Ang salad nga adunay mga liso ug mais mahimong lutoon sa bisan unsang panahon sa tuig, tungod kay ang mga linata sa lata nagadayandayan sa mga supermarket nga mga shelter sa bisan unsang panahon. Ang mga resipe alang sa makapaikag nga mga salad uban niining mga sangkap gilista sa ubos.
Salad nga adunay manok, beans ug mais
Sagol:
- utanon nga lana - 2 tsp.
- canned corn - 1 1/2 nga mga butang;
- itum nga itlog - 150 g;
- manok fillet gilat-an - 150 g;
- mangga - 1 piraso;
- pula nga sibuyas - 1/2 nga mga pcs .;
- Bulgarian pepper - 1/2 pcs;
- apog juice - 3 tbsp. kutsara;
- parsley;
- lemon juice.
Pagpangandam
Ang mangga nga pino ug Bulgarian putlon ngadto sa gagmay nga mga cubes, iputol ang mga sibuyas. Ang fillet sa manok gisunod sa mga lanot ug gisagol sa tinadtad nga mga utanon. Idugang ang mga legumes ug tinadtad nga parsley ngadto sa salad. Gipuno namon ang salad sa lana ug lime juice.
Salad uban sa beans, croutons ug mais
Sagol:
- pula nga kidney bean - 1 nga mahimo;
- canned corn - 1 pot;
- Bulgarian pepper - 2 ka buok;
- ahos - 2 nga cloves;
- shallots - 2 tbsp. kutsara;
- abokado - 2 ka buok;
- asin - 2 teaspoons;
- asukar - 2 tbsp. kutsara;
- apog nga panit - 1 ka kutsarita;
- Apog juice - 6 tbsp. kutsara;
- lana sa oliba - 9 tbsp. kutsara;
- presko nga parsley;
- crackers.
Pagpangandam
Ang pinulongan nga Bulgariano ug abokado giputol sa mga cubes. Guntinga ang sibuyas ngadto sa nipis nga mga singsing. Sagola ang tanan nga mga utanon uban sa mga utanon. Nag-andam kami og pagsinina gikan sa duga sa apog, lana, asin ug asukar, ibubo kini nga salad. Sa wala pa ang pag-alagad, isablig ang pinggan gamit ang mga rusk.
Ang salad nga adunay pula nga mga liso, mais ug mga rusk gipaon sa temperatura sa lawak, dayon human sa pagluto. Ang usa ka light nga salad nga adunay mais ug mga liso mahimong maalagaran uban sa pangunang kurso, o gilain, nga adunay toast nga ahos. Dugang pa, ang maong snack mahimo nga usa ka nindot nga dugang sa ingon nga usa ka pinggan.
Salad nga adunay mga liso, mais ug crab sticks
Sagol:
- canned beans - 1 pot;
- canned corn - 1 pot;
- Bulgarian pepper - 2 ka buok;
- crab sticks - 400 g;
- mga itlog - 5 pcs;
- mga utanon;
- mayonnaise.
Pagpangandam
Itumok ang mga itlog nga malata ug dugmokon. Ang Bulgarian nga mga sili ug mga crab sticks giputol sa mga cubes. Sagola ang giandam nga mga sagol uban sa mga canned beans ug mais, dayon isul-ob ang salad uban sa mayonnaise ug isablig ang mga utanon. Sa dili pa mag-alagad, pabukala ang salad sa refrigerator.
Salad uban sa croutons, beans, sausage, mais ug mag
Sagol:
- canned beans - 1 pot;
- canned corn - 1 pot;
- canned nga mga gisantes - 1/2 lata;
- lisud nga keso - 150 g;
- Ang sausage aso - 350 g;
- pickled cucumber - usa ka piraso;
- ahos - 2 nga cloves;
- mayonnaise.
Pagpangandam
Ang sausage gipamutol sa mga piraso ug gisagol sa mga linata nga binutahan. Sa sagol nga add diced cucumber ug grated keso sa usa ka lino nga fino nga grater. Ang tanan nga pag-ayo sa pagsagol ug sa panahon salad uban sa usa ka sinagol nga mayonnaise uban sa nahugno ahos. Sa dili pa mag-alagad, pabukala ang salad sa refrigerator. Dugang pa, wala kini kapuslanan sa pagsablig sa usa ka salad nga adunay mga crouton, o salted nga mani, aron sa pag-diversify sa texture.
Salad nga may canned beans ug uban sa mais
Sagol:
- Mga cereal kinoa - 1 item;
- tubig - 2 mga butang;
- red beans - 1 item;
- canned corn - 1 item;
- Bulgarian pepper - 1/2 pcs;
- parsley, berde nga sibuyas;
- lana sa oliba - 1 tbsp. kutsara;
- juice - 1 apog;
- init nga sarsa - aron makatilaw;
- asin, pepper - aron makatilaw.
Pagpangandam
Lutoa ang kinoa sa tubig, hangtud nga kini hingpit nga masuhop, mga 20 minutos. Pag-mix sa kinoa, beans, mais, greens ug tinadtad nga Bulgarian pepper. Sa usa ka linain nga panaksan, gibunalan ang mantikilya nga adunay duga sa apog ug halang nga sarsa (pananglitan "Tabasco"). Nagdugang kami og asin ug paminta sa pagsinina. Ibubo ang salad sa usa ka andam nga pagsul-ob ug pag-mix sa hingpit. Gisilbi dayon namon ang plato human sa pagpangandam.