Ang spine usa ka importante nga elemento sa kalabera sa matag tawo. Gitabangan Niya kita sa paglakaw, paglingkod ug pagtindog, kung wala kini usa ka hingpit nga kinabuhi imposible. Kung ang sulud sa locomotor magsugod sa paghasol kanimo, nan usa sa mga rason mao ang paghubag sa mga kaunuran sa likod. Kini usa ka komon nga sakit, nga giubanan sa grabeng kasakit.
Nganong mahitabo ang kalit nga kaunuran sa likod?
Ang dili hinanali nga paghugno sa mga kaunuran, nga maoy hinungdan sa grabe nga kasakit sa likod, gitawag nga spasm. Adunay duha ka matang sa pagpadayag sa maong sakit:
- Clonic spasm, diin gihulagway sa usa ka taas nga frequency sa pagsaka sa tono sa kaunuran. Ang pasyente mibati og usa ka gamay nga kalit sa problema nga dapit.
- Ang tonic spasm nagpakita mismo sa dagway sa grabeng kasakit, nga naglangkob sa gilayon sa tibuok likod.
Sa bisan unsang kahimtang, ang ingon nga lumbago hinungdan sa grabeng kalisud. Sa diha nga ang usa ka tawo adunay mga spasms sa likod nga mga kaunuran, ang ilang mga hinungdan mahimo nga lahi ug magdepende sa kinaiya sa pagpadayag ug sa dapit sa pagsamok. Ang kasakit sa taludtod makita:
- gikan sa negatibong mga hinungdan (pananglitan, draft);
- gikan sa usa ka mahait nga pagbag-o sa posisyon sa lawas;
- gikan sa pagkawala sa fluid sa lawas;
- gikan sa kakulang sa calcium;
- gikan sa scoliosis , osteochondrosis, kyphosis, lordosis ug uban pang mga sakit sa likod;
- gikan sa dili komportable nga posisyon sa lawas sa dugay nga panahon.
Human sa kadaut (bisan kung kini nahitabo pipila na ka tuig ang milabay), ang mga tisyu sa dapit sa epekto mahimo nga sa dugay nga panahon magpabilin ang compress nga estado. Ubos sa dili maayo nga mga kondisyon, ang nahugawan nga lugar naapektuhan aron mapanalipdan ang naapektuhan nga lugar gikan sa ubang mga kadaot. Dayon, ang mga ugat sa dugo ug mga fiber sa nerve sa lawas sa tawo apektado, sa ingon naghatag og masakit nga mga pagbati.
Ang ingon nga mga larawan hinungdan sa spasms sa kaunoran, ang mga rason alang sa pag-umol niini mao ang mosunod:
- Tensiyon, kung ang adrenaline gibuhian sa lawas, ang palpitation mahimong mas kanunay, ug ang mga kaunoran sa tiyan;
- intervertebral hernia, nga makapalagot sa mga ending sa nerbiyos, nga mosangpot sa pagkunhod sa kaunuran;
- pisikal nga paghago - human sa pagbayaw sa bug-at nga mga butang o dugay nga pagbansay
Ang paghubag sa bukog sa bukog - mga simtomas
Ang stress o kalamnan sa likod sa likod mahimo magpakita sa kaugalingon:
- ingon nga usa ka pagpugos, pagsakit ug pagpahait sa kasakit sa rehiyon sa dugokan, diin kini anam-anam nga magun-ob, ug unya molambo pag-usab;
- sa porma sa pagpagawas (gihunahuna) nga kasakit sa ulo, mata ug abaga nga dapit;
- nawala ang abilidad nga maglakaw nga normal, ibutang ang imong ulo, ibalhin ang imong mga kamot ug uban pa.
Ang doktor makahimo sa pag-ila sa trigger zones sa panahon sa eksaminasyon. Kini nahimutang sa mga tisyu sa kaunuran nga responsable sa pagbayaw sa mga blades sa abaga ug pagtul-id sa likod (dako nga pormag diamante, trapezoidal nga mga lugar). Kini nga sakit nagaapekto dili lamang sa mga connective tissues sa lawas, kondili usab sa mga internal nga organo, busa kinahanglan ka mangayo og tabang gikan sa usa ka espesyalista.
Pagsabod sa mga kaunuran sa dorsal - pagtambal
Aron matubag ang pangutana kon unsaon sa pagkuha sa kalit sa mga kaunuran sa likod, gikinahanglan nga masabtan ang hinungdan sa gigikanan niini. Kung wala ka nahibal-an kon unsa ang hinungdan sa sakit, nan kinahanglan nga moagi ka sa usa ka pagsulay ug moagi sa mga pagsulay, tungod kay ang advanced stage nagkinahanglan sa komplikadong pagtambal ug mahimong hinungdan sa kalisud sulod sa dugay nga panahon, ug bisan sa tibuok nimong kinabuhi.
