Ang mahait nga mga pear maayo dili lamang lab-as, kini naghimo sa labing maayo nga jam ug juice. Hinoon, sa dili pa mag-inom og usa ka ilimnon gikan niini nga mga prutas, kinahanglan nga ikaw makakat-on mahitungod sa mga kaayohan ug mga kadaot sa duga sa pear. Hinoon, kon mas tukma ang sistema sa pagkaon, mas maayo. Ang balanseng pagkaon mao ang sukaranan sa usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi .
Unsa ang mapuslanon alang sa juice sa pear?
Kini nga mga prutas dagaya sa daghan nga mga mapuslanon nga mga butang, apan ang labing makapainteres mao nga kini adunay daghan nga pectin, nga makatabang sa lawas sa tawo nga makakuha sa mga toxins ug heavy metal salts. Ang kaayohan sa duga sa pear mao, una sa tanan, nga kini makatabang sa paglimpyo sa mga tinai, ug kini hinay kaayo. Ang pag-adjust sa peristalsis, kini nga ilimnon dali nga nagwagtang sa makadaot nga mga substansya ug mga compound.
Dugang pa, ang duga gikan niining mga dahon nga prutas mapuslanon sa pag-slimming sa mga tawo. Ang daghang gidaghanon sa bitamina ug mga substansya, gikan sa grupo B ngadto sa zinc, nagwagtang sa avitaminosis, nga kasagaran mahitabo kon ang usa ka rigid diyeta makita. Ug ang pagtukod sa proseso sa paghilis alang sa mga tawo nga nag-obserbar sa mga pagdili sa nutrisyon sa tawo, usa ka dugang nga bonus.
Ang paggamit sa bag-ong pinuga nga juice sa pear tino nga mas taas kay sa usa ka packaged nga ilimnon. Ang mga duga sa tindahan kasagaran adunay daghan nga asukar diha sa ilang mga komposisyon, nga nagpakunhod sa mapuslanon nga kabtangan sa ilimnon.
Mga Limitasyon ug mga Pasidaan
Ang bag-ong gipuga nga duga gikan sa usa ka pear kinahanglan nga mainampingong hubog sa mga tawo nga adunay gastritis o ulser sa tiyan o tinai, ug usab ngadto sa mga adunay depekto sa tooth enamel. Dugang pa, hinumdomi nga ang giputos nga mga ilimnon nga bunga dili angayng gamiton sa mga adunay nahisgutang sakit. Ang usa ka hataas nga unod sa mga acid sa prutas magadala ngadto sa usa ka exacerbation sa sakit o sa pagpalambo niini. Ang mga bata kinahanglan nga hatagan og bag-ong pinuga, apan lasaw nga mga duga.