Mahitungod sa ingon nga usa ka ilimnon ingon nga chicory, ang tanan nasayud. Kini nahubog sa mga tawo nga ganahan kaayo sa kape, apan sa pipila ka mga hinungdan dili kini makagamit. Apan ang chulin sa inulin - usa ka konsepto nga dili pamilyar sa tanan ug ang mga kaayohan ug kadaot niini karon kinahanglan nga mag-istoryahanay.
Mapuslanon nga mga kabtangan
Usa ka substansiya nga gitawag ug inulin usa ka fructose polymmer, nga gikuha gikan sa mga gamot ug tubers sa nagkalainlaing mga tanum ug, sa partikular, chicory. Kadtong mga interesado sa unsa ka daghan ang inulin sa chicory, mahimo nimong tubagon nga mga 6%. Sa medisina, ang inulin gihisgotan sa grupo sa mga prebiotics, nga lahi nga wala kini giproseso sa ibabaw nga mga parte sa digestive tract, apan misulod sa tinai, mitampo sa pagporma sa microflora niini, sa ingon naglihok sa daghan nga positibo nga mga aksyon, ania sila:
- pagwagtang sa mga produkto sa pagkadunot, radionuclide ug mga metal nga mga salts gikan sa lawas;
- pagdugang sa pagsuyup sa calcium sa lawas, nga positibo nga makaapekto sa pagtubo sa bone tissue ug sa kusog niini;
- pagpalig-on sa resistensya. Ang sulod sa inulin sa chicory igo aron mapalambo ang kondisyon sa lymphoid tissue nga kabahin sa intestinal mucosa ug
pagdugang sa pagsukol sa lawas sa lainlaing mga impeksyon; - pagkunhod sa konsentrasyon sa glucose sa dugo ug ang pagpuli niini pinaagi sa fructose. Dugang pa, ang substansiya makapugong sa kahinam ug makapalambo sa metabolismo. Ang ingon nga mga kabtangan naghatag sa basehan sa paggamit niini nga substansiya alang sa pagbug-at sa timbang;
- Pag-normalize sa ritmo sa kasingkasing ug trabaho sa central nervous system;
- panit sa nutrisyon, paglumlom, pag-align sa relief ug wrinkles.
Makadaot sa chulin nga inulin
Sa pagkakaron, walay ebidensya nga kini nga substansiya makadaut sa lawas. Ang mga droga nga adunay sulod nga insulin kinahanglan nga gamiton uban ang pasidaan sa mga tawo nga daling mahulog sa mga reaksiyon sa alerdyi, gawas pa, adunay kanunay nga risgo sa indibidwal nga pagkapanatiko. Ayaw pag-eksperimento uban niining substansiya nga mabdos, mga babaye ug mga bata nga nagapasuso.