Ang spaghetti nga adunay mga utanon usa ka igong pagkaon nga dato, dato sa mga butang nga mapuslanon, ug kini daling masuhop sa lawas, busa hingpit kini dili lamang alang sa paniudto o panihapon, apan bisan alang sa pamahaw. Alang sa sama nga resipe, sayon ang paghimo sa spaghetti nga adunay mga utanon ug karne - pagdugang lamang sa bisan unsang protina nga gusto nimo.
Sa unsa nga paagi sa pagluto spaghetti uban sa mga utanon?
Sagol:
- andam nga spaghetti - 200 g;
- talong - 1 medium nga prutas;
- frozen nga string beans - 1 baso;
- gitipigan sa ilang kaugalingong duga, mga kamatis (gipanitan) - 1 ka pan;
- ahos;
- lana sa oliba.
- asin, mga panakot.
Ang spaghetti nga adunay mga utanon usa ka nasudnong resipe, busa kini magkalainlain. Ang ahos ug mga panakot gipili aron makatilaw, apan kini madanihon nga idugang ang marjoram ug basil - tradisyonal nga panamit sa Italy.
Pagpangandam
Gihimo namo ang tubig sa kalayo alang sa pagluto sa spaghetti, ug niining higayona among giandam ang mga utanon. Ang mga liso kinahanglan nga hukaon, ang talong putlon ngadto sa mga gilis, kamatis - mga cubes, galingon ang ahos. Gipaningkamutan namon ang pagbuhat sa tanan nga butang nga magkasayon: gipadala namon ang spaghetti aron mag-ilis, niining higayona magsugod kami sa pag-iwit sa talong sa lana, human sa pipila ka mga minuto kami maglakip sa mga itlog ngadto kanila. Sa diha nga kini gitabonan sa usa ka panit sa kahayag, pagdugang og kamatis, ahos, asin ug mga panakot ngadto sa pan, ug pagluto hangtud nga andam.
Kon gusto ka nga maghimo sa spaghetti nga may gikaon nga karne ug mga utanon, dayon ibubo ang una sa pan, ug dayon ang tanan. Alang sa pagputos ang hingpit nga Bulgarian nga paminta, aron kini usab magamit sa niini nga resipe. Aron makahimo sa spaghetti nga adunay manok ug mga utanon, ang manok mahimo lamang nga fried o ibutang sa gilain, o sama sa pagputos, magadugang sa mga utanon - ang imong pagpili. Ang mga utanon kinahanglan himoong sarsa, ug kon walay igo nga duga sa mga kamatis, ibubo ang usa ka gamay nga tubig ngadto sa pan. Sa diha nga ang tanan andam na, isul-ob ang usa ka plato sa spaghetti, ipainom kini sa sarsa sa utanon ug pagdayandayan sa mga utanon.
Panahon na sa lamesa!