Ang dapit nga natawhan sa feijoa mao ang Brazil. Pag-ugmad niini nga tanum sa habagatan, ang mga tawo nagsugod dili pa dugay kaniadto - kapin sa 100 ka tuig na ang milabay. Bisan pa nga ang dili maayo nga panagway, ang hinog nga prutas nga bunga adunay maayo nga mga kalidad sa pagtilaw, ug ang paggamit sa feijoa alang sa lawas tungod sa kadagaya nga komposisyon niini.
Mapuslanon nga mga kabtangan ug makadaot nga feijoa
Ang usa ka gamay ug dili komplikado nga exotic nga bunga sa feijoa mas mapuslanon kaysa daghang mga bunga. Kini adunay usa ka maayo nga mga bitamina (A, C, PP, ingon man B bitamina), micro- ug macro elements ( phosphorus , potassium, calcium, copper, iron, sodium, zinc), dietary fiber.
Usa sa pinaka importante nga mga elemento nga naglangkob sa feijoa mao ang yodo. Sumala sa sulod niini nga feijoa mao ang hapit ubos sa seafood - 100 g sa unod pulp naglakip sa 40 g sa yodo compounds nga dissolved sa tubig. Mao nga kini nga bunga mapuslanon alang sa mga tawo nga nag-antos sa mga sakit sa thyroid.
Ang mga benepisyo sa feijoa alang sa kababayen-an makita usab. Ang taas nga unod sa phytoflavonoids nakapahupay sa dili maayong mga pagbati sa panahon sa premenstrual syndrome ug uban ang menopause, nagsiguro sa katahum sa panit, buhok ug mga lansang.
Ang bitamina C, nga makita usab sa feijoa, mapuslanon sa hypovitaminosis, anemia ug pagkunhod sa mga protective properties sa resistensya. Ang konsentrasyon sa bitamina C mao ang labing taas sa hinog nga mga prutas.
Kinahanglan nga gamiton ang Feijoa sa diha nga ang panghubag mahitabo sa tract sa tiyan. Ang bunga adunay daghan nga mga pectin ug mga antioxidant nga nagbabag sa pagpalambo sa atherosclerosis.
Sa panit ug pulp sa feijoa adunay daghan nga mga importanteng lana, nga mapuslanon kaayo alang sa paglikay sa sip-on. Ang unod sa fetus mao ang labing dali nga kaonon nga may usa ka kutsara, ug ang panit sa prutas mahimo nga brewed sa tsa, unya ang paggamit sa feijoa alang sa lawas mahimong kompleto.
Lain nga bililhon nga ari-arian feijoa mao ang ubos nga allergenicity, mao nga kini mahimong kan-on sa mga bata sa 1 ka tuig ang panuigon. Gisugyot usab sa mga doktor ang feijoa sa oncology, pancreas, pyelonephritis , gastritis, hepatitis. Bisan pa, kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga bunga usa ka mapuslanon nga suplemento, dili usa ka tambal.
Ang makadaot nga feijoa mahimong magdala sa indibidwal nga pagkapanatiko. Tungod sa taas nga lebel sa asukal, ang mapuslanon nga kabtangan sa feijoa dili magamit sa mga nag-antos sa diabetes ug sobra katambok.
Gamita ang pagtratar dili lamang sa mga bunga sa feijoa. Ang mga decoction gikan sa mga dahon ug panit sa tanom mahimong gamiton isip antiseptic ug disinfectant. Mahimo kini nga mahugasan nga ulcers, samad, abrasion, lawom nga pagtibhang. Uban sa nagdugo nga mga gum, ang periodontal nga sakit ug ang sakit sa ngipon uban sa usa ka decoction, hugasi ang imong baba.
Unsaon paggamit ang feijoa?
Ang unod sa hamtong nga bunga sa feijoa klaro, humot ug humok. Ang mabug-at nga mga bunga mahimong makuha sa pipila ka mga adlaw aron hinog (sa usa ka wala pa matang nga feijoa mahimong hinungdan sa pagkahilo). Kasagaran, ang feijoa gikaon nga lab-as - gikuha ang unod sa usa ka kutsara. Ang pagtilaw sa bunga dili talagsaon, makapahinumdom sa matam-is nga mga strawberry ug tart nga pinya.
Mahimo nimo nga tipigan ang feijoa sa frozen nga porma - sulod sa 6 ka bulan, ang mga mapuslanon nga mga substansya napreserbar sa hingpit. Pag-andam feijoa alang sa tingtugnaw mahimong pinaagi sa pagsagol sa pulp nahugno sa usa ka karne grinder uban sa asukar o dugos sa usa ka 1: 1 ratio.
Nagpadayon sa mga benepisyo sa prutas ug compote gikan feijoa. Sa pagtilaw niini nga compote nahimo nga saturated, kini mao ang labing maayo nga lutoon niini uban sa pagdugang sa mga mansanas, apricots ug mga cherries.
Ang Feijoa mahimong idugang sa mga bunga sa prutas, mga gutmon, mga gutmon. Kini nga prutas naghatag sa mga plato og usa ka maanindot ug talagsaon nga pagtilaw. Naghiusa sa feijoa ug karne nga mga plato. Pag-andam sa usa ka fruit sarsa ug ibubo sa usa ka paborito nga shish kebab o chop.
Ang dili maayo nga kombinasyon sa feijoa nga dairy products - uban sa gatas ang bunga hinungdan sa indigestion.