Pila ka kaloriya ang anaa sa salami?

Ang mga sausages maayo nga yuta nga gikaon nga karne, gikan diin ang mga gagmay nga mga produkto sa sausage giluto. Adunay daghang matang sa mga sausage, nga nagkalahi gikan sa usag usa nga adunay minced meat ug usa ka resipe alang sa pagluto. Busa, ang ubang mga sausage gigamit bisan sa pagkaon ug pagkaon sa bata. Ang uban pa, nga adunay daghan nga mga panakot, tambok ug mga panakot nga gitugutan nga gamiton sa mga hamtong lamang.

Mga calorie sa usa ka soriso

Ang caloric nga sulod sa mga sausage nag-agad sa karne, nga nahimutang sa basehan, gikan sa resipe ug nagkalain-laing mga additives. Sa kasagaran, ang calorific value sa 1 sausage mao ang 112 - 172 kcal. Ang kasagarang gibug-aton sa mga sausage mao ang mga 50 gramos. Ang labing ubos nga kantidad sa enerhiya sa usa ka manok nga sausage, kini naglangkob gikan 100 ngadto sa 125 kaloriya sa usa ka piraso. Sa karne sausages kining indikator nagdugang gikan sa 120 ngadto sa 140 kcal. Ang baboy sausages mao ang labing kaloriko ug moabot sa 172 kilocalories kada piraso.

Calorie nga sulod sa dairy sausages

Ang gatas sausages kasagaran makita sa pagkaon sa daghang mga tawo. Ang karne sa mga hayop o mga langgam hingpit nga nahugno, gi-pre-linuto ug gidugang sa uga nga gatas nga ubos ang tambok.

Ang dairy sausages medyo kaloriko. Sa 100 g sa produkto adunay 266 kcal, matag usa sa usa ka sausage 133 kaloriya. Kini nga mga sausages mapuslanon alang sa usa ka taas nga sulod sa mga bitamina sa grupo sa PP - sama sa 23%. Ang ilang komposisyon naglakip usab sa phosphorus sa kantidad nga 19.9% ​​ug sodium - 62.1%.

Hangtod karon, adunay daghan nga mga walay batasan nga mga producer sa sausage, nga sa baylo nga ang mga tradisyonal nga mga resipe gamiton sa mga sausages sa daghan nga makadaut nga mga additives, mga enhancor sa lami ug mga regulator sa acidity. Ang tawo nga anaa sa usa ka pagkaon, sa walay duhaduha, magahatag pagtagad, pila ka mga kaloriya sa usa ka sausage, ug unsa ka daghan ang karne. Ug sa unang pagtan-aw daw ingon nga ang mga sausage magdala ngadto sa gitinguha nga pagkawala sa timbang, apan kini dili. Ang kadaot sa dairy sausage wala sa mga kaloriya, apan sa soy nga protina ug starch, nga labi ka makita sa modernong mga sausages.

Calorie nga sulod sa sausage sa minasa

Ang sausage sa minasa mao ang lamian, dali ug sayon. Apan kini ba mapuslanon alang sa lawas ug sa numero? Ang kanunay nga paggamit sa mga sausages sa pagsulay dili matagad dili matagad. Sa 100 g sa produkto adunay average nga 370 kcal. Ang mas tukma nga datos depende sa sarsa ug sa matang sa minasa. Ang labing kasagarang gigamit nga tinapay, lebadura, o puff pastry. Ang calorie nga sulod sa sausage sa minasa nga giandam sa hudno mas ubos kay sa fried sa usa ka frying pan. Sausages sa puff pastry beat mga rekord sa caloric nga sulod ug moabut 400 kcal kada 100 g sa produkto.