Ang seabass diha sa hurnohan sa foil - talagsaon nga lamian nga mga resipe alang sa mga plato sa baba nga nagahatag-tubig!

Ang seabass sa hurno sa foil wala magkinahanglan og paningkamot sa pagluto. Ang lana sa oliba, mga panakot ug foil mao ang labing sayon ​​nga paagi. Kini nga isda sa dagat adunay daghan nga mga ngalan: laurac, lobo sa kadagatan, spigola, branzino ug tradisyonal nga giisip nga usa ka Greek nga pinggan, apan ang among mga hostess nakakat-on sa pagluto niini dili labi ka labi pa kay sa mga kababayen-an nga Gresya.

Sa unsa nga paagi sa pagluto sa seabass sa hudno?

Ang pinakabililhon nga kabtangan niining isda mao ang taas nga sustansya sa nutrisyon, kini adunay daghan nga bililhon nga omega-3 nga asido. Ang kalidad sa produkto direkta nga nag-agad kon unsa ka lamian ang seabass sa hurno sa foil.

1. Ang mga seabass kinahanglan nga gipalit lamang nga lab-as, ang mga timbangan kinahanglan nga glitter, ug gills - aron magpabilin ang pula nga kolor.
2. Sa gut kini kinahanglan nga tukma aron dili madugmok ang usa ka cholic bubble.
3. Pagdugang sa mas maayo nga paghimo sa imong kaugalingon, paggaling sa asin diha sa lusong, itom nga peppercorn ug coriander.
4. Unsa ka daghan ang paglutog seabass sa hudno sa foil nagadepende sa patay nga lawas, alang sa gamay nga 20 minutos. Kung ang isda motimbang og kapin sa 600 g, nan alang sa matag tunga sa usa ka kilogram laing 5 minutos ang idugang.

Unsaon pagluto sa seabass sa hurno sa hingpit?

Ang seabass bug-os sa hurno - usa ka pamaagi nga nagtugot kanimo sa pagtipig sa isda nga makadali sa sulod ug sa samang higayon maghimo sa usa ka crispy nga tinapay sa gawas. Diyutay ra, nahibal-an nga ang spigot wala'y baho nga baho, usa ka mahayag nga ilhanan sa bag-ong patay nga lawas. Adunay usa ka yano nga resipe nga mogarantiya sa talagsaon nga lami ug labing maayo nga kahumot.

Sagol :

• seabass - 400 g;
• lemon - usa ka piraso;
• sibuyas - 1 pc.

Pagpangandam

1. Isda aron limpyo, putlon.
2. Lemon gibahin ngadto sa mga hiwa, isul-ob sa slits.
3. Sibuyas ang mga singsing sa sungkod, nga anaa sa tiyan.
4. Isilyo ang mga isda sa foil.
5. Ang seabass sa oven sa foil giluto sulod sa 15 minutos ug 10 minutos nga bukas.

Seabass sa oven uban sa rosemary ug lemon

Hinungdanon kaayo ang pagpili sa husto nga mga panakot, itom ug puti nga paminta, thyme, tarragon, marjoram nga maayo alang sa isda , usa ka espesyal nga nota ang gihatag sa dill. Maayo nga kombinasyon sa sea bass sa hurno nga may rosemary, apan importante nga hinumdoman nga siya adunay kusgan kaayong palami, busa dugangi ang usa ka gamay, kon dili ang isda mahimong mapait.

Sagol :

• seabass - 2 ka buok;
• Rosemaryo - 2 ka sanga;
• lemon - 0,5 ka piraso;
• ahos - 2-3 nga cloves;
• lana sa oliba - 100 g.

Pagpangandam

1. Hinloi ang mga isda.
2. Giputol ang ahos ug lemon.
3. Ang seabass gihapinan og asin, giputol, gisulod nga ahos ug rosemary.
4. Ibutang ang mga hiwa sa lemon ug balili sa tiyan.
5. Isda isablig sa lana, tabonan uban sa foil.
6. Ang hurno 20 minutos.

Seabass fillet sa oven

Kung dili nimo gusto nga hikapon ang patay nga lawas, mahimo nimo nga ibutang ang fillet, kini tasty seabass sa hurno nga adunay mga herbal. Ang ubang mga housewives nagluto sa mga patatas. Ang mga limon wala gikinahanglan sa usa ka mapait nga katam-is, baga nga lawas, dili parehas sa panagway - kini nga matang dili lamang naghatag sa duga, apan nahimo usab nga puno sa mga kahumot sa mga panakot, ang mga slice sa citrus mahimo usab kan-on.

