Ang laraw sa paggamit sa gamut sa luy-a mao ang multifaceted. Gigamit kini sa pagluto, gipangayo sa medisina ug cosmetology, ug usab ang tsaa nga ginger usa ka maayo nga himan sa pagpakigbatok sa hilabihang katambok.
Unsa ang mapuslanon nga mga kabtangan nga adunay liso sa gamut?
Ang mga mapuslanon nga mga kinaiya sa luy-a tungod sa kaundan sa aluminum, asparagine, caprylic acid, calcium, choline, chromium, germanium, iron, linoleic, nicotinic ug oleic acids, magnesium, manganese, silicon, phosphorus, potassium, ascorbic acid ug bitamina B1, B2, B3 ug A. Dugang pa, ang luy-a adunay mahinungdanon nga amino acids: methionine, threonine, tryptophan, valine ug phenylalanine. Ang gamot sa ginger naglangkob sa mahinungdanong lana (1-3%), tungod kay kini adunay usa ka tart ug halang nga kahumot.
Mapuslanon nga mga kinaiya sa gamut nga luy-a
Ang gamot sa ginger nailhan tungod sa detoxification, anti-inflammatory, tonic, analgesic ug mga epekto sa pag-ayo. Gipahigayon usab niini ang paghilis sa pagkaon, ang normalization sa pagsagol sa mga digestive juices, pagwagtang sa utok, dysbiosis ug pagputli sa lawas sa toxins ug toxins.
Tungod sa kaayohan niini, ang gamut nga luy-a gigamit sa pagtratar sa daghan nga mga sakit. Kini makatabang sa angina, ARI ug ubo. Ug ang grated linger usa ka maayo kaayo nga tambal alang sa rheumatism, pagkalipong, ingon man usab sa pagkahilo sa pagkaon, inubanan sa grabe nga kasukaon.
Ang mapuslanon nga kabtangan sa ugat sa liso nailhan usab sa panglawas sa kababayen-an. Kini makatabang sa pagsagubang sa maayo nga pagdugtong sa pagregla ug pag-normal sa paglihok sa genital area. Dugang pa, ang gamut nga luy-a adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa panit, nga naghatag niini nga pagkalalom ug pagkalansin. Ang panit sa gahi hingpit nga nakigbatok sa kausaban sa panit sa edad, pag-amuma, pag-moisturize ug pagkaputol kaniya. Sa mga kosmetiko sa balay, ang gamot sa ginger hingpit nga gihiusa sa dugos, duga sa lemon ug lana sa oliba.
Tungod sa mapuslanon nga mga kabtangan niini, ang gamut sa luy-a mao ang ilado ingon nga usa ka pamaagi aron mawala ang timbang. Aron mawagtang ang dugang nga mga libra, kinahanglan ka mag-inom sa linger tea kada adlaw. Ang iyang pagpangandam dili lisud. Kinahanglan nimo ang pagputol sa usa ka piraso sa gamut (2-3 sentimetro), ibubo ang 1 litro nga tubig nga pabukalan ug ipaon kini sulod sa 20-30 minutos. Kon gitinguha, mahimo ka makadugang sa usa ka ad-ad nga lemon o usa ka gamay nga dugos ngadto sa nahuman nga tsa. Ang ingon nga ilimnon makatabang sa paglimpyo sa lawas ug pagpadali sa mga proseso sa metabolismo.
Aron mapapas ang sakit sa ngipon, igo na ang pag-chew sa usa ka gamay nga piraso sa gamut nga luy-a o paggamit niini sa usa ka masakit nga lugar. Ug aron makarelaks ug makaangkon pag kusog human sa usa ka adlaw nga trabaho, igo na ang pagkuha sa ginger bath.
Aron makuha ang sakit sa bukobuko, kinahanglan ka mag-andam og compress. Sa pagbuhat niini, kuhaon ang 2 ka teaspoons nga tinadtad nga ginger, 1/2 ka teaspoon nga chili pepper ug usa ka gamay nga turmeric. Sagola ang tanan nga mga sagol uban ang mainit nga tubig hangtud kini mushy. Karon kini nga himan gikinahanglan nga ibutang sa usa ka panapton, isul-ob ang usa ka problema nga lugar ug lisud ayuhon. Paghupot
Mga kontraindiksyon sa paggamit sa gamut nga luy-a
Bisan pa sa tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan, ang gamut sa luy-a adunay contraindications alang sa paggamit. Dili nimo kini dad-on sa diverticulitis, diverticulosis, pagmabdos, lactation, gallstones, grabeng hilanat, duodenal ulcer, mga sakit sa tiyan, esophageal reflux ug ulcerative colitis. Dugang pa, usahay ang gamut nga luy-a makapahagit sa alerdyik nga mga reaksyon sa porma sa itching, rashes ug urticaria. Uban sa sensitibo nga panit, kinahanglan ka mohunong sa paggamit sa essential oil sa ginger.