Ang mga lana alang sa gibug-aton gigamit labaw pa sa usa ka dugang, inay ang nag-unang paagi. Sa laing pagkasulti, dili ka mahimong slim tungod lang kay nagkuha ka og flaxseed sa sulod o naligo sa usa ka lemon. Apan kini nga mga pondo makadali sa pagkab-ot sa mga resulta gikan sa imong basic therapy - hustong nutrisyon ug kalig-on. Apan hinumdomi, bisan unsa nga lana alang sa gibug-aton ang imong paghukom nga dili moadto sa sulod, kinahanglang mokonsulta ka sa usa ka therapist, bisan kon kini online.
Ang mga Benepisyo sa Slimming Oil nga Flaxseed
Ang lana sa flaxseed gipakita, una sa tanan, ngadto sa mga tawo nga may problema sa stool. Ang sistematikong pagdawat niini nga produkto sa usa ka walay sulod nga tiyan sa usa ka dessert kutsara kausa sa usa ka adlaw, gihugasan sa usa ka baso nga tubig, modala ngadto sa kamatuoran nga ang himungaan na normal, ang kalihokan sa gastrointestinal tract mahimong mas husto ug komportable. Tinuod kini ilabi na alang sa mga tawo nga sobra sa 35 anyos, tungod kay kini makatabang sa pagwagtang sa natipon nga mga hubag ug mga hilo. Ang kurso molungtad og 2 ka bulan, ug alang sa ikatulong bulan kinahanglan una nimo pakunhuran ang dosis sa 1 ka kutsara, ug unya hunong sa pag-inom niini sa hingpit.
Sa kinatibuk-an, kini dili usa ka pamaagi sa pagkawala sa timbang, apan usa ka paagi sa pagpalambo sa tract sa tiyan, nga makatabang sa paghubad sa organismo gikan sa sayup nga pagkaon ngadto sa tuo, pagkuha sa tanang mga sangputanan sa paggamit sa mga produkto nga adunay sulod nga "chemistry" (bisan unsang mga tina, lami, mga stabilizer, enhancer sa lami, etc .).
Kaayohan sa lana sa oliba alang sa pagkawala sa timbang
Ang lana sa oliba sama sa lino, nga nag-ayo sa lawas gikan sa sulod. Gikuha kini sa usa ka kutsarita sa dili pa pamahaw sulod sa 3-4 ka semana. Dugang pa, ang usa ka espesyal nga pagkaon gilakip sa niini nga pamaagi: gitugutan nga dili kaonon ang bisan unsang salads sa presko nga mga utanon, nga nagsul-ob sa lana sa oliba, ingon man mga porridges, maniwang nga karne, manok ug isda nga adunay mga utanon nga galamiton. Dili matam-is, matambok ug tambok gikan sa pagkaon. Sulod sa usa ka bulan mawad-an ka og 4 ka kilo nga timbang, ug kini matambok. Mahimong dugay nga makakaon. Ang rasyon katumbas sa husto nga pagkaon - alang sa porridge sa pamahaw o mga itlog, alang sa paniudto - sabaw ug salad, alang sa panihapon - karne, manok o isda nga adunay utanon nga pagdayandayan.
Aromatherapy: hinungdan nga mga lana alang sa pagkawala sa timbang
Ang paggamit sa humot nga mga lana alang sa gibug-aton nga pagkawala sa kausaban sa kanunay makapausab sa usa ka babaye: siya mahimong mas humok, mas masunuron, kalma,
- lana sa orange, lemon, grapefruit maayo alang sa anti-cellulite massage;
- Ang juniper oil ug cypress oil mahimong sagolon sa lana sa jojoba alang sa pag-atiman sa timbang ;
- Ang mint, banilya, berde nga mansanas ug kanela diha sa porma sa mga lana makatabang sa pagpakig-away uban sa gana, aron sila matusok sa imong pulso ug mo-sniff kung ang kagutom moabut sa usa ka sayup nga panahon.
Gamita ang dugang pondo sa imong gibug-aton nga pagkawala aron sa pagpadali sa pagkab-ot sa mga resulta ug pagpatuyang sa imong lawas sa maayong pamaagi.