Ang rice porridge nga adunay pumpkin mao ang hingpit nga balanse nga pamahaw o panihapon, nga makabenepisyo lang sa lawas, nga makahatag sa hingpit nga pagbati sa kagutom. Ang matam-is nga utanon nga pulp magahimo sa pagpanghugas sa pinggan aron sa pagtan-aw ug paghatag sa gana nga pagkaon ug nutrisyon.
Unsaon sa pagluto sa rice porridge nga adunay pumpkin?
Ang pagpanghanda sa rice porridge nga adunay pumpkin usa ka yano nga proseso, apan wala masayud sa pamaagi sa paghimo og mga resipe ug pipila ka mga sekreto aron makuha ang husto nga panapton ug ang hingpit nga pagtilaw sa mga delicacy mas lisud.
- Ingon nga base sa liquid, mahimo nimo gamiton ang gatas, tubig o sinagol nga duha ka matang sa likido.
- Ang gidaghanon sa gatas o tubig magdepende sa juiciness sa pumpkin, sa gidaghanon, sa kalidad sa humay ug sa gipangayo nga katapusang pagkakita sa pinggan.
- Ang bugas balik-balik nga gihugasan sa tubig, ug ang kalabasa gipanitan ug gipanitan sa mga lanot.
- Ang unod sa utanon putlon ngadto sa cubes o, kon ang integridad sa mga hiwa dili importante, galinga ang grater.
- Ang rice porridge nga adunay pumpkin makaangkon og usa ka talagsaon nga kahumot kon sa proseso sa pagluto makadugang usa ka gamay nga banilya, ug sa dili pa mag-alagad sa usa ka tipik sa mantikilya.
Rice porridge nga may kalabasa sa gatas - resipe
Ang labing tasty ug ang labing sustansiyado mao ang rice porridge nga adunay pumpkin sa gatas. Kon gitinguha, ang gidaghanon sa pumpkin mahimo nga madugangan, nga maghunahuna sa juiciness sa utanon ug magdugang sa usa ka gamay nga dili kaayo tubig. Imbis nga vanillin, gigamit usab ang vanilla nga asukal, nga nag-andam kanila sa pagkaon sa katapusan nga hugna sa pagluto o sa wala pa mag-alagad.
Sagol:
- humay - 200 g;
- pumpkin - 220 g;
- gatas - 2 ka copa;
- tubig - 1 baso;
- asukar - 20-50 g;
- vanillin - pinch;
- lana, asin.
Pagpangandam
- Pag-ayo sa bugas humay hangtud nga ang tubig klaro.
- Ibubo ang daghang tubig nga magaluto ug tantalize sa dili pa masuhop ang kaumog.
- Idugang ang Nagabukal nga gatas, putlon ngadto sa cubes o grated pumpkin sa grater.
- Ibutang ang asin ug vanillin sa usa ka kaldero sa pinch, patam-is ang mga sulod ug magluto uban ang kasarangan nga hubag hangtod nga ang humok nga humok humok sulod sa mga 15 minutos, stirring.
- Ang laing 15 minutos nga gatas nga binhi sa gatas nga adunay pumpkin kinahanglan nga ilabay sa ilawom sa taklob.
Rice porridge nga adunay kalabasa sa tubig
Ang rice porridge nga adunay pumpkin nga walay gatas dili kaayo kaloriko, pagkaon, nga angay sa pagluto diha sa poste o paglakip sa menu sa mga tawo nga alang sa usa ka rason o sa lain wala maggamit sa mga produkto sa dairy. Kung gitinguha, ang komposisyon sa pinggan mahimo nga dugang sa pre-hugasan nga uga nga mga apricot, prun, pasas o mga nut.
Sagol:
- humay - 200 g;
- pumpkin - 300 g;
- tubig - 3 ka copa;
- asukar - 50 g;
- vanillin, asin.
Pagpangandam
- Ibubo ang pre-washed nga crout nga humay sa tubig nga nagabukal, dugangi og gamay nga asin ug magluto sulod sa 10-15 ka minuto sa usa ka hilom nga kalayo, pagpalihok.
- Paglimpyo ug pagputol sa pumpkin cubes, ipadala sa pan ngadto sa humay, pagdugang sa usa ka pinch nga vanillin ug granulated sugar sa pagtilaw.