Sagol :

• lemon - 0,5 ka piraso;
• lana - 50 ml;
• seabass - 400 g;
• parsley - 1 hugpong;
• oregano - 0.25 ppm;
• thyme - 0,5 tsp.

Pagpangandam

1. Sagola ang lana, asin, juice ug mga panakot.
2. Pagpahid sa isda sa usa ka sagol nga isagol sa 20 minutos.
3. Sa sulod gibutang ang lemon ug parsley.
4. Ibubo ang marinade, tabonan uban sa foil.
5. Pagluto sulod sa 30 minutos.

Ang seabass nga adunay mga utanon sa hurnohan sa foil

Ang seabass nga giluto sa hurnohan, nga gisudlan sa mga patatas, mahimo nimo nga gamiton ang uban nga mga utanon, nga lab-as ug lutoon. Ang labing maayo nga kapilian alang sa usa ka pagkaon - kini mapuslanon ug makapatagbaw kaayo, wala'y igo nga mga bukog sa niini nga mga isda, mao nga kini dali rang mokaon sa tibuok nga lawas nga patay ug mga tarogo. Yano, pagpuasa ug tasty - sa usa ka utanon nga cushion sa sibuyas ug mga matam-is nga sili.

Sagol :

• isda - 2 ka buok;
• puti nga sibuyas - 2 pcs .;
• pula nga sibuyas - 1 pc .;
• pepper - usa ka piraso;
• pepper capi - 1 pc .;
• Tomatoes - 3 ka pcs .;
• mga utanon - 1 hugpong.

Pagpangandam

1. Pagpangisda, isagol ang asin, sili, mga panakot, ug ibutang kini sulod sa 15 ka minuto.
2. Sibuyas, pepper ug mga kamatis nga chop.
3. Ibutang ang puti nga sibuyas, ibubo ang lana, tabonan ang pepper, ibutang ang mga isda.
4. Tabuni ang pula nga mga sibuyas, dayon ang mga kamatis.
5. Tagoi ang seabass nga may mga utanon sa hurno sa foil, magaluto sa 20 minutos.

Seabass uban ang ginger sa oven

Ang lami nga seabass sa hudno makuha sa luy-a, apan uban niini nga resipe adunay gamay nga pag-ukit. Ang isda kinahanglan ibutang sa mga sobre nga gama sa linuto nga papel o foil aron mapreserbar ang kahumot. Alang sa kasayon, mas maayo nga magkuha sa mga tarogo, ug kung mga piraso sa isda, unya pagkuha sa gagmay nga mga bukog. Ang mga bahin ginaserbe sa closed envelopes.

Sagol :

• seabass - 2 ka buok;
• ahos - 1 clove;
• Gikan sa luya - 2.5 cm;
• apog - usa ka piraso;
• lana sa lana - 1 ka tsp;
• chili pepper - 1 pc .;
• lemongrass - 1 stem;
• Badges - 2 ka bituon.

Pagpangandam

1. Isda aron limpyohan, putlon.
2. Ang ahos, lemongrass, luy-a ug paminta sa pagputol, pagsagol sa mantikilya ug lemon juice.
3. Ibutang ang isda sa foil, tabonan kini sa usa ka sagol, dayon sa ikaduhang fillet, lemongrass ug lawas.
4. Isilyo ang sobre.
5. Ang ingon nga seabass sa foil giandam alang sa 10-15 minutos.

Seabass nga adunay patatas sa oven

Daghang mga housewife gusto nga magluto dayon sa seabass sa oven uban sa patatas. Ang utanon puno sa mga kahumot, usa ka dato nga pagkaon ang makuha. Importante nga ang isda presko, mao nga wala kini girekomendar nga mopalit sa patay nga lawas nga nalimpyohan, kasagaran ang mga tigbaligya niini nga porma naghatag og stale nga produkto, mga himbis ug mga kapay nga naghatag og bag-o.

Sagol :

• seabass - 400 g;
• Mga patatas - 4 pcs .;
• ahos - 6 ka dentula;
• sibuyas - 1 piraso;
• lana sa oliba - 4 tbsp. l.;
• rosemary ug thyme - 2 ka sanga ang matag usa.

Pagpangandam

1. Isda aron iproseso, putlon.
2. Mga patatas nga peel ug sibuyas, ibutang ang katunga.
3. Sa ibabaw - ahos, asin ug paminta, mga panakot, mga hilba, pag-usab sa mga utanon.
4. Tabonan uban sa foil, magaluto sa 30 minutos.
5. Ibutang ang mga isda.
6. Ang seabass nga adunay mga patatas sa hurno sa foil naghupot og laing 20 ka minutos.

