Alang kanatong tanan, nahibal-an gyud nato gikan sa pagkabata ang lami sa mga barbero sa kendi. Si Berry, nga nanghulam sa pagka-palad sa paghimo sa kendi, sa amihanang hemispheres sa Yuta gitawag nga "amihanang lemon", gitawag nato kini nga barberry.
Ang mga tawo sa kasagaran dili makasabut ngano nga ang Chinese barberry tungod sa pagkawala sa timbang (berry goji), nga gidala gikan sa layo nga mga nasud, nagakalipay kaayo sa among mga kauban, nga nag-ingon: "Unsa ang among pinakagrabe?". Karon atong sulayan nga masabtan kini.
Ang kalainan tali sa barberry ug goji berries
Daghan ang nagtuo nga ang barberry ug goji berry dili lahi sa usag usa. Kini nga opinyon sayop. Oo, ang duha kanila nagtubo nga mga tanom nga lunhaw, nga ang mga sanga niini napuno sa lutong pula nga berry, apan dili kini ang tanang mga ilhanan.
Ang duha ka barberry ug goji berry maoy acidic kaayo, samtang ang barberry adunay "citrus" nga lami, dili sama sa iyang Tibetan nga igsoon. Bisan kon una nimong sulayan ang usa ka berry, ug unya lain, malisud kaayo nga malibug sila.
Ang eksternal nga kalainan tali sa barberry ug goji berries makita lamang sa nawong. Sa sapin sa fetus sa China, adunay mga oblong dahon, mga purpura nga bulak, ug mga bunga nga pula-kahel ug mas sama sa porma sa usa ka bombilya. Diha sa mga bushes sa barberry oval-shaped nga mga sheets motubo, dalag nga mga bulak, ug ang gagmay nga hayag nga red o red-crimson nga bunga adunay usa ka labaw nga elongated porma. Dugang pa, ang barberry mahimong magdalag yellow, ug bisan puti nga mga berry, nga dili tan-awon sama sa goji.
Ang mga kabtangan sa barberry berries ug goji berries lain usab. Ang duha mao ang ubos nga kaloriya nga mga pagkaon, ug maayo alang sa pagkaon ug sports nutrisyon. Ang barberry dili dato sa protina ug tambok, apan puno kini sa carbohydrates, micro-ug macro-elements ug mga bitamina. Ug sa goji berries usa ka daghan nga protina ug ascorbic acid.
Unsa ang mga benepisyo sa berries barberry?
Aron mapalig-on ang imong panglawas, mahimo nimo nga gamiton dili lamang ang mga bunga sa barberry, kondili ang tanan nga bahin sa sapinit. Ang decoction gikan sa panit makatabang sa paghunong sa pagdugo, paghupay sa mga babaye nga kasakit sa panahon sa pagregla, sila pagtratar sa mga tawo nga adunay mga sakit sa atay ug apdo sa apdo. Ug tungod sa hypertension, ang mga ilimnon gikan sa mga stems ug mga dahon maayo.
Ang mapuslanon nga kabtangan sa berries barberry nailhan sa karaang mga panahon. Ang mga dahon ug punoan sa sapin naglakip sa daghan nga mga glycosides, natural antiseptics, flavonoids, alkaloids, malic acid ug mga bitamina C, K, ug A.
Ang hinog nga mga prutas sa barberry adunay beta-carotene, organic acid, daghang bitamina C. Ang pula nga berry nakatampo sa pagpalig-on sa sistema sa cardiovascular, paghinlo sa lawas sa toxins, toxins, heavy metals, salts, ug mga doctor nga nagreseta kanila alang sa diabetes, ingon nga tinubdan sa mga bitamina ug usa ka pamaagi sa pagpakunhod sa asukar sa dugo.
Barberry tungod sa pagkawala sa timbang
Daghan nga gustong mawagtang ang sobra nga gibug-aton, naglakip sa ilang mga prutas sa pagkaon ug mga pagpuga gikan sa mga dahon sa barberry. Sa 100 gramos nga berries adunay daghan nga kaloriya sama sa 1 ka kutsara sa asukal, mao nga kini maayo alang sa mga diyeta nga ubos ang kaloriya.
Nawad-an sa gibug-aton sa mga berries barberry posible lamang sa nga
Sa immature nga porma berries barberry ang kontraindicated sa paggamit siguradong, sila mga makahilo. Ang mga tawo nga nag-antos sa mga alerdyi, hypertension, gastritis nga adunay taas nga acidity, mga panghubag sa mga mucous membran, ingon man mga mabdos nga mga babaye, mokaon sa daghan nga mga prutas ug ilimnon nga tincture nga wala ang rekomendasyon sa usa ka doktor wala magrekomendar.