Ang pagbansay sa yoga alang sa duruha mahimong makapakurat sa mga pinaka-abante ug moderno nga mga tawo: diha sa klase mahimo ka nga hangyoon nga maghubo nga hubo, magtagbo sa usa ka estranghero, ug sa samang higayon sila moingon sa pagtratar kaniya sama sa usa ka gidak-on sa kusog.
Apan sa pagkatinuod, ang usa ka parisan sa yoga dili usa ka sekta, dili ang pagpatuyang. Kini usa ka desente nga trabaho, pagbansay - dili lamang mga kaunuran, kondili sa internal nga kusog. Uban sa tabang sa asanas sa pares yoga, ang mga tawo mikuha sa mga bloke sa enerhiya, gikan sa hypersexuality, gikan sa complexes. Sa prinsipyo, ang pagbansay sa pares yoga mahimo nga tawgon nga adunay limpyo nga tanlag nga sikolohikal nga pagbansay. Ug kon ang tumong ug resulta managsama, nan ang paagi sa kalampusan gamay ra kaayo. Sa pagbansay sa pares yoga, mahimo ka nga mapugngan sa duol kaayo, bisan sa suod, kontak sa usa ka estranghero, ug sa therapy sa grupo - mahubad ka nga hubo sa imong kaugalingon nga mga pulong ug mga istorya mahitungod sa imong personal nga mga pagbati, mga panghitabo, mga problema.
Sa West, ang yoga alang sa mga magsusugod popular kaayo. Kini kasagaran gitawag nga Trust Yoga (yoga of trust), ug kita gihapon adunay ngalan nga "lazy yoga". Ang katahum sa pagbansay sa pares (makahimo ka sa usa ka sekswal nga kapikas, higala, higala, bata o usa ka estranghero - ang sikolohikal nga epekto magkalahi) mao nga ikaw makahimo sa pag-master sa mga asanas nga wala gihatag kanimo sa sayo pa. Dugang pa, ang nag-unang bentaha mao nga kini gayud "pagsalig" - kon kita adunay mga magtiayon, nakakat-on kita sa pagsalig sa mga tawo.
Ang pair yoga susama sa yoga massage o sa tantra yoga. Sa maong mga kaso, kini gitumong dili sa pisikal nga kalamboan, apan sa pagpaayo ug pagpahiuyon sa sekswal nga kusog.
Mga ehersisyo
Kon magtrabaho ka sa usa ka kauban, kinahanglang imong i-representar kini isip masculine embodiment sa kusog. Ayaw paghatag og pagtagad sa iyang personalidad, unsa ang iyang gipasabut kanimo. Kini imo lang nga kauban, ug ginabuhat mo ang imong kaugalingon alang sa imong kaugalingon uban sa usa ka hugpong nga kusog.
- Kini nagtumong sa pagkuha sa husto nga kahimtang, nga nagpahayahay. Nagtindog sila, nagbutang sa ilang mga tiil sa gilapdon sa pelvis, mga tiil nga magkatakdo, mga tuhod nga gibalibaran, sa likod sa pelvis, balik sa liog, korona ibabaw. Ang mga abaga nagabitay, mga kamot nga walay bayad. Pagpaubos ug pagpahayahay sa lawas, pagsaka ngadto sa tudlo sa tiil, ug paglihok, nga ingon og vibrating. Hugasi ang imong kaugalingon sa imong mga igbalati, pahuway ang imong lawas. Mihunong kami. Ang pagtagad sa imong kaugalingon, sundon ang mga sensation, gibati ang kontak sa tikod sa salog.
- Pagbalhin sa punto sa kontak ngadto sa vertex, pagginhawa, pag-abli sa imong mga mata, pakli sa imong partner. Sa pagtan-aw sa mata sa partner, kinahanglan nga magpabilin ka sa sulod sa imong kaugalingon samtang magtan-aw, apan wala magtutok sa partner. Karon ang mga kasosyo nagtukod og usa ka komon nga ritmo sa pagginhawa, ang mga lihok mahimo nga magkasayon, ang lawas malipayon. Mahimo ka nga mag-uban. Naghimo kami og usa ka gamay nga lakang padulong sa usa'g usa, mga kamot nga ang atong mga kamot gitumong sa pagtagbo sa usag usa, nga walay paghikap. Sulayi nga mabati ang kusog nga naggikan sa mga palad sa kaparis, ug kami nagsanag sa iyang kauban nga kauban.
- Ibalik ang imong likod sa usag usa, pakigkita sa imong likod, sa hingpit. Duha ka punto sa kontak - sa rehiyon sa sacrum ug sa rehiyon sa scapula. Sila nagsandig sa usag usa, ang lawas nawala. Usa ka gamay nga lakang sa unahan gikan sa usag usa, mas labaw pa nga nagsandig. Ang kaso kinahanglan nga tumindog. Ang mga labyog gamay nga gibawog. Ang mga kamot nagpatuyok sa ilang mga kamot ngadto sa usag usa, nga dili makahikap ug makamatikod sa agianan sa kusog sa kauban. Pagdibuho uban sa imong mga tudlo. Mahimo nimong hawiran ang imong mga tudlo sa imong mga tudlo. Hiktinga ang imong mga mata sa niini nga mga sensation, paghikap sa usag usa. Ang mga abaga kalmado, imong gitan-aw ang imong partner isip usa ka lalaki o babaye nga kusog sa tibuok kalibutan.
- Gihuman namo, gibalik namo ang among mga nawong sa usag usa. Pasalamati ang kauban, nga nagakurakot kaniya. Sa diha nga kita naggakos sa orkestra, ayaw pagbitay, apan salamat lang. Tunga sa usa ka lakang balik, namaste - sila miyukbo sa usag usa.