Maayo nga sea bass sa usa ka oven sa Milan

Bisan tuod ang seabass nga giluto sa foil - usa ka tradisyonal nga pagkaon nga Greek, kasagaran gigamit sa Italya, adunay mga isda nga malipayon. Ang mga Italyano nahigugma sa klase sa pagkaon ug gusto nga makadugang sa mga hilba ngadto sa mga resipe, busa makatarunganon ang paghimo sa laing orihinal nga resipe - sa Milan: uban sa spinach ug cedar nuts, mahimo nimong idugang ang fillet sa anchovies.

Sagol :

• spinach - 120 g;
• Mga patatas - 4 pcs .;
• apog - 2 ka piraso;
• ahos - 2 nga cloves;
• mantikilya - 10 g;
• seabass - 2 ka buok;
• nuts - 10 g;
• Celery - 10 g;
• Rosemary, thyme - 2 ka sanga matag usa;
• parsley - 1 hugpong.

Pagpangandam

1. Guntinga ang mga patatas, ibubo ang lana, magaluto sa 20 minutos, pagbalhin.
2. Isda aron limpyohan, himoon ang pagtibhang, ibubo ang duga sa lime ug lana, asin.
3. Ang ahos ug rosemary nga chop, isagol sa mantikilya, ibubo sa sulod sa lawas nga patay.
4. Pagtabon sa mga isda uban sa foil, pagluto sulod sa 15 ka minutos.
5. Ang ahos nga chop, fry sa mantikilya uban sa mga nuts ug spinach sa usa ka magtiayon nga mga minuto.
6. Ang bass sa dagat sa Milan sa oven sa foil nga gisudlan sa mga patatas ug spinach.

Seabass sa sour cream sa oven

Ang laing orihinal nga resipe - nga adunay sour cream, usa ka pag-andam sa sausage sa foil nagkinahanglan og usa ka espesyal nga sarsa. Ang harina kinahanglan nga fried sa mantikilya, modugang sour cream, lasaw sa gatas, pagpalihok, lutoon mo sulod sa pipila ka minutos. I-report ang pinikas nga cucumber, olives ug ahos, nga gibunalan sa blender.

Sagol :

• sibas-3 nga mga butang;
• lemon - usa ka piraso;
• canned nga uhong - 1 ka pan;
• sibuyas - 1 piraso;
• mantikilya - 50 g;
• nga harina - 3 tbsp. l.;
• sour cream - 3 tbsp. l.;
• gatas - 2 tbsp. l.;
• pickled cucumber - usa ka piraso;
• olibo - 100 g;
• ahos - 2 nga cloves;
• lisud nga keso - 200 g;
• patatas - 2 pcs.

Pagpangandam

1. Ang mga isda sa pagproseso, paghimo sa pagtibhang, pag-ilis sa asin, pepper, juice, pagbiya sulod sa tunga sa oras.
2. Mga uhong ug sibuyas nga fry.
3. Lutoa ang mga patatas.
4. Pag-andam sa sarsa.
5. Isul-ob ang foil fish, unya patatas ug uhong nga adunay mga sibuyas.
6. Ibubo ang sarsa, isablig sa keso.
7. Sira ang foil, pagluto sulod sa 15 ka minutos.

Seabass sa soy sauce sa oven

Sa gagmay nga mga restawran sa Gresya, sila sa kasagaran nagserbe sa mga isda nga adunay toyo . Ang ingon nga usa ka resipe alang sa lutoon nga seabass sa foil mao ang kaayo mga walay-pagtagad, kini wala magkinahanglan sa espesyal nga seasonings, igo nga Rosemary. Ang lana nga gigamit lang ang olibo, ang utan nga nagababag sa lami. Ang marinate dili mokubos sa tunga sa oras, apan dili sobra sa 2 ka oras, dili nimo kinahanglan nga asin.

Sagol :

• seabass - 3 ka buok;
• lemon - usa ka piraso;
• toyo -1/3;
• lana sa oliba -1 / 3 nga mga butang;
• ahos - 4 ka cloves;
• rosemary - 2 tsp.

Pagpangandam

1. Ibubo ang isda nga adunay soy sauce.
2. Pagdibuho sa lana, rosemary ug nahugno nga ahos, ibubo ang patay nga lawas, putlon ang lemon.
3. Kay 3 lobules nga nahimutang sa tiyan.
4. Paglangan sa mga isda sulod sa tunga sa oras.
5. Pagputol sa foil, pagluto sulod sa 30 minutos.