Bag-ohay lang nga si Chumakov Alexey Georgievich namatikdan nga nawala ang gibug-aton. Gihimo niya kini alang sa paghimo og pelikula sa usa ka bag-ong romantikong komedya, nga nag-ulohan: "Magminyo gyud ko." Niini si Alexey nagdula sa sekular nga photographer nga si Stas. Siya adunay usa ka kauban, tigmantala nga si Eugene. Si Stas mitabang sa babaye nga makit-an ang iyang bana, apan nahigugma kaniya. Sumala sa situwasyon, ang bayani ni Chumakov usa ka maalamon nga batan-ong lalaki. Ang direktor miinsistir nga siya mawad-an og 8 ka kilo. Human nakadawat sa maong papel, si Chumakov nagsugod sa pakigbisog sa sobra nga timbang, ug gani milabaw pa sa hangyo sa direktor, nga natangtang og 10 kilos.
Unsa ka manipis si Alexei Chumakov?
Sulod sa bulan, si Alexei Chumakov naglingkod sa usa ka espesyal nga pagkaon, nga ang basehan niini usa ka indibidwal nga pamaagi sumala sa pagsusi sa dugo. Gitino niini ang mga elemento sa pagsubay , nga sa dugo daghan, o, sa pagsabwag, dili igo. Pananglitan, ang lawas walay yodo, apan sa sobra nga puthaw. Ang pagkaon sa Chumakova gitukod sa ingon nga pamaagi sa pagpaubos sa niini nga dili balanse. Ang tanan gituyo lamang alang sa tagsatagsa nga paagi. Kadtong mga pagkaon nga makahimo sa usa ka tawo nga mawad-an sa timbang, ang usa nga mahimo lamang makatampo sa usa ka hugpong sa sobrang timbang . Gihubit sa nutrisyonista, unsa nga mga produkto ug unsa nga gidaghanon o kantidad