Ang beer usa ka komon nga ilimnong alkoholikong ilimnon nga gusto sa daghang tawo. Labing popular mao ang "buhi" nga serbesa, nga dili moagi sa sistema sa pagsala. Ang mga benepisyo ug kadaot sa dili sinala nga serbesa suod kaayo. Ug kon molapas ka sa girekomendar nga daily allowance, kini nga ilimnon mahimo nga makadaut sa lawas.
Kaloriko nga unod sa dili-sinala nga serbesa
Ang dili linain nga beer wala maproseso. Nga mao, wala kini magpasa pasteurisasyon, pagsala ug pagkonserba. Pinaagi sa pagtilaw, kini nga serbesa adunay mas grabe nga pagtilaw ug usa ka dili kaayo klaro nga tono. Daghang mga tawo ang interesado sa pangutana kon pila ka mga kaloriya sa dili sinala nga beer, tungod kay adunay usa ka opinyon nga kini dali nga motubo sa tiyan. Sa pagkatinuod, ang 100 kaloriya adunay 39 ka calories. Kon kini gigamit sa daghang gidaghanon, kini makaapekto sa numero.
Ang paggamit sa unfiltered beer
Kon imong gamiton kining makahubog nga ilimnon sa gagmay nga mga dosis, mahimo pa nimo nga mapalambo ang imong panglawas. Busa, pananglitan, ang wala ma-filter nga serbesa adunay mosunod nga aksyon:
- nagpalig-on sa presyon sa dugo;
- nagpalambo sa kapunaw sa dugo;
- nagpamenos sa gidaghanon sa "dili maayo" nga cholesterol ;
- makapakunhod sa risgo sa myocardial infarction;
- adunay mga kabtangan sa diuretiko.
Mahinumdoman nga sa wala pa mahubas nga makahubog nga ilimnon adunay mga bitamina sa grupo B (thiamin, riboflavin, pyridoxine, pantothenic acid). Usab ang pag-inom napuno sa mapuslanong pagsubay nga mga elemento, sama pananglit, iron, potassium, calcium, copper, phosphorus ug manganese.
Makadaot gikan sa serbesa
Naghisgot bahin sa mga kaayohan sa wala gisudlan nga serbesa , dili kita mapakyas sa paghisgot sa kadaot niini. Ang alkohol nga sulod sa ilimnon naghimo niini nga delikado alang sa panglawas. Una, adunay pagsalig sa serbesa. Ikaduha, kini hinungdan sa dako nga kadaot sa tibuok nga organismo sa diha nga ang pag-inom sa sobra nga pagkaon. Sa paglabay sa panahon, ang atay mahimong madunot, ug ang kalihokan sa utok mahimong hinay-hinay.