Slimming mate tea

Ang green tea mate usa ka maayo kaayong tonic drink, nga gihimo gikan sa tinadtad nga mga dahon ug mga saha sa holly Paraguayan. Daghang mga tawo ang nahibalo niini ingon nga usa ka talagsaon nga himan nga makatabang sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton .

Ang paggamit sa tsaa sa tsa alang sa pagbug-at sa timbang

Gipamatud-an sa mga eksperimento nga siyentipiko nga kini nga ilimnon nakatabang sa pagkunhod sa timbang. Ang mga substansiya nga anaa sa kapikas, pagpakunhod sa kagutom, pagpalambo sa gana ug aktibo nga pagpauswag sa pagtangtang sa makadaot nga mga substansya ug tambok nga mga selula gikan sa lawas. Dugang pa, ang ilimnon nagtumong sa ubos nga kaloriya nga mga pagkaon. Gikinahanglan lamang nga hinumdoman nga posible nga mobati og kaayohan sa paghiusa sa pag-inom uban ang husto nga nutrisyon ug pisikal nga luwan.

Ang paggamit sa tsaa sa kapikas:

• makatabang sa pagdugang sa tono sa lawas;
• adunay paborable nga epekto sa estado sa cardiovascular system;
• makatabang sa paglikay sa pagsugod sa atherosclerosis;
• makawala sa kakapoy , pisikal ug mental.

Unsaon sa pag-inom ug pag-andam sa tsa?

Alang sa tradisyonal nga pag-inom niini nga ilimnon, kinahanglan nimo gamiton ang usa ka espesyal nga sudlanan sa calabash. Kinahanglan kini nga puno sa 2/3 nga tsa, isira ang lungag sa imong kamot ug tun-i kini pag-ayo. Dayon kinahanglan nga ikiling ang sudlanan aron ang tanan nga mga dahon mahulog sa usa ka kilid. Ngadto sa laing limpyo nga kilid, kinahanglan mo nga ibutang ang usa ka bomba - usa ka espesyal nga tube nga gama sa metal. Karon ang sudlanan mahimong ibalik sa vertical nga posisyon. Panahon na sa pagbubo sa tubig, ang temperatura nga dili sobra sa 80 degrees, ngadto sa lebel sa intersection sa tsa ug usa ka sudlanan. Ayaw kalimti ang pagsira sa lungag sa tubo, aron kini dili makasulod sa welding. Paghulat sa pipila ka mga minuto, aron ang mga dahon ma-compress ug dayon pun-on ang sudlanan sa ibabaw. Sa walay bisan unsa nga kaso nga dili mobalhin sa mga bomba ug dili makabalda sa tsa nga kaparis.

Kung wala ka kalebasy, mahimo nimo kung wala kini. Kay ang pag-andam sa tsa mahimong gamiton, tubig ug gatas. Ang liquid kinahanglang ipainit sa ubos nga kainit ngadto sa temperatura nga dili molabaw sa 60 degrees. Ayaw kuhaa gikan sa kalayo, kinahanglan nimo dugangan ang usa ka kapikas sa tangke ug husto nga mapugngan kini. Importante nga ang likido dili maglubog. Ang pag-insister sa pag-inom dili sobra sa 2 minutos. Ang andam nga tsa kinahanglan nga sinala ug ibubo ngadto sa mga tasa. Ang ubang mga tawo gusto nga makadugang sa ice, sugar o molasses sa tsa. Mahimo nimong gamiton ang nahabilin nga mga dahon sa tsa hangtud nga kini mawad-an sa iyang lami. Gituohan nga ang labing lamian nga ilimnon makuha human sa ika-upat nga panahon.

Gamita ang ilimnon human kini lutoa. Kon imong ipugos ang tsaa sa dugay nga panahon, nan kini mahimong mapait. Inom kini sa gagmay nga mga sips aron hingpit nga makatagamtam sa lami sa ilimnon.