Sausage sa doktor - caloric nga sulod

Sulod sa daghang katuigan, ang sausage sa doktor usa sa labing paborito nga mga delicacies sa karne. Gidugang namon kini sa salads sa holiday ug magluto og mga itlog o mga sandwich uban niini sa buntag. Busa, kadtong mosunod sa ilang mga numero, dili kawang nga interesado sa kung unsa ka daghang kaloriya sa doktor sa sausage.

Tungod sa mga sangkap nga anaa sa iyang komposisyon, dili nimo mahimo nga tawagan kining produkto sa pagkaon. Bisan pa, lakip sa uban nga mga matang sa susama nga mga produkto, kini anaa sa doktor nga sausage sa mga kaloriya nga labing gamay nga kantidad.

Unsa ka daghang kaloriya sa sarsa?

Tungod sa dako nga klase sa niini nga matang sa produkto, ang pagpili sa labing taas nga kalidad ug ang labing mapuslanon lisud kaayo. Ang labing "makadaot" alang sa atong lawas ang mga aso ug aso sausages, nga gihimo gikan sa tinadtad nga karne ug tambok. Ang ilang bili sa enerhiya mao ang pinakataas. Ug sa pagkonsiderar kung unsa ka daghang kaloriya sa ingon nga sausage - gikan sa 400 ngadto sa 520 nga kkal kada 100 gramos nga produkto, hugot nga gidili nga ilakip kini sa pagkaon sa pagkaon sa pagkaon.

Dili kaayo peligroso sa panglawas ang gikonsidera nga doktor sa sausage, ang calorie nga content mas ubos - 256 - 260 kcal kada 100 gramos nga produkto. Gihimo kini gikan sa karne sa karne ug ubos nga tambok nga karneng baboy, uban sa dugang nga mga panakot, mga itlog ug gatas nga abono, busa, dugang sa mga kalidad sa pagtilaw, kini naglangkob sa daghang mapuslanon nga mga butang. Ang nutritional value sa sausage sa doctor mao ang: 12.8 g nga protina; 22.2 gramos sa tambok ug 1.8 gramos nga carbohydrates, nga nagpasabot nga kon mawad-an sa timbang, mas maayo nga dili kini gamiton.

Kitang tanan nasayud sa "varenka" - kini tingali ang labing dili makadaut nga kapilian sa mga sausages. Naglakip kini sa natural mince, mga panakot, ug usahay soy. Tungod niini, ang calorific value sa boiled sausage sa doktor maoy 165 kcal kada 100 g nga produkto. Bisan pa, bisan pa niini, mas maayo alang sa pagpa-ubos sa mga tawo sa paghatag niini nga produkto pinaagi sa pag-ilis niini uban sa ordinaryo nga linuto nga karne, o makadaot sa ilang mga kaugalingon sa labing kausa o kaduha sa usa ka semana.