Sa panahon sa pagmabdos, ang mga kababayen-an gusto kaayo nga magsugod sa pagtratar sa ilang pagkaon, naghunahuna mahitungod sa mga benepisyo ug kadaot nga nagdala sa matag produkto nga ilang gigamit.
Sa mga produkto nga hinungdan sa pagduhaduha - kon kini kaonon man o dili, ang ahos usab magamit.
Unsa ang rason alang niini nga kinaiya niining daw mapuslanon nga tanum sa tanang bahin?
Mga hinungdan sa pagdili
Aron masabtan kon nganong gituohan nga ang ahos dili maut-ot sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan nimo nga mahibal-an kon unsang mga kabtangan ang anaa niini. Ang tinuod mao nga ang ahos gihisgotan sa mga tanum nga nagpalambo sa pagdugang sa uterine nga kalihokan. Sulod sa daghang katuigan sa wala pa manganak, gitambagan sila nga gamiton ang ahos sa paghimo sa uterus nga mga kontraksyon. Apan unya nahibal-an nga ang ahos makadaot sa lami sa gatas sa inahan ug kini nga batasan "nahugno sa pagkalimot."
Dugang pa, ang ahos usa ka produkto nga mahimong hinungdan sa alerdyi. Busa, kinahanglan ka nga mag-amping mahitungod niini sa panahon sa pagmabdos: bisan pa ang usa ka babaye wala gayud adunay alerdyi, nan sa panahon niini nga panahon siya sa kalit makita. Ang risgo sa pagpalambo sa mga alerdyi ilabi na nagdugang sa katapusan sa pagmabdos.
Sa dihang gipangutana kon ang ahos mahimong gamiton sa panahon sa pagmabdos , kinahanglan nga hinumdoman nga ang ahos mahimong mosangpot sa sakit sa tiyan, heartburn ug uban pang mga dyspeptic disorder.
Busa, sa pagmabdos, ang tanang makahahubog nga gastric mucosa ug mga makahilo nga mga produkto, lakip na ang ahos ug mga sibuyas, kinahanglan dili iapil sa pagkaon kutob sa mahimo.
Dugang pa, ang ahos adunay kabtangan sa pagtunaw sa dugo. Ug kon ang usa ka babaye adunay kalagmitan nga magpaubos o dili maayo ang pag-inambag sa dugo, nan mas maayo nga dili gamiton ang ahos.
Gituohan usab nga ang lami sa ahos "dili gusto" nga mga bata, ug sila kusog nga mosanong sa pag-abot sa lawas sa iyang inahan. Kon ang usa ka babaye nakamatikod sa usa ka susama nga sumbanan sa kaniya, nan kini mas maayo nga dili mabalaka sa bata ug ihatag ang ahos.
Ug unsa ang gamit?
Bisan pa sa tanan nga mga "peligro" nga ahos sa gihapon usa ka bililhon ug mapuslanon nga produkto, lakip sa mga mabdos. Naglangkob kini sa daghang mga bitamina, lakip ang folic acid, nga gikinahanglan sa panahon sa pagsabak.
Ang tanan nahibal-an kung unsa ka mapuslanon nga ahos ang pagpakig-away sa viral nga mga sakit. Busa, alang sa mga sip-on sa panahon sa pagbuntis, daghang mga mananabang ang nagtambag sa usa ka babaye sa pagpalig-on sa resistensya aron kaonon ang gagmay nga mga ahos. Apan dili kinahanglan nga mausap.
Ang ahos usab adunay kabtangan sa pagmentinar sa presyon sa dugo, pagpakunhod sa risgo sa mga pag-ulbo sa dugo, ug kini panahon sa pagmabdos adunay kalabutan.
Adunay pamatuod nga ang ahos nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, sa ingon nakatampo sa pagtubo ug paglambo sa fetus.
Pangita sa bulawan nga kahulogan
Busa unsay mahimo sa mabdos nga mga babaye, unsaon nila pagdesisyon kon makakaon ba ang ahos o dili? Ang pagdesisyon gikan sa tanan nga gihisgutan sa itaas, mahimo natong isulti nga ang ahos panahon sa pagmabdos posible. Ang bugtong pangutana mao kung unsa kini ug sa unsa nga gidaghanon.
Siyempre, walay mabdos nga babaye ang mokaon niini sa daghang mga ulo kada adlaw, magdugang sa matag pinggan. Kon ang usa ka adlaw sa pagkaon sa usa ka clove sa ahos, walay bisan unsa nga makalilisang nga dili mahitabo. Sa pagkatinuod, ang tanan maayo sa kasarangan.
Ang diyutay nga gidaghanon sa mga ahos wala magpameligro sa pagdala sa bata. Ug human sa pagtambal sa kainit, ang ahos sa kasagaran mahimong dili makadaot.
Sa ulahing pagmabdos, ang ahos kinahanglan nga pagaatimanon uban ang pasidaan. Apan, kung ang usa ka babaye dili makahimo kon wala siya, nan ayaw ibutang sa hingpit ang mga ahos gikan sa imong pagkaon.
Sa pagkakaron, ang mga doktor nagkauyon nga kon ang usa ka babayeng mabdos walay indibidwal nga pagpihig sa ahos, nan kini mahimong maut-ot, apan kini angay nga magpabilin nga makatarunganon nga dosis.