- Pag-andam sa pinggan sulod sa 10-15 ka minuto.
- Human nga ang humay nga sinang uban sa kalabasa mahumot sa ilaga sulod sa 10 minutos, ibutang kini sa lamesa, nga gibuklad sa mga plato.
Rice porridge nga adunay pumpkin ug mga mansanas
Ang nagkalainlain nga adlaw-adlaw nga home menu nga rice porridge nga adunay apple ug pumpkin. Ang pag-init mahimo nga mahimo sa gatas ug sa tubig o sa paggamit sa usa ka gisagol nga duha ka mga likido nga mga tawo sa dili maihap nga katimbangan. Ang gidaghanon sa likido nga gikinahanglan kinahanglan nga ingon nga kini naglangkob sa mga sulod sa sudlanan sulod sa duha ka sentimetro.
Sagol:
- humay - 200 g;
- pumpkin - 300 g;
- mansanas - 300 g;
- tubig - 150 ml;
- gatas - 2 ka copa;
- asukar - 100 g;
- utanon nga lana o cream - 80 g;
- asin.
Pagpangandam
- Sa usa ka warmed-up cauldron o stewpot uban sa usa ka baga nga ubos sa pagdugang sa lana ug usa ka diced pumpkin.
- Dayon ibutang ang mga lut-od sa apple cubes ug hugasan ang kan-on.
- Hugasi ang init nga gatas sa tubig, idugang ang usa ka gamay nga asin, idugang ang asukal ug ibubo ang resulta nga sagol sa mga sulod sa sudlanan. Kung gikinahanglan, dugangi ang dugang nga tubig o gatas.
- Pag-ula sa pinggan sa usa ka ubos nga kainit hangtud sa kalumo sa cereal.
- Sa katapusan nga yugto sa pagluto sa pumpkin porridge nga adunay mga mansanas ug bugas nga gikuha gikan sa kalayo, gitabonan sa usa ka tabon ug usa ka carpet, ug moalisngaw sulod sa 10-15 ka minuto.
Rice porridge nga adunay pumpkin ug pasas
Ang lami ug sustansya usa ka tam-is nga lugas sa humay nga adunay pumpkin, nga giandam sumala sa mosunod nga resipe. Sa niini nga kaso, ang pinggan nga dugang sa hugasan ug gamay steamed nga mga pasas nga walay mga gahong. Tingali, gikinahanglan nga makadugang sa usa ka diyutay nga gatas sa proseso sa paglata aron makuha ang gitinguha nga istraktura sa andam nga delicacy.
Sagol:
- bugas humay - 0,5 baso;
- pumpkin - 300 g;
- gatas ug tubig - 1 baso;
- asukar - 20-50 g;
- pasas - 1-2 handfuls;
- lana, vanillin, asin.
Pagpangandam
- Hugasi ang buntog sa tubig nga nagabukal, dugangi ang asin ug magluto sulod sa 10 ka minutos.
- Idugang ang kalabasa, init nga gatas, vanillin ug asukar.
- Itugyan ang giandam nga pasas ug lutoon ang pinggan sa usa ka hilum nga hubag hangtud nga ang kahumok sa mga cereal ug pumpkin mga 15 minutos.
- Diha sa pagkabutang, usa ka lami nga lugas sa bugas nga adunay gamay nga kalabasa nga gigamit sa mantikilya.
Sa millet-rice porridge nga adunay pumpkin
Ang labing balanse sa pagtilaw ug labi ka sustansya mao ang pumpkin porridge nga adunay humay ug dawa . Ang panit mahimong matamnan sa tradisyonal nga paagi sa asukal o makadugang sa pagtilaw sa usa ka plato kon mag-alagad sa humot nga bulak nga dugos nga maghimo sa pagkaon nga labi ka mapuslanon ug lami. Human sa pag-ayo sa kainit, ang sudlanan nga gikinahanglan nga kuhaon ug ang mga sulod kinahanglan nga ibutang sulod sa 15-20 ka minuto.
Sagol:
- bugas ug dawa - 0.5 ka copa matag usa;
- pumpkin - 200 g;
- Gatas ug tubig - 1.5-2 tasa;
- asukar o dugos - aron makatilaw;
- lana, asin.
