Siyempre, alang sa tanan nga klaro nga sa tingtugnaw ang lawas kinahanglan nga suportahan, lakip na ang igo nga gidaghanon sa mga produkto sa bitamina sa pagkaon. Ug ang artipisyal nga mga bitamina dili usa ka igo nga igpuli sa natural. Ilabi na, kung ang pamilya adunay mga bata nga wala manangay nga bitamina (bisan unsa ang gisulti sa mga tig-anunsiyo), dili angay ang mga sibuyas ug mga ahos sa ahos. Ang output yano ra: among giandam ang apple-pear puree alang sa tingtugnaw - usa ka tinubdan sa potassium , magnesium, iron, mga bitamina sa grupo B, C, A.
Simple nga mashed nga patatas
Ang labing sayon nga paagi sa pag-andam sa usa ka piraso sa matam-is nga matang sa mga mansanas ug mga peras nga nakolekta sa pagkapukan. Ang ingon nga apple-pear puree alang sa tingtugnaw nga walay asukal mas mapuslanon alang sa mga bata.
Sagol:
- Pears yellow, soft, dili "stony" - 2 kg;
- Mga mansanas sa mga klase nga "Gala", "Golden", "Mackintosh" o uban pa nga tam-is - 2 kg;
- binotelyang tubig - 2 tasa.
Pagpangandam
Hinunoa hugasi ang bunga, guntinga ang panit, kuhaa ang mga cotyledon (mga kahon nga adunay binhi). Guntinga ang sama nga gagmay nga mga piraso, ibutang sa usa ka enamel kolon, ibubo sa tubig ug isul-ob ang kalayo. Sa diha nga ang tubig mobukal, ipaubos ang pagpainit aron ang atong sagol nga dili masunog, kanunay naton kini nga gisugnod sa kahoy nga spatula o kutsara. Kung adunay usa ka multivarker, gamita kining talagsaon nga himan. Diha niini, ang sagol nga dili masunog, dili ka makadugtong. Among gibutang ang programa nga "Varka" sulod sa 20 ka minutos ug kalmado ang pagbuhat sa uban nga mga butang, pananglitan, gipasagdan nato ang mga banga. Sa diha nga ang mga prutas nahimo na nga humok, ginahimo nato kini nga apple-pear puree, gamit ang crush o lubog nga blender. Andam nga mashed nga patatas hangtud sa dagway sa mga bula ug dayon giligid.
Pagpili alang sa matam-is nga ngipon
Kung gusto nimo nga palagputon ang apple-pear puree alang sa tingtugnaw dili lamang alang sa mga bata, ikaw makadugang sa usa ka bahin ug makabaton og usa ka matam-is, delikado nga pagtagad.
Sagol:
- Ang mansanas tam-is (mas maayo nga dalag o pula) - 5 kg;
- nasala nga tubig - 2 ka tasa;
- pears tingdagdag nga humok - 2 kg;
- Gatas nga mubus, giluto sumala sa GOST - 0,5 ka litro.
Pagpangandam
Ang resipe alang sa matam-is nga apple-pear puree alang sa usa ka tingtugnaw nga morag usa ka air cream yano ra kaayo. Gisugdan namon ang kamatuoran nga ang prutas gikinahanglan nga maproseso: hugasan pag-ayo uban ang init nga tubig, panit, kuhaa ang mga liso ug puti. Ang mas gamay nga imong giputol ang bunga, ang dili kaayo kinahanglan nga lutoon, busa, mas daghang bitamina ang mapreserbar. Ang uban makadugang sa asukal sa niini nga delicacy, apan ang gipamub-an nga gatas na adunay daghan nga asukal, busa ayaw nga masiboton. Ang laslas nga mga prutas ibutang sa usa ka kolon sa tubig ug magluto, pagpalihok, aron dili masunog, mga 15 minutos. Ang humok nga bunga gipahiran sa usa ka sieve o gisagol sa usa ka blender. Idugang ang gatas nga mub-an, isagol ang maayo ug ibalik kini sa kalan. Ang pag-roll sa usa ka apple-pear smoothie nga adunay gatas nga gatas alang sa tingtugnaw, kini kinahanglan nga ipainit sa mga bula ug ibutang sa sterile nga tadyaw. Gikahimut-an kini human sa pag-sterilize sa mga tadyaw sulod sa ikaupat nga bahin sa usa ka oras, mas masaligon nga ang mga workpieces magpabilin alang sa tingtugnaw.