Diha sa daghang mga saloon nga beauty ikaw mahatagan og usa ka makapaikag nga pamaagi - giputos alang sa slimming legs. Gihatagan ka og usa ka espesyal nga compound, unya ibalhin ka sa usa ka pelikula ug ibutang sa spa capsule, o mahatagan ka usab og kapilian. Ang bili sa ingon nga pamaagi dili barato, apan maayo gyud, mahimo nimo kini sa balay. Sa samang higayon, ang gasto sa usa ka pamaagi dili molapas sa 2-5 $.
Epektibo nga pagputos alang sa pagkawala sa timbang
Ang labing importante nga butang sa dihang ibutang ang imong mga bitiis mao ang pagpangita sa husto nga himan. Hunahunaa ang malampuson nga mga kapilian nga mahimo nga sayon nga buhaton sa panimalay.
- Dugos + kaningag. Kini nga pagsunog sa tambok sa mga tiil, nga epektibo kaayo batok sa cellulite. Paghumol sa mga sangkap nga imong gikinahanglan 1: 1, kuwentaha ang numero alang sa imong mga tiil nga gikinahanglan nimo sa imong kaugalingon. Kung ang sambog sobra ra kaayo - makadugang sa usa ka tinulo sa lana sa oliba ug mag-mix hangtud nga makakuha ka sa usa ka viscous, apan dili likido ug dili usa ka solid nga pagkamakanunayon.
- Dugos + nga ginger + nga lana sa grapefruit. Kini nga sagol nga giisip nga usa sa labing maayo nga makig-away sa cellulite. Sa dugos, dugangi ang 5-7 tulo sa niini nga importante nga lana, ingon man labing menos usa ka kutsara nga yuta nga ginger. Mahimo nimo kini mapalit sa departamento nga adunay mga seasoning.
- Pagbutang alang sa mga tiil nga may mustard. Dili kini makalahutay sa matag babaye, tungod kay kini nga opsyon masunog. Sa niini nga kaso, kini gikinahanglan sa pag-mix sa mustard uban sa lana sa oliba sa usa ka pagkamakanunayon, sayon alang sa aplikasyon. Apan, kini nga mga pagtortyur dili angayan, ilabi na kon ang imong panit sensitibo - sa pagkatinuod kini nga opsyon dili mas epektibo kay sa uban.
- Wrap sa asul nga lapok. Pagdugok nga yutang kolonon nga adunay limpyo nga tubig hangtud nga ang pagka-sangkap sa baga nga sour cream, mobiya sulod sa tunga sa oras. Andam na ang timpla.
- Algal wraps. Paliton sa parmasya sa yuta laminaria, isagol kini sa mantekilya, ibutang kini sulod sa 20 ka minutos, dayon ipadapat.
- Ang popular ug kape nga bungkagon , diin ang kape kinahanglan isagol sa lana sa oliba ngadto sa usa ka komportable nga pagkamakanunayon. Ang kape usa ka natural nga fat burner.
- Pagbutang sa panit. Dad-a ingon nga base sa lana sa lubi o lana sa oliba, angay ug jojoba. Idugang ang 5-7 tulo sa citrus oil. Andam na ang usa ka mahumot nga bersyon batok sa cellulite !
- Chocolate wrap. Pagdala sa lana sa olibo ug cocoa hangtud makuha ang usa ka creamy consistency. Makadugang ka og kaningag.
Ang bisan unsa niining mga resipe makatabang kanimo sa unang sesyon aron makuha ang 1-3 sentimetro sa hips. Apan, maayo nga masabtan nga ang pagputos mopagawas sa likido ug pagpauswag sa mga proseso sa metabolismo, ug dili magtrabaho og mga milagro. Sa kombinasyon sa mga sport ug pagkaon niining paagiha, makab-ot nimo ang mas paspas nga pagkunhod sa gidaghanon.
Lawas nga mga Wraps alang sa Slimming Legs
Kung kini nga imong gibati nga ikaw adunay baga nga mga bitiis ug mga tuhod, ang pagputos mahimong makatabang dayon sa pagsagubang niini nga problema. Ang pamaagi mao ang kaayo yano ug makapahimuot, apan kini nagkinahanglan sa usa ka daghan nga panahon - sa labing menos 2 ka oras. Ang pamaagi alang sa pagputos alang sa mga bitiis ug tiyan mao ang mosunod:
- Himoa nga ang usa ka ulan ug hingpit nga galingon sa usa ka panapton nga panglaba o sulud nga problema.
- Pagputol sa uga, paghulat sa pipila ka mga minuto - niini nga panahon nga imong mahimo sa pag-andam sa mga sagol nga.
- Ibutang ang sinagol sa mga problema sa mga lugar nga may uniporme nga layer nga mga 3-5 mm.
- Pag-ayo, pag-ayo ibutang ang una nga usa ka paa sa pelikula, dayon ang ikaduha (ug ubang bahin sa lawas). Ang pagkabihag kinahanglan nga makadakop dili lamang sa gisagol nga gisagol, kondili usab sa 10 cm sa ibabaw ug sa ubos. Makatabang kini kanimo sa pag-ikyas gikan sa pagsabwag sa sagol. Kinahanglan nga ipahamtang ang 4-6 mga layer sa pelikula.
- Human niana, ilalom sa usa ka mainit nga habol ug magpahayahay sulod sa 1.5-2 ka oras - pagtan-aw og sine, pagbasa sa usa ka libro o pagkalipong.
- Human niana, kuhaa ang pelikula ug hugasi ang sinagol.
Ang ingon nga yano, makapahimuot, sayon nga pamaagi makatabang sa pagdala sa panit ngadto sa tono, aron makig-away sa mga sentimetro ug cellulite. Kompletoha ang bug-os nga kurso - 10-12 nga pamaagi kada adlaw.