Ubos sa ingon nga usa ka subo nga ngalan nga gitagoan sa lain-laing mga salads, nga naghiusa sa usa - ang matag usa kanila naglangkob sa iyang komposisyon sama sa usa ka sangkap sama sa usa ka radish. Talagsa ra namong gigamit kini alang sa pagkaon ug walay kapuslanan. Human sa tanan, kini adunay usa lamang ka dako nga mga bitamina ug microelements, salamat sa nga kini nga utanon adunay usa ka bactericidal epekto. Ang makapaikag nga mga kapilian alang sa usa ka salad nga "Girl's Lears" naghulat kanimo sa ubos.
Recipe alang sa salad "Girl's Luha"
Sagol:
- linuto nga karne - 300 g;
- lisud nga keso - 100 g;
- sibuyas - 100 g;
- itom nga radish - 200 g;
- ahos - 2 nga cloves;
- mantikilya - 30 g;
- mayonnaise - 150 g;
- mga utanon sa dill - 1 hugpong;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Ang radish gipanitan ug gibasa sa bugnaw nga tubig sulod sa usa ka oras. Ang chilled nga linuto nga karne putlon. Lisud nga keso ug radish nga tulo sa usa ka dako nga grater. Ang ahos gilimpyohan ug ipaagi sa press. Sibuyas giputol sa tunga sa mga singsing o mga singsing ug fry sa mantequilla. Dill, uga ug maayo nga tinadtad. Ang tanan nga mga sangkap sa gihugpong, sa pagdugang mayonnaise, mix ug kon gikinahanglan, makadugang asin.
Ang "Luha sa Girl" salad uban sa cranberry
Sagol:
- linuto nga karne - 400 g;
- cranberries - 100 g;
- itom nga radish - 200 g;
- mga itlog - 2 ka piraso;
- sour cream - 100 g;
- asin, itom nga pepper sa yuta - aron makatilaw;
- parsley alang sa dekorasyon.
Pagpangandam
Giluto nga karne nga giputol sa mga cubes, among gilimpyohan ang radish ug tulo sa usa ka grater. Ang mga itlog pabukala nga lisud nga linut-od ug maayo nga pagkaputol. Ang mga berry sa akong cranberry ug gipauga. Ang tanan nga mga sangkap sa gihugpong, sa pagdugang sour cream, asin ug pepper sa pagtilaw. Ug sa wala pa mag-alagad, ginadayandayan namon kini parsley sticks.
"Mga luha sa babaye" uban sa mga mansanas
Sagol:
- mansanas - 300 g;
- sibuyas - 50 g;
- radish - 250 g;
- mayonnaise - 100 g.
Pagpangandam
Kay salad kini mao ang mas maayo sa pagkuha sa mansanas sa acid nga matang. Gihinloan namo sila gikan sa panit ug tulo sa usa ka grater. Sa sama nga paagi nga atong buhaton sa mga radish. Ang mga sibuyas giputol sa mga singsing ug gibuboan namo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw niini aron mawala ang kapaitan. Mahimo usab kini nga marinated sa usa ka sinagol nga tubig ug suka sa ratio nga 1: 1 ug mobarug alang sa mga 20 minutos. Gisagol namo ang mga sibuyas, mansanas ug radish ug gisul-uban ang mayonnaise o sour cream.
"Ang luha sa babaye" nga salad nga adunay keso sa cottage
Sagol:
- carrots - 200 g;
- radish - 200 g;
- cottage cheese - 150 g;
- berde nga sibuyas - 100 g;
- sour cream - 100 g;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Among hinloan ang radish ug tulo sa usa ka dako nga grater. Gitan-aw nga hilaw nga mga carrot tulo sa usa ka gamay nga grater, sibuyas nga giputol ngadto sa tunga nga mga singsing. Ginasagol namon ang mga sangkap, idugang ang cottage cheese, sour cream ug salted salad sa pagtilaw.
Ang "Luha sa Girl" nga salad nga adunay green nga radish
Sagol:
- green nga radish (dako) - 1 ka piraso;
- carrots - 2 ka buok;
- linuto nga karne - 200 g;
- sibuyas - 1 piraso;
- mayonnaise - 150 g.
Pagpangandam
Salad ibutang sa mga sapaw, mga haklap sa matag lubricating mayonnaise, sa kini nga order: 1st layer - usa ka green nga radish, grated sa usa ka dako nga grater; 2nd layer - tinadtad nga sibuyas; 3rd layer - linuto nga karne nga linuto sa cubes; Ikaupat nga patong - hilaw nga mga carrot, grated. Ang tumoy sa salad mahimong lino nga may mayonnaise ug kung gusto, pagadayandayan, pananglitan, uban sa dill o parsley.
"Luha sa Girl" nga adunay manok
Sagol:
- manok fillet - 500 g;
- sibuyas - 4 ka piraso;
- berde nga lagutmon medium size - 2 pcs;
- pepper, asin - sa pagtilaw;
- mayonnaise - aron makatilaw.
Pagpangandam
Chicken filet magluto hangtud nga andam sa salted water. Sa diha nga kini mobugnaw, atong ibaligya kini ngadto sa mga lanot. Ang mga sibuyas putlon ngadto sa tunga sa mga singsing ug iprito kini hangtud nga bulawan sa lana sa utanon. Ang liso sa utanon gilimpyohan ug tulo sa usa ka dako nga grater. Gikonektar namo ang tanan nga mga sangkap, idugang ang homemade mayonnaise , pepper ug asin sa pagtilaw. Sayon nga salad nga adunay manok !
Sumala sa imong makita, ang tanan nga salads hingpit nga sayon sa pag-andam, samtang sila lami ug mapuslanon. Ug kung kinahanglan ka nga magsugod sa usa ka luha, kini lamang sa diha nga ikaw rub sa radish sa grater. Apan kini usab gibayaran pinaagi sa ideya nga ang imong pamilya mapakaon uban sa usa ka talagsaon nga mapuslanon nga pagkaon.