
Pagpangandam
- Pukpok ang mga itlog pinaagi sa pagdugang sa pepper ug soft cheese.
- Pag-agay sa puthaw nga isda ug mga utanon.
- Ibubo ang tungtunganan sa usa ka gatas nga sudlanan, nga ipadala ngadto sa microwave oven alang sa taas nga gahum.
- Human sa 3-4 ka minutos mahimong andam ang pinggan.
Omelette nga may sausage sa microwave oven
Ang mas maayo nga solusyon alang sa paghimo sa usa ka makapalipay nga pamahaw o usa ka dali nga panihapon mao ang usa ka omelet nga linuto sa usa ka hurnuhan sa microwave nga adunay sausage. Ang sulundon nga pagpili sa niini nga kaso mao ang kalidad nga ham, apan tungod sa kakulang sa paggamit kini posible ug uban pang mga sausage nga mga produkto. Papresyaha ang lami sa mga hiwa sa mga kamatis o kampanilya nga pepper, ug ang mga utanon makadugang sa lami.
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - ΒΌ tasa;
- ham - 70-100 g;
- tomato - 50 g;
- lana - 1 ka kutsarita;
- asin, pepper, utanon.
Pagpangandam
- Pag-beat uban ang usa ka pinch nga asin ngadto sa usa ka homogenous texture sa itlog.
- Idugang ang dughan ham o sausage, mga hiwa sa kamatis.
- Pag-agas sa basehan sa mga utanon, paminta nga masa ug ibubo ngadto sa usa ka panaksan, nga wala'y lana.
- Pag-andam og usa ka omelette nga adunay ham sa microwave sulod sa 3-4 ka minutos, gipainit sa init.