Bisan pa sa kamatuoran nga ang patatas usa ka high-calorie nga produkto, ang mga benepisyo sa konsumo niini gitino pinaagi sa presensya sa komposisyon sa daghan nga mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento, ug ang presensya sa potassium positibo nga nakaimpluwensya sa pag-normalize sa metabolismo sa tubig ug pagpadayon sa kasingkasing. Kini mga batan-on nga patatas nga dato sa niini nga mga kabtangan. Kay ang pagprito kini dili angay ug ang pinakamaayong paagi sa pag-andam niini mao ang pagluto o pagluto. Ang panit sa mga batan-on nga patatas malumo, ug aron limpyohan kini, kini igo na nga hugasan ug isagol sa usa ka kutsilyo, panapton o usa ka brush.
Pag-andam sa mga pinggan gikan sa mga batan-on nga patatas dali ra ug yano, ug alang sa mga tawo nga walay libre nga oras, mahimo ka maghalad og lainlaing mga resipe alang sa pag-andam sa mga batan-on nga patatas sa usa ka multivarka . Kini mahimong linat-an, lutoon, o kalan-on, bisan sa lunsay nga porma o sa pagdugang sa nagkadaiyang mga sagol, kini nga mga karne, mga uhong, mga utanon, mga liso o mga panakot.
Kung unsaon pag-andam ang usa ka bag-ong patatas sa usa ka multivark - sa among sunod nga rekomendasyon.
Nagluto nga mga batan-ong patatas sa usa ka multivariate
Sagol:
- ong mga patatas - 1 kg;
- mantikilya - 100 g;
- brown sugar - 50 g;
- lab-as nga lemon juice - 50 ml;
- Paprika powder - 17 g;
- dill ug parsley (lab-as nga mga hilba);
- Mga sibuyas nga pulang Yalta - 1 pc .;
- usa ka sanga sa lab-as nga basil;
- bag-o nga itom nga paminta;
- asin.
Pagpangandam
Gihugasan ug gipanitan sa usa ka brush o espongha sa kusina, ang mga batan-on nga patatas nga gilat-an sa usa ka multivark pito ka mga minuto, ug gibalik ngadto sa usa ka colander.
Karon matunaw ang lana sa utanon sa panaksan, matunaw ang asin ug asukar sa sulod niini, ibuklad ang among gamay nga linuto nga mga patatas ug fry gikan sa tanang kilid ngadto sa usa ka matahum nga sapaw sa "Baking" mode sulod sa lima ngadto sa pito ka minuto.
Dayon isablig namo ang mga patatas nga duga sa lemon, pepper ug presko nga mga utanon ug ipaulan kini sa ilaga sulod sa pito ka minuto.
Nag-alagad kami sa patatas nga init, nagdayandayan sa mga singsing sa Yalta sibuyas ug usa ka sprig sa basil.
Batan-ong mga patatas sa usa ka pares nga adunay mga hiniwang hips sa usa ka multivarka
Sagol:
- ong mga patatas - 1 kg;
- chicken thighs - 1.2 kg;
- lana sa utanon, refined - 45 ml;
- sinagol nga mga sili sa yuta - 15 g;
- turmeric - 10 g;
- mayonnaise - 20 g;
- presko nga dill ug parsley - usa ka hugpong;
- nangatunaw nga mantekilya;
- asin.
Pagpangandam
Sagola ang gisagol nga mga sili, turmeric ug asin uban sa mayonnaise, pag-rub ang resulta nga sagol nga hugasan ug
Among ibutang ang gisudlan nga karne sa manok sa usa ka sinagol nga kopa sa multivark nga pinuti nga adunay lana sa utanon, ibubo ang ikatulo ka bahin sa usa ka baso nga tubig ug magluto sa "Baking" mode sulod sa katloan ka minutos. Dayon ablihi ang tabon sa multivarka ug i-install ang kagamitan sa pagluto sa ibabaw uban sa mga batan-on nga patatas nga gibutang sa sulod niini, isira ang tabon ug magluto tanan alang sa laing katloan ka minuto.
Nag-alagad kami sa mga chicken thighs nga adunay mga patatas, nagsandig niini, kon gusto, uban sa nangatunaw nga mantekilya ug pagwisik sa presko nga mga hilba.