Ug nahibal-an mo ba nga ang pasta mahimong maalagad dili lamang ingon nga usa ka garnish? Makahimo ka usab sa usa ka lamian nga salad gikan kanila. Ang mga resipe alang sa pagluto sa salad nga adunay tuna ug pasta naghulat kanimo sa ubos.
Salad nga adunay pasta, tuna ug kamatis
Sagol:
- pasta curly - 150 g;
- Tuna sa kaugalingong duga - 1 ka kolon;
- cherry tomatoes - 200 g;
- olibo - 100 g;
- pula nga sibuyas - tunga;
- basil - 1 hugpong;
- lana sa oliba - 60 ml;
- suka sa suka - 30 ml;
- asin, pepper.
Pagpangandam
Pasta magluto hangtud nga andam, dayon salaan ug bugnaw. Sa usa ka lawom nga panaksan alang sa usa ka salad among gibuklad ang tunga-tunga nga mga kamatis, mga dahon sa basil, giputol ang mga sibuyas sa mga tipak nga mga lingin. Uban sa tuna, habwa ang lana ug ibutang usab kini sa usa ka panaksan nga salad. Sa mga olibo, kuhaa ang mga bukog ug dayon ibutang kini ngadto sa uban pang mga sangkap. Idugang ang suka, lana sa oliba, pepper ug asin sa salad. Buweno, kining tanan gisagol ug nakadugang sa macaroni. Hinayhinay nga magsagol ug dayon ibutang sa lamesa.
Salad nga adunay pasta ug tuna - resipe
Sagol:
- Tuna sa kaugalingon nga juice - 2 lata;
- pasta - 500 g;
- olibo - 12 ka piraso;
- ahos - 1 clove;
- pine nuts - 3 tbsp. kutsara;
- feta keso - 100 g;
- lemon juice - 1 tbsp. kutsara;
- lana sa oliba - 60 ml;
- presko nga basil - 30 g;
- bag-o nga parsley - 20 g.
Pagpangandam
Pasta magluto hangtud nga andam, ug unya habwa, limas sa tubig. Putlon ang ahos, basil, parsley. Gidugmok namo ang feta cheese. Ang mga olibo giputol. Sagola ang tanan nga giandam nga mga sangkap sa usa ka lawom nga panaksan ug idugang ang lana sa oliba ug lemon juice. Makaalagad ka dayon sa salad.
Bugnaw nga salad gikan sa pasta ug tuna
Sagol:
- pasta - 300 g;
- linuto nga itlog - 2 ka piraso;
- tuna sa lana - 1 kolon;
- canned green nga mga mag - 100 g;
- mustard - 1 ka kutsarita;
- lana sa oliba - 2 tbsp. kutsara;
- lemon juice - 1 tsp;
- mga utanon;
- bag-o nga itom nga paminta.
Pagpangandam
Pagkaon sa Macaroni, dayon habwa ang tubig ug pabugnawa sila. Itumok ang mga itlog nga gahi, ibubo ang bugnaw nga tubig, limpyo ug putol ngadto sa 4 ka bahin. Uban sa tuna, paghiusa sa tambok ug pagputol sa isda sa gagmay nga mga piraso. Sagola ang pasta, berde nga gisantes ug tuna. Ibutang ang salad sa usa ka panaksan nga salad. Pag-andam sa sarsa: pag-rubi ang mustasa uban sa lana sa oliba, idugang ang 1 ka kutsara nga lana, nga puno sa tuna, idugang ang lemon juice ug shredded herbs, maayo ang pag-mix. Pun-a ang resulta nga salad nga adunay usa ka salad, ibutang ang mga itlog sa ibabaw ug isablig kini sa tanan uban sa bag-o nga yuta itom nga paminta.
Salad nga adunay pasta, tuna ug beans
Sagol:
- gihulagway nga pasta - 250 g;
- Canned tuna - 1 mahimo;
- canned beans - 1 pot;
- mga lagutmon - 170 g;
- sibuyas - 1 piraso;
- lana sa oliba - 60 ml;
- mustard - 1 ka kutsarita;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Giluto namon ang pasta ug dayon gipahubas ang tubig gikan kanila. Ang string nga bean giluto usab hangtud nga andam, ug dayon kami bugnaw nga gihaplasan sa tubig aron kini dili mawad-an sa kolor. Ang sibuyas nagkalot og mga semirings, gikan sa mga liso ug tuna among gihugasan ang likido. Sa lana sa oliba, dugangi ang mustard ug sabon. Gisagol namo ang tanan nga mga sagol ug ang panahon sa salad nga adunay sarsa.