Pagpangandam
- Gihubog pag-ayo ang dawa ug bugas nga ibubo sa usa ka sinagol nga tubig ug gatas, maghatag usa ka hubag.
- Pag-asambit sa pinggan, idugang ang asukal sa pagtilaw, hinimo nga pumpkin cubes, galingon ang kalumo sa mga seryal ug mga utanon, nga usahay mag-agda.
- Pag-andam, dugangi ang lana ug ibutang ang sudlanan nga gitabonan sa usa ka tabon nga may mainit nga butang.
Rice porridge nga may kalabasa sa usa ka kaldero
Ang kan-on nga lugas nga gisudlan sa usa ka kalabasa diha sa usa ka kolon sa oven nagdala sa kahibulong nga mga kinaiya. Ang dato nga pagtilaw ug kahibulong nga kahumot sa pagkaon dili itandi sa nakuha sa tradisyonal nga pagluto sa stove. Ang bisan unsa nga mga eksperimento sa niini nga kaso sa paghatag sa usa ka maayo kaayo nga epekto: mahimo makadugang uga nga prutas, mga hiwa sa prutas o uban pang mga sagol.
Sagol:
- humay - 1 baso;
- pumpkin - 250 g;
- gatas - 450 ml;
- asukar - nga makatilaw;
- lana, asin.
Pagpangandam
- Sa usa ka dako nga kolon o duha ka mga servings, ibubo ang nahugasan nga bugas ug mga pumpkin cubes.
- Dad-a ang gatas sa usa ka hubag, sa pagdugang sa asin, makadugang asukar ug Mix ang mga sulod sa mga kolon.
- Ang kapasidad gitabunan sa usa ka taklob ug gibutang sa usa ka linuto sa kalaha.
- Ang rice porridge nga may kalabasa nga giluto sa hurno sa 40 ka minuto sa 180 degrees.
Rice porridge nga adunay binulad nga pumpkin
Ang rice porridge nga adunay pumpkin, ang resipe nga pagasugilon sa sunod, giandam uban ang pagdugang sa uga nga mga utanon. Ang mga pinggan turns dili dili kaayo tasty ug sa sama nga mapuslanon, ingon man usab sa mga lab-as nga utanon mga hiwa. Ang Pumpkin ug human sa pagpa-uga nagpabilin sa tanan nga dili mausab nga mga kabtangan niini ug nahimong mga culinary compositions ngadto sa usa ka kamalig sa mga bitamina.
Sagol:
- humay - 1 baso;
- ang pumpkin namala - duha ka handfuls;
- gatas - 3-4 baso;
- tubig - 1 baso;
- asukar - 2 tbsp. kutsara o lami;
- lana, asin.
Pagpangandam
- Ang nahugasan nga humay ibubo nga adunay nagbukal nga tubig ug gilat-an hangtud nga masuhop ang kaumog.
- Idugang ang init nga gatas, uga nga pumpkin, asin ug asukar.
- Magluto sa pinggan nga adunay periodic stirring sa ubos nga kainit hangtud sa humok ug nagbukal nga humay.
- Sa panahon sa kaandam ang porridge sa lana ug dayon moalagad.
Rice porridge nga adunay pumpkin alang sa bata
Alang sa mas magulang nga mga bata, ang bisan unsang resipe alang sa usa ka lamian nga pagkaon nga bitamina ang angay. Apan ang porridge sa humay nga adunay pumpkin alang sa bata giandam nga medyo lahi. Talagsa ra kini nga nadugang nga asukar ug asin, ug ang nawala nga katam-is gibayaran sa bililhong utanon nga pulpus. Alang sa lami, ang gatas sa gatas o gatas sa gatas gidugang.
Sagol:
- humay - 1.5 tbsp. kutsara;
- pumpkin - 80 g;
- Gatas sa inahan o sinagol - 1-3 st. kutsara;
- tubig - 1 baso.
Pagpangandam
- Hugasi ang croup sa tubig, idugang ang grated pumpkin ug magluto hangtud sa kalumo sa mga lugas ug mga utanon.