Kon dili ka mahibal-an unsaon sa pagkuha sa kaunoran sa kaunoran sa likod, nga dili molabay sulod sa tulo ka adlaw, nan kinahanglan ka mag-apply sa usa ka espesyalista. Adunay mga paagi sa pagtambal, ingon:
- acupuncture ;
- pagmasahe;
- drug treatment;
- spinal traction;
- pharmacopuncture;
- pagpadapat sa katugnaw o kainit.
Kung ikaw adunay kusog nga pagbagting sa mga kaunuran sa likod, nan kinahanglan ka nga maghimo og pinahigda nga posisyon, nga makapahulay kanimo kutob sa mahimo, ug makapahulay. Mahimo nimong sulayan ang pag-apply sa usa ka masakit nga lugar nga alkohol nga gihipos base sa birch buds, poppy bulak, adonis o motherwort. Himoa kini nga dili ka kinahanglanon labaw pa kay sa tunga sa oras ug balik sa 2-3 nga mga panahon sa usa ka adlaw hangtud nga moabut ang kahupayan.
Ang mga tablet gikan sa likod nga mga kaunuran nagapanghubag
Ang tambal alang sa spasms sa likod sa mga kaunuran kinahanglan nga gireseta lamang sa doktor, human sa usa ka hingpit nga pagsusi. Ang makahimo sa pagtambal sa kaugalingon sa ingon nga sakit peligro kaayo, tungod kay ang matag organismo usa ka indibidwal, ug ang hinungdan sa dili komportableng butang alang sa tanan. Ang espesyalista sa batakan nga nagreseta sa mga nonsteroidal nga mga droga (NSAIDs) nga mohunong ug mopugong sa proseso sa paghubag, nga mosulod sa dapog ug mawagtang ang kasakit.
Aron makunhuran ang kondisyon sa pasyente, mahimo ka magdala sa tambal nga anestisya ug anti-inflammatory:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diclofenac;
- Ketorol;
- Naproxen.
Mga kadaot gikan sa kalit nga mga kaunuran sa likod
Uban sa nagkalainlain nga matang sa cervicalgia ug dili komportable sa likod pagkuha sa mga relaxant sa kaunuran aron mahupay ang mga spasms sa kaunuran. Kining universal nga tambal gigamit sa komplikado nga chondroproteterami aron mapasig-uli ang nadaot nga cartilaginous tissue. Ang mga pagsulay gihimo lamang kung ang pasyente dili na makadawat sa kasakit. Ang droga, nga makasulod sa dapog, makapahupay sa mga kaunuran ug makadali sa kondisyon.
Ang labing epektibo nga tambal mao ang:
- analgesics (Baralgin, Aspirin);
- neurotropic analgesics (Bitamina B12 ug mga tambal nga gibase niini);
- myotropic antispasmodics (Baclofen, Sirdaloud);
- corticosteroids (Prednisolone, Betamethasone);
- pagbungkag anesthetics (Novocaine, lidocaine).
Ang pahumot uban sa pagbati sa likod nga mga kaunuran
Kon ikaw adunay kasilag sa likod nga mga kaunuran, ang pagtambal mahimong lokal. Aron mahimo kini, pagpahumot sa pahumot, cream o gel sa basehan sa mga non-steroidal anti-inflammatory drugs:
- Voltaren;
- Dolobien;
- Pagbaligya;
- Finalgon;
- Nyz.
Kini nga mga tambal adunay mga side effect, sa dagway sa skin peeling, itching, rash ug redness. Ang pagbag-o sa mga kaunuran sa likod mahimong mawagtang sa mga droga nga adunay usa ka pag-init, pagkalibug ug makalagot nga epekto, ingon man mga homeopathic nga tambal nga nag-ayo sa mga tisyu nga cartilaginous. Ang labing epektibo nga mga pahumot mao ang:
- Ang katuyoan sa T;
- Traumeel S.
Pag-ehersisyo uban sa mga spasms sa likod nga mga kaunuran
Kasagaran, ang mga pasyente interesado kon unsaon sa pagwagtang sa pagbugalbugal sa likod nga mga kaunuran nga walay paggamit sa tambal. Kon ang kasakit mahimong maagwanta, nan mahimo ka nga mag-massage. Kini usa ka epektibo nga himan nga makatabang sa paghupay sa kondisyon ug pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo diha sa clamped tissues. Himoa ang ingon nga pamaagi nga ang usa ka propesyonal sa pagpatuman sa teknikal nga mga regulasyon, aron dili makadaot sa backbone sa pasyente.
Pag-ehersisyo alang sa spasms sa likod nga mga kaunuran
Aron makarelaks ang taludtod, mahimo nimo nga mag-ehersisyo ang kaugalingon aron sa paghupay sa pagbati sa mga kaunuran sa likod:
- Sa paghimo sa pagsakay ug tulay sa fitball.
- Ibutang sa pipila ka minuto sa bar.
- Paghimo sa mga bakilid sa mga tudlo sa tiil ug sa mga tikod.
- Sulayi ang paggakos sa imong mga tuhod sa imong mga kamot.