Ang pagpahilayo sa dugang nga mga libra mas lisud kay sa pag-type. Mahimo nimong ipaubos ang imong lawas pinaagi sa gipaayo nga pagbansay ug gutom, o pulihan kini sa usa ka popular kaayo nga ilimnon sa karon nga panahon - ang berdeng kape. Human sa tanan, daghang mga babaye ang misulay sa epekto niini ug karon gipaambit ang mga resulta nga walay kaulaw.
Daghang mga tawo ang nahibulong kung nganong dili ka magamit nga ordinaryong itom nga kape . Ang tanan nga sayup mao ang proseso sa pag-andam niini, ingon nga ang mga lugas nga pinirito, ug daghan nga mga bitamina ug mga sustansiya nga mawala lang, nga dili masulti alang sa berdeng kape.
Mga katungod sa berde nga kape
- Gigamit ingon nga usa ka paagi nga mawad-an sa timbang. Ang Chlorogenic acid, nga makita sa berde nga kape, nagpasiugda sa pagsunog sa tambok sa subcutaneous. Sa komposisyon sa ordinaryong itom nga kape, kini nga asido wala gilakip.
- Usa ka tonic. Ang epekto susama sa itom nga kape, apan sa niini nga bersyon adunay daghan nga dili kaayo makadaut nga mga butang.
- Ubos nga porsyento sa caffeine. Tungod niini nga ilimnon gitugotan sa halos tanan nga mga tawo.
- Sa duol nga umaabot, kini mahimong usa ka paagi sa pagpakig-away sa diabetes. Ingon nga nahibal-an kini gikan sa mga dili opisyal nga mga tinubdan, karon sila nagpatubo sa mga tambal nga gibase sa berdeng kape, nga makatabang sa pagpakunhod sa asukar sa dugo, nga usa ka talagsaon nga alternatibo sa insulin.
- Gipalambo niini ang kalihokan sa utok sa usa ka tawo, busa kini girekomendar nga imnon sa dili pa responsable nga mga eksaminasyon, mga taho ug abstracts. Ang berdeng kape makatabang sa pagkuha sa labad sa ulo ug migraine.
- Ang komposisyon sa berde nga kape naglakip sa tannins, nga nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa lawas.
- Gigamit alang sa pagtambal sa spa ingon nga basehan sa mga kosmetikong wrap, tungod sa abilidad sa pagpauswag sa metabolismo sa tisyu, ang kakulang sa usa mao ang hinungdan sa cellulite. Alang niini nga pamaagi, kinahanglan lang nga mag-agas gikan sa mga lunhaw nga liso, nga kinahanglan nimo nga gamiton sa mga problema nga bahin sa imong lawas: ang tiyan, paa, sampot, ug uban pa. Aron sa pagpauswag sa epekto, mahimo nimong ibaligya ang panit sa pagkaon sulod sa 30 minutos, tubig.
Pasidaan
Daghan ang interesado kung ang berdeng kape adunay makadaut nga mga kabtangan. Kini tanan nagdepende sa imong lawas. Sa dili ka pa magsugod sa pag-inom niini nga ilimnon, kinahanglang mokonsulta ka sa usa ka doktor nga makahatag kanimo og kaayohan, tungod kay kini nga pamaagi sa pagkawala sa timbang, ug usab pagsulti kanimo sa gitugot nga kantidad niini nga ilimnon. Kon sundon nimo ang tanan nga mga rekomendasyon, dili ka kinahanglan nga mabalaka mahitungod sa bisan unsang epekto ug makadaot sa imong lawas.
Kinsa ang pilion?
Karon kinahanglan nimo nga mahibal-an kung asa nga bersyon sa green nga kape labing maayo nga gipalit:
- Mahimo nimo mapalit kining ilimnon sa tibuok nga lugas. Kini nga kapilian naghatag kanimo ug 100% garantiya nga ikaw mopalit sa usa ka kalidad nga produkto. Ang green coffee beans makita sa daghang tindahan,
ingon man sa Internet. Aron galingon kini, kinahanglan nimo nga adunay usa ka grinder sa kape, kung wala'y usa, dayon ipabuhat kini, diha mismo sa tindahan. - Ang laing kapilian naglakip sa pagpamalit og green nga kape nga naa na sa pulbos, apan adunay taas nga kalagmitan sa mga pekeng, busa ibaligya kini sa mga ginasaligan nga mga tindahan. Dugang niini nga opsyon - ang oportunidad sa pagpalit niini uban sa mga additives, sama pananglit, citrus, cinnamon ug uban pa. Tungod niini nga mga panakot, ang lami sa pag-inom nagpauswag, ug ang epekto sa pagkawala sa gibug-aton misaka gamay.
Karon nahibal-an nimo ang tanang mapuslanon ug medisina nga mga kabtangan sa lunhaw nga kape ug luwas nga makagamit niini nga ilimnon sa proseso sa pagkawala sa timbang. Kinahanglan lamang una sa doktor ug dayon sa pagpamalit.