- Bungkaga ang linuto nga masa gamit ang blender o galingon kini pinaagi sa usa ka sieve.
- Kuhaa ang masa ngadto sa gitinguhang texture nga adunay gatas o gatas nga sinagol.
Rice porridge sa usa ka pumpkin nga giluto sa oven
Ang mas nindot nga dugang sa bisan unsa nga adlaw-adlaw o festive nga lamesa mahimong usa ka lamian nga binhi sa humay sa usa ka pumpkin nga giluto sa hudno ingon nga usa ka bug-os nga bunga sa utanon. Ang rice croup sa sini nga kaso ginadugang sa husto nga ginhanda nga mga prutas nga prutas, matinlo nga tinadtad nga mga mansanas ukon mga hiwa sang iban pa nga mga bunga nga gusto mo.
Sagol:
- bugas - 2 tasa;
- puno sa kalabasa - 2 kg;
- gatas - 2 ka copa;
- lana - 50 g;
- uga nga mga prutas - 2 ka kamot;
- mansanas - 2 ka piraso;
- asukar - 100 g o sa pagtilaw;
- asin, banilya, mga nut.
Pagpangandam
- Hugasi ang kalabasa, pagputol sa ibabaw sa porma sa usa ka tabon ug pag-scrape sa mga binhi sa unod.
- Hugasi ang nahugasan nga kan-on nga may mga hiwa nga mga mansanas, uga nga prutas, asukar ug asin, ibutang sa usa ka pumpkin.
- Pun-a ang tanan sa gatas, idugang ang lana.
- Pagtabon sa kalabasa sa usa ka cut-off nga "lid", ibutang kini sa foil ug isul-ob ang usa ka linuto sa kalaha sa usa ka 200-degree nga hurno sulod sa 60-80 ka minutos.
Gatas nga porridge sa humay nga adunay multa sa multivarka
Ang rice porridge nga adunay kalabasa sa usa ka multivarquet dali nga giandam, yano ug walay gikinahanglan nga mga kabalaka . Aron mapugngan ang gatas sa pag-eskapo gikan sa sudlanan atol sa init nga pagtambal, ikaw lang lubricate sa mga sulud sa panaksan uban sa mantequilla o utanon nga lana. Ang usa ka linain nga lami makuha pinaagi sa pagkaon, kon ang usa ka gamay nga fry pumpkin hinira sa lana.
Sagol:
- humay - 1 baso;
- pumpkin - 300 g;
- gatas - 3 baso;
- lana - 50 g;
- asukar - 50 g o sa pagtilaw;
- asin, vanillin.
Pagpangandam
- Guntinga ang pumpkin pulp, fry sa "Baking" sulod sa 15 ka minuto.
- Idugang ang hugasan nga croup, gatas, asukal, vanillin asin.
- Pagbalhin sa lalang ngadto sa "Milk porridge" mode, pag-lubricate sa mga sulud sa panaksan sa lana ug pag-andam sa pinggan hangtud sa signal.
- Biyai ang porridge sa laing 15 minutos sa "mainiton".
Rice porridge nga adunay pumpkin sa microwave oven - resipe
Kini sayon ug labi ka dali sa pag-andam sa pumpkin porridge sa usa ka microwave nga adunay humay. Aron matuman ang resipe, kinahanglan nimo ang espesyal nga pan alang sa microwave device nga adunay takloba. Ang pinggan mahimo nga laconically o idugang sa mga punoan sa mahumot prutas bunga, berries o maayong pagkabuhat nga tinadtad mga hiwa sa mansanas, pears, apricots o peaches.
Sagol:
- bugas - 0.5 tasa;
- tubig - 1 baso;
- gatas - 250 ml;
- pumpkin - 200 g;
- lana - 30 g;
- asukar - nga makatilaw;
- asin, banilya.
Pagpangandam
- Paghugas sa humay nga gisagol sa pumpkin cubes, idugang ang asukal, vanillin ug asin, isagol, ibubo ang tubig ug magluto sa ilaga sulod sa mga 20 minutos hangtud sa kahumok sa cereal, matag karon ug unya pagsagol sa masa.
- Ibubo sa gatas ug magluto sa pinggan alang sa laing 5 ka minutos.
- Pag-alagad sa porridge sa lana.