Usa sa mga elemento nga adunay dakong papel sa pagpalig-on sa atong lawas mao ang puthaw. Bisan pa, dili tanang organismo ang gihatag sa gikinahanglan nga kantidad, nga dili lamang sa anemia, kondili usab sa uban pang seryoso nga mga problema sa panglawas. Sa samang higayon, ang mga kababayen-an mas nag-antus tungod sa kakulang sa puthaw , tungod kay sulod sa mga bulan adunay dakong pagkawala sa dugo, nga naglakip sa puthaw. Unsaon nato pag-ila ang kakulangan niining elemento sa lawas?
Unsaon pag-ila ang kakulang sa iron?
Ang mga ilhanan sa usa ka kakulang sa puthaw sa lawas sa usa ka babaye ang nagpakita. Ang kakulangan niini mahimong makit-an bisan walay pagdala sa mga pagsulay sa laboratoryo:
- kini gipahayag sa paspas nga pagsulong sa kakapoy , wala maabti nga pag-atake sa mga kahuyang batok sa kasinatian sa nagkadaghan nga kagubot;
- ang kakulangan sa puthaw modala ngadto sa dagway sa pagkadiyutay sa gininhawa ug paspas nga rate sa kasingkasing, ingon man usab sa kanunay nga pagsakit sa ulo;
- ang panit mahimo nga maluspad, ug ang mga kuko ug buhok malawos.
Ang mga simtoma sa kakulangan sa puthaw mahimong magpakita sa mga kinaiya sa kinaiya, ilabi na, adunay makita nga gitawag nga "dili mapakyas nga leg syndrome", diin ang usa ka tawo mobati sa tinguha sa paglihok sa iyang mga bitiis sa tanang panahon. Ang mga batasan sa pagkaon mahimo usab nga mag-usab: nga adunay dili igo nga gidaghanon nga puthaw, ingon nga usa ka lagda, sa mga babaye, adunay tinguha nga mokaon sa usa ka butang "sama", talagsaon, sa kinatibuk-an, "Wala ako masayud unsa, apan gusto ko." Ug ang tanan nga kini mahitabo batok sa usa ka background sa pagkunhod sa kahinam.
Dugang pa, kung ang pagsaka sa temperatura sa lawas magsugod, tingali wala'y puthaw, apan giunsa nimo kini makaila nga dili kini malibog sa uban nga posibleng masakit nga mga kahimtang? Sa kaso sa kakulangan sa puthaw, ang mga bukton, bisan unsa pa ang temperatura sa lawas, mahimong tugnaw, ug lisud nga ipainit kini. Ang kakulang niini nga elemento makahimo sa seryoso nga mga problema sa buhat sa kasingkasing.
Ang kakulang sa puthaw labi nga makadaot sa panglawas sa mga mabdos; Ang naobserbahan nga mga sintomas sa kakulangan sa iron sa kababayen-an sa usa ka estado sa pagmabdos ilabi na nga gipahayag. Kung ang mga lakang wala himoa aron mapuno ang kakulangan, nan kini nagdala sa hulga sa wala'y pagkatawo nga pagkahimugso, ingon man pagkunhod sa gibug-aton sa bag-ong natawo.