Kini nga berry sa pamilya nga gooseberry sa ihalas nga komon anaa sa tibuok Uropa, Siberia, magtagbo sa Kazakhstan ug sa North America, ug sa kultura ug sa South.
Lainlaing mga currant
Ang itom nga currant, dugang pa sa labing maayo nga lami, mao pa ang kaayo himsog, tungod kay kini adunay daghang mga bitamina, maingon man pectin ug carotene. Kini adunay daghang minerales - manganese, magnesium, tumbaga, pilak, ug uban pa. Ug sumala sa sulod sa bitamina C , kini ang hingpit nga lider sa uban nga mga berry. Pananglitan, aron maseguro ang adlaw-adlaw nga gikinahanglan alang sa ascorbic acid, igo na ang pagkaon sa 15 -20 nga berry. Ang ubos nga kaloriya (51 kcal) naghimo niini nga dili kinahanglanon nga produkto sa pagkaon. Ang itom nga currant kaylap nga gigamit sa folk medicine alang sa therapeutic ug preventive purposes. Ang mga jams gikan niini mao ang labing popular sa kalibutan gikan sa tanan nga uban nga mga berry. Labing popular nga tinctures ug mga liqueurs sa itom nga currant. Busa, sa diha nga ang pagpalit sa mga currant, kita gigiyahan dili lamang sa mga konsiderasyon, unsa ang mapuslanon nga berry, apan, prangkang, ang hingpit nga kombinasyon sa pagtilaw, kahumot ug kahilum.
Ang mga dahon sa currant kaylap nga gigamit alang sa pag-pickling nga mga uhong ug pepino. Apan, diyutay kaayo ang mga tawo nga nasayud nga ang usa ka decoction sa mga bag-o nga mga dahon sa itom nga currant mao ang usa ka maayo kaayo nga paagi sa pagkawala sa gibug-aton, ingon nga kini sa hingpit sa pagkuha sa slag gikan sa lawas.
Ang Currant adunay mga kabtangan sa diuretiko - labut pa, kini may kalabutan sa duha ka mga dahon, ug mga berry, ug, ilabi na, ang mga wala mausab nga mga sanga sa tanum. Tungod niini nga rason, ang currant makapakunhod sa pressure.
Usab, ang berry usa usab ka maayo nga sweatshop, nga gigamit dili lamang sa mga sip-on, kondili tungod sa pagkawala sa timbang. Kon kita maghisgot mahitungod sa pula nga currant, dili nimo pakamenoson ang mapuslanon nga medisina alang sa mga sip-on, sakit nga tutunlan, flu. Adunay usa ka opinyon nga ang pula nga currant, sama sa daghan pang pula nga berry, nagdugang sa pressure.
Dugang pa sa medisina nga mga kabtangan, ang currant adunay contraindications. Kini kinahanglan nga nakita nga ang pula nga berry dili gayud maayo alang sa mga tawo nga adunay hypertension ug taas nga acidity
Ang labing gamay nga mga kontraindiksiyon, ug, tungod sa usa ka rason, dili kaayo himaya, ang puti nga currant. Sa usa ka ubos kaayo nga kaloriya nga sulod - 41 lamang ka calories, kini maayo alang sa pagkaon. Giingon nga ang itom nga currant gitamnan alang sa mga apo, pula nga alang sa mga bata, ug puti alang sa kaugalingon. Alang sa mga tigulang, ang labing mapuslanon mao ang puti nga currant, tungod kay wala kini hinungdan sa mga alerdyi ug nagpausbaw sa komposisyon sa dugo, kini adunay makaayo nga epekto sa panit ug mga tisyu sa lawas. Siya usab adunay propiedad sa pagpaubos sa presyon sa dugo .