Si Svetlana Khodchenkova sa tanan niyang kinabuhi sa paglalang (nga, labing menos, molungtad gikan sa edad nga 15) mahimong sentro sa pinugos nga metamorphosis - tungod sa mga tahas nga iyang gipatambok ug gibug-aton. Siyempre, nabalaka kita kon unsa ka manipis ang gibug-aton ni Svetlana Khodchenkova, mahimo kitang matambok.
Prehistory
Sa diha nga ang 15-anyos, batan-on, slim ug nipis nga (!) Khodchenkova, nagtrabaho alang sa usa ka modelo nga ahensya sa usa ka makamatay nga aksidente, nakaabot sa pagtukod sa Mosfilm, diin siya namatikdan sa "kadre" Govorukhin. Gihangyo ang babaye nga pun-an ang usa ka pangutana, biyaan ang usa ka litrato, ug sa wala madugay nasayran niya nga ang inila nga direktor nga si Govorukhin miaprubar kaniya alang sa nag-unang papel sa pelikula nga "Bless the Woman." Apan, ang mga costume alang sa tape naandam na, ug ang metro sa sine sa Sobyet nagkinahanglan og usa ka matam-is nga puki, usa ka pulong, usa ka katahum sa Ruso. Unya ang sinugdanan nga aktres kinahanglang mamaayo sa 20 kg.
Pagkawala sa Timbang
Gipalagpot sa kinabuhi ni Khodchenkov, sa iyang labing hugot nga paghinobra, nga walay pagbayad. Apan, ang tumong ni Khodchenkova gilatid - ang pagtubo ug paglambo sa kalibutan sa sinehan.
Mao kini ang hinungdan nga adunay mga huhungihong mahitungod kung unsa ka manipis ang aktres nga si Svetlana Khodchenkova human sa sine nga "Bless the Woman" alang sa usa ka bag-ong papel - ang papel sa usa ka ballerina.
Ang duha nga sobra ang usa ka Ruso nga monyeka nga matryoshka nga adunay taas nga oblique ug puffy nga mga aping ug usa ka elegante, mahuyang, nipis nga balerina.
Ang pagkaon ni Svetlana Khodchenkova nagsugod gikan sa mismong gutlo sa diha nga siya gitanyag niini nga papel, kini dili ang iyang estilo sa pagdumili. Ang aktres midumili gikan sa harina, fried, tambok, matam-is. Kana, wala'y bisan unsa nga kasinatian, si Khodchenkova yano nga miingon "dili" sa tanan nga mga produkto nga walay kaluoy nga korap nga babaye.
Ang bitoon sa lokal nga mga screen sa TV gipakaon sa kadaghanan nga linuto nga mga utanon, manok, isda sa dagat, mga prutas. Ang iyang pagkaon sa daghan nga mga paagi nahisama sa usa ka standard nga pagkaon sa protina nga adunay usa ka gamay nga pinggan sa panit sa utanon. Uban sa ingon nga usa ka menu, usa ka obligasyon nga kondisyon alang sa pagmintinar sa panglawas sa mga kidney kinahanglan labing menos 2 ka litro nga tubig kada adlaw.
Ang actress usab nagpakunhod sa pagkonsumo sa mga lugas sa minimum, hinoon, alang sa inspirasyon sa paglalang, kausa o kaduha sa usa ka semana nga siya makakaon og gamay nga itom nga tsokolate.
Dugang pa, gipalabi niya ang usa ka praksyonal nga pagkaon, ug milampos siya, bisan pa sa hugot nga iskedyul sa pagpamusil. Kada adlaw alang sa 6-8 nga pagkaon - kini lamang moluwas gikan sa kagutom, sa diha nga ang menu sa pagkaon mao ang ubos kaayo-kaloriya.
Ang pagkaon ni Khodchenkova giisip nga himsog ug balanse. Hinuon, ang mga nutrisyonista nagsugyot nga kini usa ka praksyon nga pagkaon, kung kinahanglan nimo nga mawala ang timbang sa hustong paagi ug sa madali.
Karon ang aktres nagkabug-at og 52 ka kilo, ug ang iyang gitas-on, samtang - 179 cm Nahibal-an nga ang maong pagkawala sa timbang dili lamang posible, apan dili usab mosangpot sa dagway sa mga biktima sa mga kampong konsentrasyon.
Apan dili kana tanan. Siyempre, sa samang pagkaon, si Svetlana Khodchenkova dili makahimo sa pagpaubos sa timbang sa iyang naandan nga 20 kg sa mubo nga panahon. Sa pagkawala sa timbang, siya mitabang sa pag-andam alang sa papel - usa ka adlaw-adlaw nga daghang oras sa mga klase sa ballet. Sa pagkatinuod ang Ballerinas gihulagway dili lamang sa pagtubo, kondili usab sa presensiya sa pipila ka teknikal nga kahibalo.
Khodchenkova Karon
Sama sa kasagaran nga mahitabo, ang actress gigamit kaayo sa iyang pagkaon nga ngadto sa floury
Human sa hulagway nga "Rzhevsky batok ni Napoleon", ang aktres nahulog nga nahigugma sa mga kabayo, ug karon, sa buntag walay kahayag o kaadlawon, siya nagsakay sa personal nga tigbansay.
Si Khodchenkova nagpadayon sa pagdayeg sa metamorphoses, bisan pa wala siya gihalad. Ang katapusang bantog nga mga painting - "Love in the City 1,2", "Romance sa Opisina. Atong Panahon "," Metro "ug" Adlaw sa Gabi ". Ang aktres hingpit nga napakyas ug nagpahulay, apan ang pangunang prinsipyo sa iyang kinabuhi mao ang sulud sa Maya Plisetskaya nga "dili mokaon".