Ang mga wrap, sa sinugdanan, gigamit lamang aron makig-away sa cellulite, apan sa wala madugay nadiskobrehan nga kini nga mga pamaagi dili lamang sa pagpakig-away sa orange nga panit, kondili usab pagpakunhod sa gidaghanon sa lawas, pagtangtang sa sobrang fluid, pag-ayo ug pag-ayo sa panit. Alang sa usa ka pamaagi sa pagputos alang sa pagbug-aton sa timbang, mahimo ka mawad-an sa 1.5 ka kilo sa gibug-aton sa lawas, ug hangtod sa 3 cm nga gidaghanon. Siyempre, kadaghanan sa 1.5 ka kilo usa ka likido, apan human sa tanan, ang sobra nga fluid wala mosangpot sa labing kulbahinam nga mga palaaboton - cellulite . Sa bisan unsa nga kahimtang, kita luwas nga makaingon nga ang pagputos magdala sa dagko ug daghan nga mga kaayohan sa tibuok nga organismo.
Mga matang
Adunay daghang mga resipe alang sa mga wrap. Hinoon, kung maghisgot kita mahitungod sa mga matang sa wrap alang sa pagbug-aton sa timbang, nan ang tanang mga pamaagi mahimong bahinon sa duha ka mga kategoriya:
- bugnaw nga mga kutsilyo;
- hot wraps.
Bugnaw nga tono, hugti ang panit, hiktin ang mga lungag. Ang gibug-aton niini nga kaso nagkunhod pinaagi sa pagdugang sa konsumo sa enerhiya sa lawas aron sa pagpadayon sa kaugalingon nga temperatura, nga mao ang - alang sa pag-init. Ang mabugnaw nga mga kutsulaw alang sa mga tawo nga adunay venous veins, tungod kay dili kini mahimo sa bisan unsang mga kahimtang nga gigamit ang mainit nga mga analogue.
Ang hot wraps abli nga mga pores ug pagkuha sa toxins, slags, sobra nga likido. Ang mga hapin mapalambo ang metabolismo, ug ang mga tambok magsugod nga mas aktibo.
Bisan pa, ang pagputos alang sa pagkawala sa timbang epektibo kaayo dili lamang tungod sa temperatura nga mga kabtangan, kondili usab tungod sa indibidwal nga mga kabtangan sa pag-ayo sa nagkalainlaing mga bahin. Dinhi kini, asa moadto!
Mga matang sa wraps:
- dugos;
- chocolate;
- pinasukad sa algae (kelp o fucus);
- lapok;
- kape;
- lana;
- acetic;
- base sa green tea;
- uban ang pepper ug cinnamon.
Ug kini usa lamang ka lista sa mga nag-una ug labing popular nga mga sangkap sa mga wrap. Karon sultihan ka kung unsaon pag-andam ang panit ug panimpla, kung imo hutdon ang pagkawala sa gibug-aton sa balay.
Mga lagda
- Rasparit ug limpyo ang panit. Aron mahimo kini, hugasi sa ilalom sa ulan, limpyo ang panit sa usa ka scrub ug usa ka matig-a nga brush sa pagmasahe. Human sa paglimpyo, papasa ang imong pinakamaayo nga tualya.
- Dayon among giandam ang sinagol: dugos - pag-init, yuta nga kolonon - pagkalutaw sa tubig, gatas sa dagat nga 20 ka minuto, chocolate - matunaw, cinnamon ug pepper aron matunaw ang mga lana, ug kape sa pag-dissolve sa gatas.
- Gipahimutang namon ang sinagol nga circular nga mga lihok sa problema nga mga lugar, nga giputos sa pagkaon sa pelikula. Aron mahimo kini, himoa ang una nga pagbalik sa hawak, dayon paingon sa wala nga tiil, balik sa hawak ug pagkanaog sa tuo nga paa. Ang katapusan nga lubnganan kinahanglan nga anaa sa hawak.
- Ang gidugayon sa proseso mao ang 40-80 min. Niini nga panahon, kinahanglan ka maghigda ubos sa usa ka rug aron sa pagtan-aw sa imong paborito nga pelikula mahitungod sa pagkawala sa timbang .
- Gihugasan namon ang medisina, kung adunay usa ka tinguha, mahimo ka nga maligo. Human sa paggamit sa anti-cellulite o moisturizing cream.
Ang mga pamaagi gisubli matag adlaw, ang kurso - 10-14 nga pamaagi.
Kung gusto nimo ang pagputos sa gibug-aton sa timbang kabahin niining tanan, dili ka na mabalaka. Ang cosmetologist mopili sa labing angay nga pagsagol alang kanimo, adunay kahigayonan usab nga palig-onon ang proseso sa pagkawala sa gibug-aton sa infrared sauna ug
Mga kontra
Alaut, ang mga wrap adunay contraindications usab. Ang mga pamaagi dili mahimo alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa cardiovascular, mga babayeng mabdos, uban sa bisan unsang mga neoplasms, mga sakit sa gynecological, kidney failure.
Bisan kon wala kay contraindications, pag-obserba sa mga lagda sa kaluwasan sa minimum: ayaw pagpalabi ang mga bahin sa pagkaon sa pagkaon, ayaw pagkaon 2 ka oras sa wala pa ug human sa pamaagi, ug usab sa adlaw sa pagputos, pag-ubos sa dugang nga 2.5 litro nga tubig, pagkaon.